|
[показать]
































[показать]
В наше время участились случаи, когда врачи всё чаще констатируют, что переезд в новый дом, ремонт или покупка мебели становятся одной из причин аллергических, пульмонологических, эндокринологических и даже онкологических заболеваний. Современные квартиры просто кишат токсичными материалами- «убийцами».
[показать]
[320x427]Практически всегда болевой синдром вызывает не остеохондроз и грыжи, которые якобы "передавливают" нервные корешки, а механическое повреждение мышечно-связочного аппарата позвоночника с развитием воспалительного процесса и отека!О применении сока, листьев, почек и гриба березы знают все, а вот меньше всего сведений о сферах применения березового дегтя. Так уж сложилось, что нынешнее поколение знает о нем только как об одном из компонентов популярных заживляющих мазей. Этот продукт, подаренный человеку самой природой, с давних времен применяется в народной медицине. И поэтому полезные свойства березового дегтя, как самостоятельного природного лекарства, были забыты весьма незаслуженно.
Применение березового дегтя
[показать]В начале каждого видео кричит петух:)
Осторожнее, не пугайтесь!:)
Шейно-грудной отдел
1 часть
2 часть
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● сельдь – 2 шт.,
● лук – 1-2 большого размера,
Упражнение 1
Сидя на стуле или стоя, откиньте голову назад. Почувствуйте напряжение в шее и подбородке. Для усиления нагрузки вы можете тянуться руками назад. Оставаясь в точке максимального напряжения, сосчитайте до 10-15 и вернитесь в исходное положение. Повторите это движение 3-4 раза.
Показать полностью…
Упражнение 2
Вытяните подбородок вперед, выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Большими пальцами обеих рук массируйте линию подбородка от ушей к середине подбородка и обратно. Прорабатывайте овал лица в течение 30 секунд, не расслабляя мышц челюсти. Отдохните 10 секунд, повторите 3-4 раза.
Упражнение 3
Возьмите большую толстую книгу, водрузите ее себе на голову и походите в течение пяти минут, стараясь не уронить фолиант на пол. Особое положение головы, которое вырабатывается при ходьбе с книгой, помогает подтянуть овал лица и уменьшить жировые отложения в области подбородка. Кроме того, это простое упражнение поможет вам значительно улучшить осанку.
Упражнение 4
Выдвиньте нижнюю челюсть вперед, потянитесь нижней губой к кончику носа. Сосчитайте в точке наибольшего напряжение до 10 и повторите это движение 3 раза. Не морщите лоб во время упражнения!
Упражнение 5
Сядьте за стол, выпрямите спину, поставьте локти на край стола, подбородок положите на руки. Давите головой вниз, преодолевая сопротивление рук в течение 30 секунд. Отдохните 30 секунд, повторите три раза. В этом упражнении главное – соизмерять усилия. Вы ни в коем случае не должны чувствовать боль или дискомфорт.
[231x129]
[550x380]
[показать]
[350x]
В августе стукнуло 5 лет моей недофранкофонии, и захотелось вдруг поделиться некоторыми деталями житья-бытья среди французов.
А пока немного классики о Париже, который меня и вдохновил на откровения...
Назвать его любимым городом или написать ''Paris, je t'aime'' уже давно стало таким махровым клише, что, только увидев знатно набившие оскомину слова, пропадает желание читать дальше, особенно, если еще и написано в "ванильном" стиле. И все же, нельзя не отметить, что город умеет очаровывать, возможно, как никакой другой на всей планете. Разумеется, не всех, но большинство долгие годы с особым трепетом хранят воспоминания о знакомстве с Парижем. Если опустить эту самую "ванильную" пелену, то в нем нет ничего особенного, кроме грамотно спланированной архитектуры в пределах всего города, которым, к слову сказать, считаются только 20 районов с исторической застройкой. Все остальные прилегающие районы носят названия отдельных городов, и большинство особой красотой не отличаются.
Выдержанные в похожем стиле и цвете, умеренно декорированные каменные фасады, включая знаменитые фальш-балкончики, удлиненные оконные проемы, грифельные мансардные крыши, часто с небольшими террасами и строго соблюденная этажность: все вместе это составляет узнаваемый далеко за пределами Европы образ "города любви". Он красив, в первую очередь, соблюдением многовековых градостроительных традиций и поддержанием архитектурного наследия в должном техническом и визуальном состоянии. И поэтому по праву уже который десяток лет пожимает свои плоды.
Декоративные элементы фасадов, как и форма самих зданий, фонари, фонтаны и другие малые архитектурные формы находятся в постоянном взаимодействии с подсознанием. Визуальная информация преобразовывается во фракталы, которые передают сигнал далее по цепочке более тонким телам, резонируя с ними или нет. На астральном и ментальном плане такое "общение" отражается на настроении, снах, вдохновении, и даже мировоззрении. Как показывает статистика, узоры, которые "рисует" Париж в подсознании людей чаще всего вызывают у последних такую эйфорию, что они начинают чувствовать "неповторимую атмосферу", а, например, в обычной свежей булочке находить уникальный вкус, или стоять в длинных очередях за знаменитым печеньем с абсолютно тривиальным вкусом.
Вообще, все французы, с которыми сводила судьба, придерживались одного мнения - Париж классный, но там дорого и очень неудобно жить. Город перенаселен, плюс наводнен туристами круглый год, поэтому в час-пик стоят обе кольцевые, несколько кварталов в центре можно ехать пару часов, а на выходных в т/ц даже в пригородах набивается такая толпа, что буквально идешь черепашьим шагом и, зайдя в магаз, товар толком не рассмотреть из-за посетителей.
Вечные пробки, узкие парковки, как и острая нехватка последних, настолько достали парижан, что последние давно и массово пересели на скутеры и байки. Один из примеров: у нашего знакомого 4 машины, но из-за нехватки времени и иногда терпения он чаще всего ездит на скутере. Это транспортное средство не говорит ровным счетом ничего об уровне доходов, просто так удобнее и быстрее.
Для байкеров ПДД носят весьма условный характер, что для автоводителей создает дополнительную проблему.
В городе добавляет коллапса на дорогах еще такая национальная особенность, как митинги. Они происходят так часто, что гиды могут включать их в культурно-развлекательную программу. Французы, что местные белые, что получившие гражданство иммигранты, да и просто приезжие очень политически активны, поэтому чуть что - сразу митинг. Повод может быть ерундовым, скажем, протест против нововведения политики Франции в Алжире, и тогда алжирцы собираются толпой на одной из наиболее загруженных улиц, чтобы что-то там покричать. Естественно, улицу или квартал полиция заблаговременно обносит заборами, и даже пешеходам приходится наматывать лишние круги, а движение на дорогах, где нельзя развернуться, просто блокируется, пока акция не закончится. Белые редко выходят на улицы, а вот смуглых хлебом не корми дай пошуметь.