Всем, привет.
Я новенькая на вашем блоге. Меня зовут Вика. Читала его где-то с начала апреля, а потом захотелось и самой пообщаться, уж очень Вы тут все хорошие и дружные, помогаете друг другу советами, поддержкой, проблема-то у всех одна ПОХУДЕТЬ. Я на КД скинула в прошлом году, скинула гле-то 7-8 кг, потом снова набрала, но тогда я еще не знала того всего, что узнала сейчас на этом блоге (что нельзя фруктов в первые недели, творога, овощей немного, все в пределах 20 у.е., что нужно писть много воды). Сейчас у меня можно сказать дубль №2. Начала в марте, но делала все по прошлогодним знаниям, за две недели около 4 кг. Основательно и по правилам КД, с 10 апреля. Начальный вес 73 кг, рост - 166. Задача минимум - иметь вес 60 кг, задача максимум - 57 кг. Читая ваш блог, поняла что так намного легче худеть, чем в одиночестве, есть хорошие примеры целеустремленных людей. За неделю у меня ушло 3 кг, вторая неделе все на месте, но я не паникую, так как читала, что это бывает, двигаемся дальше. Я правда, еще не все поняла, как тут все делать, но уже задавала вопрос на который благополучно получила ответ. Принимайте меня в свои ряды. Всем хорошего дня

Дневник КД
[показать]