• Авторизация


Без заголовка 04-03-2011 08:57

Это цитата сообщения -Рыжая_Пуговица- Оригинальное сообщение

Мебель-пэчворк

[500x375]

+4   [показать] [показать]   +4
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-03-2011 16:37

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

Секрет красивой женщины

Начнем, пожалуй, с доступного: Женщина - Символ всего красивого на этой планете. Эта фраза всем известна и уже не привлекает нашего чувственного внимания. Но я тебе предлагаю на секунду закрыть глаза и мысленно сказать, шевеля губами - "Я - Символ всего красивого на этой планете!"

Получилось? Повтори. 

А теперь открой глаза и скажи, какие ощущения вызвал у тебя этот эксперимент? И если ты при этом насмешливо улыбнулась или раздраженно пожала плечами, то позволь спросить у тебя - почему? Разве ты не женщина? Разве красота не заложена в твои инстинкты? Разве ты не стремишься создать уют и красоту в своем жилище? На своей кухне? В ванной? В спальне? На своем рабочем столе?

Не сомневаюсь, что именно так и происходит на самом деле. Но, к сожалению, я знаю, уставшие и раздраженные, мы так часто забываем, что на планете Земля, кроме кухонь, есть еще очень много удивительно красивых вещей и явлений!

Настоящая женщина держит эти секреты в голове >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 03-03-2011 11:25

Это цитата сообщения Лённа Оригинальное сообщение

ИЗ ПОМПОНОВ- 2.

[400x400]
[450x163]

[400x300]
 
 

СМОТРИМ ДАЛЬШЕ ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-03-2011 11:10

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Винтажный декор из старой книги

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Палитра летнего релакса: цветовые идеи для террасы и балкона 02-03-2011 17:54

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Палитра летнего релакса: цветовые идеи для террасы и балкона


     

[513x492]

идеи для оформления террасы в частном доме. Кстати, эти идеи можно с успехом применить и на балконе: только в меньшем количестве.

Итак, встречайте - 5 разных идей = 5 цветовых палитр. На любой вкус, чтобы это лето подарило отдых и расслабление, в соответствии с вашей любимой цветовой гаммой.

Первая идея - Карибский пляж. Ведущий тон - лазурно-голубой и синий, в разных оттенках. С ними отлично сочетается охра, мятно-зеленый, цвет полыни, оливковый, жемчужно-розовый и шоколадный.

 

Нажмите на картинку, чтобы увеличить изображение

Если хотите просмотреть всю галерею сразу и в одном окне - нажмите на первую (большую) картинку.

 

 

палитра 2

[300x303]

 

 

 

Вторая идея - Северное море. Для тех, кто предпочитает прохладу и свежесть.Ведущий цвет - сизо-голубой и мягкие оттенки светло-серого. Его поддерживают словно подернутые дымкой серо-коричневые и горчичные тона.


 

палитра 3

[300x327]

 

   

палитра 4

[300x268]

 

 

 

Еще одна идея - Экзотические фрукты. Апельсины, папайя, манго, киви и еще масса разных причудливых названий. Фруктов и цветов, придуманных с приходом в нашу жизнь этого праздника вкуса. Яркие

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 20:32

Это цитата сообщения dmitrieva19 Оригинальное сообщение

Гриль, мангал

Нет лучше отдыха, чем завтрак под открытым небом в хорошую погоду.
[700x522]
Место должно быть выбрано недалеко от дома и хорошо оборудовано. Очаг следует расположить так, чтобы господствующие ветры не гнали дым с искрами в сторону дома.
КАМЕННЫЙ ГРИЛЬ - объект садовой архитектуры, следовательно, для него не нужно специального разрешения на строительство. В нормативных документах не оговаривается минимальное расстояние таких объектов от границ соседних участков. Однако если гриль окажется чрезмерно обременительным для соседей, они могут требовать перемены места его расположения.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 19:05

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Общий анализ крови. Норма и расшифровка.

 

Общий анализ крови. Норма и расшифровка.

 

 

Общий анализ крови является простым и информативным анализом крови. По результатам общего анализа крови можно получить необходимую информацию для диагностики многих заболеваний, а также оценить тяжесть некоторых заболеваний и проследить динамику на фоне проводимого лечения. В общий анализ крови входят следующие показатели: гемоглобин, эритроциты, лейкоциты, лейкоцитарная формула (эозинофилы, базофилы, сегментоядерные и палочкоядерные нейтрофилы, моноциты и лимфоциты), скорость оседания эритроцитов (СОЭ), тромбоциты, цветовой показатель и гематокрит. Хотя в общем анализе крови, если нет прямых показаний, не всегда определяют все эти показатели, иногда ограничиваются определением только СОЭ, лейкоцитов, гемоглобина и лейкоформулы. Уровень сахара в крови является самостоятельным анализом и в общий анализ крови не входит, несмотря на то, что берется также из пальца.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 19:04

Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение

Правильное дыхание сжигает жир!

Забудьте о диетах, просто дышите правильно
и ваш организм сам будет регулировать объем съедаемой пищи.


После еды надо сделать дыхание "кислородный коктейль".
Вдыхаем носом и живот на 4 счета, задерживаем дыхание считаем до 16,
затем долгий-долгий выдох, считаем до 8. 

Так дышим 10 раз после каждого приема пищи.
Мышечная масса при этом не теряется.

Серия сообщений "Курс на стройность":
правильное питание + гимнастика + ароматерапия + массаж + сила мысли
Часть 1 - Ананас для стройности и много др.рецептов
Часть 2 - Кармен Электра - ориентир на сексуальность
...
Часть 4 - Эфирные масла помогут похудеть
Часть 5 - Пирамида вкусного и здорового питания
Часть 6 - Правильное дыхание сжигает жир!
Часть 7 - Как похудеть за 10 дней на 5 кг
Часть 8 - Бодифлекс - техника дыхания
...
Часть 14 - Худеем с Мариной Корпан - еще занятия
Часть 15 - Гранола - самый вкусный завтрак
Часть 16 - Звездный диетолог Маргарита Королева - подышим животом

Серия сообщений "красота и здоровье":
Часть 1 - Асаны, медитации и мантры для корневой чакры
Часть 2 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
...
Часть 6 - Восточный танец - учимся с Виной и Ниной
Часть 7 - Танцетерапия
Часть 8 - Правильное дыхание сжигает жир!
Часть 9 - Как похудеть за 10 дней на 5 кг
Часть 10 - Бодифлекс с Мариной Корпан - уроки с 1 по 4
...
Часть 13 - Худеем с Мариной Корпан - еще занятия
Часть 14 - Звездный диетолог Маргарита Королева - подышим животом
Часть 15 - MakeUp. Уроки макияжа. Дневной и вечерний макияж.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 19:03

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Иллюстрированный самоучитель по Photoshop

 Написано Лидия-Бирюза Прочитать цитируемое сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 19:02

Это цитата сообщения konstantin24 Оригинальное сообщение

Рейтинг жиросжигающих продуктов

Помимо, всяческих диет и советов по усмирению желудка, могу предложить очередной достойный выход из ситуации "накопление жирка на зиму"!

Многие, наверняка слышали, что, например, ананас - сжигает жиры. Одна моя знакомая жевала ананасы практически каждый день! А что! Витаминки, да и вес держит. Закончилась эта эпопея через пару-тройку месяцев. Появились постоянные "заеды" на губах, изжога от повышенной кислотности и стойкое отвращение ко всем цитрусовым в общем.

Попытка перейти на ананасовый сок тоже закончилась неудачей. Пакетные соки содержат в себе большое количество сахара, свежевыМУЧЕННЫЙ ананасовый сок - полнейшая гадость! Кроме того, ананас НЕ сжигает жиры, как принято считать.

Так существуют ли жиросжигающие продукты, от которых человек худеет. Существуют.

Итак, краткий обзор жиросжигающих продуктов:

    [показать]
  • На первом месте по сжиганию жиров - опять же цитрусовый - грейпфрут. Если регулярно употреблять его в пищу - вы заметите снижение веса на 2 кг за 2 недели (в среднем). Для такого результата достаточно в день съедать не более 150 гр фрукта. Я, например, раз в неделю покупала здоровенный грейп и выжимала его. Грейпфрутовый сок - вкусен да и полезен. И это безо всяких диет и ограничений в еде. Если кому интересно, могу объяснить суть - грейп снижает уровень инсулина в организме. А это, в свою очередь, снижает желание чего-нибудь пожевать. Именно поэтому человек худеет, а грейпфрут считается жиросжигающим, хотя жир он при этом совсем не расщепляет.
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 19:00

Это цитата сообщения Brunetka22 Оригинальное сообщение

10 полезных комнатных растений

[480x170]
   Зимой, когда так легко простудиться, или, что еще хуже, подхватить грипп, мы часто задумываемся, что же еще, помимо укрепления иммунитета, можно сделать, чтобы не попасть в число заболевших. Оказывается, нашими помощниками в борьбе с распространением вирусных инфекции могут стать комнатные растения.

Например, цитрусовые, мирт, лавр, герань, фикус, плющ, алоэ и даже кактусы, обладают фитонцидными свойствами, а некоторые из них еще и улучшают микроклимат помещения, очищая воздух от различных вредных химических соединений, выделяемых строительными материалами. Чемпионом среди комнатных санитаров является хлорофитум, а сок алоэ и каланхоэ применяют при лечении не только простудных, но и других заболеваниях.
Вот они, наши комнатные целители:

В каждом доме должно быть что-то из этой великолепной десятки >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 18:59

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Простая и вкусная выпечка

[показать]

Много рецептов, доступных даже новичкам>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 18:58

Это цитата сообщения selinata Оригинальное сообщение

Сумашедший труд

 "Эти картины выполнены в различных техниках лоскутного шитья. Здесь и объемная аппликация, и квилт, и пэчворк, и вышивка - мельчайшие детали, яркие краски, скурпулезная работа - потрясающе!" 

(Картин очень много, дождитесь полной загрузки страницы и Вы тогда полностью ощутите этот беспорно, сумашедший труд)

 

[показать] Далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 18:57

Это цитата сообщения zabava_21 Оригинальное сообщение

Идеи для детского творчества.

Понравились идеи из бумаги.
[611x552]
[620x374]>>>>>>>еще>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 18:52

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Сайт «Мир словарей» — коллекция словарей и энциклопедий.

http://mirslovarei.com/

Словари и энциклопедии   Иностранные словари  

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 18:48

Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение

Как накачать брюшной пресс?

[показать]Самая сложная проблемная зона. Почитав статьи, я поняла что вот эта больше подойдет для новичков, она как раз рассчитана на таких клуш как мы, чтобы хотя бы с чего-то начать :))

Упражнение 1


Цель - укрепление нижней части брюшного пресса.

Основные моменты:
  • ноги следует держать строго перпендикулярно полу;
  • таз нужно поднимать вверх, не двигая им в горизонтальном направлении;
  • в упражнении должны участвовать только мышцы пресса, помощь руками снижает эффективность.
Принадлежности:
  • гимнастический мат или коврик, тяжелая мебель.
Исходное положение
  • лежа на спине, зацепитесь заведенными за голову руками за нижний край какой-нибудь тяжелой мебели;
  • затем поднимите ноги вертикально вверх и оттяните носки.
Действие
  1. Сокращением мышц брюшного пресса приподнимите таз и ноги, стараясь не отклонять их от вертикального положения, и не напрягая сильно колени.
  2. Такое положение сохраняйте две секунды, а потом медленно возвращайтесь в исходное.

Выполните 1-3 подхода по 8-10 раз.

Упражнение 2


Цель - укрепление нижней части брюшного пресса.
Основные моменты

Дальше >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 18:05

Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение

Волшебные дома Джеффа Шелтона

Архитектор Джефф Шелтон (Jeff Shelton) строит в Санта-Барбаре (Калифорния) сказочные дома...Полюбуемся и зарядимся идеями.
[700x251]
[340x] [340x]

Просто человек реализовывает свои фантазии. А нам разве слабо? >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 15:10

Это цитата сообщения СимСим Оригинальное сообщение

Упражнения для похудения рук

Упражнения для похудения рук (Zdravo)

[240x176]Массивные руки проблема каждой второй женщины крупного телосложения. Чтобы избавиться от этой проблемы, выполняйте упражнения для похудения рук. Достаточно повторять упражнения 3-4 раза в неделю, чтобы ваши руки приобрели желаемые формы спустя 4-5 месяцев.далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 14:41

Это цитата сообщения Linat Оригинальное сообщение

лампа настольная в стиле шебби шик

 лампа настольная в стиле шебби шик

стиль шебби шик появился в современности, поскольку в моду стали входить винтажные, или состаренные вещи, древность и вещи с историей. Стиль -это такая мешанина со стилем французским и английским.. так же много от скандинавского стиля.

  [500x436]

Считается что придумала его Рейчел Айшвел, но на мой взгляд и по наблюдениям -Рейчел просто напросто запатентовала это за собой и создала марку, под которой развивала свои магазины..

а сам стиль родился сам собой, как составляющая из разных стилей!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-03-2011 14:39

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Растения - защитники - ЧТО С ЧЕМ САЖАТЬ

[640x480]

Растения - защитники

 
Опубликовано ANNA в Сб, 29/11/2008 - 21:06

Бузина, растущая рядом с кустом крыжовника, отпугивает от него бабочку-огневку, а посаженная рядом с яблоней и сливой защищает их от плодожорки.
          Высаженная конопля отпугивает гороховую тлю, свекловичных блошек, личинок майского жука и других вредных насекомых. Коноплю высевают по краям грядки (свекла) или добавляют при посеве (горох).
         Настурция предотвращает развитие возбудителя фузариоза астр.
          Ноготки (календула), высаженные среди различных культур, защищают их от клещей и фузариоза.
          Петрушка посевная (кудрявая), посаженная вокруг кустов земляники, отпугивает от нее улиток, а под кустами винограда защищает его от филлоксеры. 


          Помидоры, посаженные в междурядьях крыжовника, отпугивают пилильщика и огневку.
          Черемуха, находящаяся рядом с томатами, защищает их от озимой огородной и луговой совок и других вредителей; посаженная у дома - уменьшает в нем количество мух.
          Рядок чеснока, посаженный через два рядка гладиолусов, защищает растения от фузариоза.
         Посадка чеснока и лука среди кустов смородины и земляники отпугивают почкового клеща.
          Валериана, зверобой, пижма, мелисса, посаженные рядом с плодовыми, защитят их от цветоеда, медяницы, плодожорки.

Из листков календаря
"Растения-защитники"

Иногда бывает, что на садовом участке появляется много мышей. В этом году садоводы уже жалуются на миграцию мышей с полей к жилью. В садовых домиках, появляются и крысы. Иметь дело с приманками, начиненными такими ядами, как фосфид цинка или мышьяк, опасно. От них могут погибнуть наши помощники в саду - птицы, домашние животные. Поэтому лучше воспользоваться биологическими способами защиты от грызунов. Вот несколько рецептов.   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии