[327x172]
[показать]
Когда речь идет об австрийской кухне, то имеется в виду прежде всего венская кухня. А блюда не из венской кухни считаются всего лишь местной спецификой. В отличие от других монархических государств, где правящий двор определял житейский стиль эпохи и вводил новые правила, венская, или австрийская кухня развивалась в обратном направлении.
Более дюжины народов, населявших Габсбургскую монархию, направляли в метрополию на Дунае своих самых лучших чиновников, ремесленников и торговцев, но также и искуснейших поваров и лучшие рецепты. Многие блюда родились в крестьянских кухнях и за века настолько усовершенствовались, что удовлетворяли и изысканные вкусы в императорском дворце.
Читать далееДумаю, каждая будущая мама многократно обещала себе и окружающим начать питаться правильно, но шли дни, на обед неизменно подавались полуфабрикаты, а идей для правильного питания хватало ровно на один день. Знакомая история? Тогда это меню для вас! Оно сбалансированно по содержанию белков, жиров и углеводов, поэтому оптимально для всей семьи, включая вашего будущего малыша.
Меню примерное, поэтому вы всегда можете заменить какой-либо пункт, использовав похожий продукт. Например, кефир можно заменить на ряженку, а йогурт - на творог, или вместо сосисок подать отбивное... Главное - соотношение белков, жиров и углеводов!
МенюВ рецептах часто указано, сколько грамм определенного продукта необходимо взять для приготовления блюда, но весы дома есть не у всех. Тем более, вряд ли кто-то станет взвешивать 10-20 грамм продукта, поэтому можно воспользоваться емкостями, которые есть в каждом доме. Содержание всех продуктов указано в граммах.
| Продукт | Стакан | Столовая ложка | Чайная дожка |
| Мука пшеничная | 160 | 21 | 9 |
| Крупа гречневая | 210 | 23 | 7 |
| Крупа овсяная | 90 | 12 | 6 |
| Крупа манная | 200 | 24 | 8 |
| Крупа перловая | 230 | 25 | 8 |
| Крупа ячневая | 190 | 20 | 7 |
| Рис | 230 | 25 | 9 |
| Пшено | 220 | 26 | 8 |
| Фасоль | 220 | 25 | 10 |
| Горох | 230 | 22 | 10 |
| сахар | 200 | 28 | 12 |
| Соль | 325 | 31 | 10 |
| Сливочное масло | 230 | 30 | 10 |
| Растительное масло | 230 | 20 | 5 |
| Молоко 3,2% | 250 | 22 | 5 |

[200x306]
[250x258]
Речь идёт о способности картофеля укреплять иммунную систему человека. Это обнаружили в результате совместных исследований швейцарские и испанские медики, которые установили, что сырая картошка имеет благоприятное действие на всю иммунную систему организма.
[227x170]* Испеченный пирог из формы никогда сразу не вынимают, дают ему остыть.Но и долго не оставляют в форме, от этого он становится влажным и приобретает запах железа.


Ингредиенты:
[400x225]