Мобильный LiveInternet

Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Уроки по Photoshop 26-03-2009 15:28

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

10 простых правил построения композиции в кадре 25-03-2009 10:41

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

10 простых правил построения композиции в кадре

[500x500]
10 простых правил построения композиции в кадре

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Joe Dassin - Salut 24-03-2009 23:25

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Et si tu n existais pas - Joe Dassin 24-03-2009 23:21

Если б не было тебя,
Зачем, скажи, тогда б я жил?
По земле я бродил бы, скорбя,
Без надежды и без крыл:
И если б не было тебя,
Я сам придумал бы любовь.
Как художник, что краски для дня
Возрождает вновь и вновь,
Ведь в том его судьба:
Если б не было тебя,
То для кого тогда б я жил?
Я бы их обнимал, не любя,
В дом пришедших мой чужих:
Если б не было тебя,
Я б малою песчинкой был,
Малой точкой без сил, без огня,
Без твоей любви бы стыл,
Пока кружит Земля:
Если б не было тебя
Что было бы тогда со мной?
Каждый день я играл бы себя,
Не был бы самим собой...
И если б не было тебя,
Я верю - смог бы отгадать,
Что весь смысл моего бытия
В том, чтобы тебя создать,
Любить одну тебя!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Учим французский с караоке. 24-03-2009 23:11

Любимые песни. Joe Dassin - Et si tu n'existais pas

ça va pas changer le monde.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Основные принципы работы с ребёнком. 24-03-2009 18:51

Это цитата сообщения Марженка Оригинальное сообщение

Основные принципы работы.

1.Принимайте ребенка таким, каков он есть.
Дети не выбирают родителей, они принадлежат им фактом появления на свет. Природа сама определяет, перемешивая в генном наборе ребенка качества нескольких поколений, а не только своих родителей. Говоря: «Я не понимаю, откуда в нем это?», подумайте о многих десятках и сотнях предков, продолжением которых является ваш ребенок.
2.Личный пример родителей – самый решающий фактор в воспитании детей.
Не думайте, что вы воспитываете ребенка только тогда, когда с ним разговариваете. Вы воспитываете его каждое мгновение своей жизни, даже не находясь рядом. То, как вы одеваетесь, общаетесь с другими людьми, как вы ведете себя дома и на работе, какие привычки у вас есть, какие книги вы читаете, какую музыку слушаете – все это имеет значение для внимательных глаз ребенка. Трудно запретитьЧитать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мотивация к регулярным тренировкам. 24-03-2009 17:43

Вопрос:

Я работаю фитнес тренером. Мои клиенты часто пропускают занятия, отменяют их, переносят. Лев, как Вы мотивируете своих клиентов к регулярным тренировкам.

Ответ: Чтобы создать мотивацию к какому либо действию нужны постулаты, заповеди, законы, правила. Называть это можно по-разному, но именно они создают фундамент регулярности тренировок. Говоря попросту – это азы.

Сначала мне пришлось самому постичь эти азы, а потом начать учить им других.

Так и Вы, попробуйте примерить эти правила на себя, а если они подойдут начните учить им своих клиентов.

Девять правил регулярных тренировок:

1.Ваша способность прийти на тренировку и тренироваться напрямую связана с вашей способностью контролировать и направлять свои мысли. Поэтому своих клиентов я учу не только упражнениям, но и способности контролировать свои мысли до, во время и после тренировки.
2.Ваш интерес к тренировкам зависит от интереса к тренировкам окружающих Вас людей. Поэтому я стараюсь своих клиентов знакомить друг с другом. Чем больше среди ваших знакомых истинно увлеченных фитнесом людей, тем выше Ваша заинтересованность в фитнесе.
3.Если Вы в состоянии овладеть в совершенстве лишь одним двигательным навыком, станьте мастером этого упражнения. Поэтому мои клиенты выполняют немного упражнений за тренировку, но каждое из этих упражнений соответствует их природе, а потому приносит пользу и удовольствие.
4.Судите о своих возможностях тренироваться не потому, что Вы запланировали в будущем году, а по тому, что сделали в прошлом. Если Вы в прошлом году посетили зал 50 раз, то не надейтесь в будущем ходить 3 раза в неделю. Если Вы потренируетесь 75 раз, можете считать себя «героем фитнеса».
5.Определите, что необходимо вашему телу, а не что ему хочется. Нужда логична, потребность эмоциональна. В фитнесе теория маркетинга Котлера переворачивается с ног на голову. Это сложное правило даже в долгих личных беседах, я не могу раскрыть многим своим высокообразованным и начитанным клиентам.
6.Выполнение тренировочной программы до конца ( одной тренировки, недельной программы, месячной или годового тренировочного плана) требует от Вас только одной психологической установки – воли к победе и только одного навыка – умения представить, как вы изменитесь в лучшую сторону.
7.Сомнения и соблазны были, есть и будут всегда. Будьте готовы к ним и умейте их преодолевать. Многие мои клиенты заранее говорят, что пойдут в ресторан и заранее дают обещание не нарушать спортивный режим, что бы там не произошло. Или проводят тренировки раньше срока, потому что знают, что предстоит «запарка» на работе.
8.Ведение дневника тренировок – абсолютная необходимость. Видите его, анализируйте, извлекайте уроки. Для всех своих клиентов я веду дневник и делаю отчеты.
9.Победителей от неудачников в фитнесе отличает одна психологическая установка – установка на служение здоровью своего тела. Ваше тело ожидает и заслуживает этого. Если оно этого не получит, то либо станет, либо останется больным и некрасивым.
Взято здесь

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Все, что вы хотели знать об анализах, но боялись спросить 23-03-2009 01:54

Это цитата сообщения Dekora Оригинальное сообщение

Все, что вы хотели знать об анализах, но боялись спросить :)

Инструкция по проведению профилактических осмотров детей

Расшифровка анализов у детей

Лабораторные анализы

Что считают «нормой» для лабораторных исследований

Интерпретация результатов

Самодиагностика

Анализы крови

Клинические показатели крови и их значение

Биохимический анализ крови

Время свёртывания крови (по Сухареву)

Тест на сахар

Анализы мочи

Общий анализ мочи

Анализ мочи по Нечипоренко

Изменения мочи при заболеваниях мочеполовой системы

Анализ мочи при беременности

Анализы кала

Правила сбора материала

Копрологический анализ кала

Копрологические синдромы

Особенности пищеварения и копрограммы детей грудного возраста в норме и при патологии

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Поддержите нашу планету! 17-03-2009 11:27

Это цитата сообщения Виолетта_Сорванцова Оригинальное сообщение

Поддержите нашу планету!

28 марта в 20.30 по местному времени.
Присоединяйтесь :-)))))
К ЧАСУ ЗЕМЛИ!!!

Дорогой и любимой нами, нашей прекрасной красавице Земля посвящается :-))))
Пусть она отдохнёт хоть на часок от нашего прогресса... ;-)
http://www.wwf.ru/ea2009/signup/?eac=eac850SqcIKo69grxa85

28 марта в 20.30 (по местному времени, где бы вы ни ниходились) - будет проходить мировая акция в защиту здоровья нашей прекрасной Планеты!
В это время мы на 1 час выключаем электричество :-) Присоединяйся :-)))))
Процитируй это сообщение, чтобы твои друзья узнали об акции и тоже смогли принять в ней участие.
(150x112, 7Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

доктор Новикова, десткий гинеколог 15-03-2009 21:08

Это цитата сообщения Марженка Оригинальное сообщение

доктор Новикова, десткий гинеколог

Здравствуйте, уважаемые мамочки и папочка!
Наконец-то добралась до вас. так, что по мере возможности буду отвечать.

Для начала - универсальный ответ практически всем - кто мы такие и зачем мы нужны:

Мамы, папы и детская гинекология
Многие мамы полагают, что у дочки необходимость в "женском докторе" появляется не раньше, чем девочка станет женщиной. А папы вообще предпочитают этого вопроса не касаться, оставляя все на откуп родне женского пола. Однако ребенок уже на свет появляется девочкой или мальчиком и требует соответствующего к себе отношения, иначе не видать нам подрастающее поколение здоровым.
Проблемы крохи
Девочка появляется на свет, получив от мамы солидную порцию женских половых гормонов. Поэтому у новорожденной крохи Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ТЕСТО "КАК ПУХ" 14-03-2009 23:34

1 стакан кефира, 0,5 стакана подсолнечного масла (рафинированного), 1 ст.ложка сахара, 1 ч.ложка соли, 3 стакана муки, 1 пакетик сухих дрожжей (11 г).

Смешать в кастрюльке и подогреть на маленьком огне кефир, масло. Добавить сахар, соль, сухие дрожжи. Все перемешать как следует и добавить 3 стакана просеянной муки(500гр.). Хорошенько вымесить тесто и дать подняться в течение 1 часа, можно и дольше (я один раз обминала, а потом еще раз дала подняться). Этого количества продуктов хватает на 20 штук пирожков. Делала также из этого теста пирог с картошкой и мясом. Великолепно получилось! Сегодня делала пиццу, хватило как раз на весь противень.

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

зимний пирог с клюквой 13-03-2009 22:38

Это цитата сообщения Оксана_Куприянова Оригинальное сообщение

Мой любимый зимний пирог с клюквой

[320x240]
Тоже классика жанра. Даже не могу вспомнить, сколько лет я его пеку – очень давно. Кстати, когда читала «Кулинарную книгу лентяйки» Донцовой, очень похихикала – рецепт совпадает до мелочей. Видимо это именно то, что называется «народным» рецептом, типа салата «Оливье».

Зимний потому, что пеку его именно зимой, когда в магазинах появляется дешевая замороженная клюква. Ну а любимый – потому что очень вкусный.

Клюквенный пирог

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Бриллиантовое оформление постов 13-03-2009 11:38

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

Бриллиантовое оформление постов

Код необходимо вставлять в ПРОСТОМ редакторе поста. Слова "ВАШ ТЕКСТ" заменяйте на любой ваш текст и наслаждайтесь оригинальностью оформления поста.

При цитировании необходимо перед опубликованием записи убрать галочку со строки "Автоматически переводить URL в ссылку".

ВАШ ТЕКСТ

Для размещения у себя копируем содержимое формы

<div style="background-color:#000; background-image:url('http://s59.radikal.ru/i165/0903/de/695cbac467e7.jpg'); padding:20px 20px 100px 20px; border: 4px #F08080 groove; color:#A52A2A"> ВАШ ТЕКСТ</div>

ВАШ ТЕКСТ

Для размещения у себя копируем содержимое формы

<div style="background-color:#000; background-image:url('http://s50.radikal.ru/i128/0903/c5/73fa96dfd18f.jpg'); padding:20px 20px 100px 20px; border: 3px #FF00FF groove; color:#8B008B"> ВАШ ТЕКСТ</div>

Бриллиантовые Фоны

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Текст с эффектом появления 12-03-2009 15:32

Это цитата сообщения Sheree Оригинальное сообщение

Уроки Фотошоп: Текст с эффектом появления

Уроки Фотошоп: Текст с эффектом появления

В этом уроке мы научимся создавать анимашки с появляющимся и исчезающим текстом.

[284x79]

Итак, приступим :)

Дальше...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Плов 11-03-2009 17:18

[640x480]
Чтобы приготовить настоящий узбекский плов, нужно 1 кг баранины ,1 кг моркови, 3-4 луковицы, 1кг риса (я беру длиный) растительного масла примерно со стакан, головка чеснока, и специи для плова кинза.В казан налить масло и дать ему хорошо разагрется, бросаем в разогретое масло куски порезаного мяса и жарим до коричнего цвета, затем брасаем лук порезаный крупной саломкой чем больше лука тем темней будет плов и хорошо абжариваем вместе с мясом до корчнего цвета, морковь режим саломкой но не тонко, и тоже всё вместе обжариваем на сильном огне добавим специи и зайлём 1 литром воды и дадим покипеть 10 мин, засыпаем рис хорошо перемешиваем и даем выкепить воде, затем еще раз все хорошо перемешать собрать в горку накрыть крышкой и дать томиться 30 мин. затем еще раз перемешать выложить на блюдо и украсить зеленью и подовать на стол. ПРИЯТНОГО АПЕТИТА!!!
Сборник рецептов плова : http://www.plov.uz/

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

ТОСТ! 10-03-2009 18:17

Это цитата сообщения Марженка Оригинальное сообщение

Хорошо быть девочкой
в розовом пальто.
Можно и не в розовом -
но уже не то...
Хорошо быть девушкой
в норковом манто.
Можно и в фуфаечке -
но уже не то...
Хорошо быть женщиной
в новеньком авто!
Можно и в атобусе -
но уже не то...
Хорошо зарплату бы
тысяч эдак в сто...
можно и десяточку -
но уже не то...
Так давайте, девочки,
выпьем же за то,
что бы в жизни вашей
было только то!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Восстановление операционной системы Windows 08-03-2009 16:26

Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение

[600x600]

В повседневной деятельности мы часто можем столкнуться с ситуацией, когда, вроде бы без видимых причин, компьютер начинает вести себя нестабильно. «Тормозит» при загрузке, постоянно перезагружается, перестает загружать некоторые программы и т.д. Это совсем нетрудно заметить. Причин этому может быть великое множество; начиная от «слетевшего» драйвера и заканчивая действиями компьютерного вируса.

Совсем недавно ко мне обратилась знакомая с просьбой проконсультировать по поводу странного поведения компьютера.

Ситуация была такова: вечером антивирус обнаружил какой-то вредоносный объект. После его помещения в карантин компьютер перезагрузился. И произошла довольно распространенная вещь: зацикливание загрузки. Т.е. компьютер начинает постоянно перезагружаться и Вы (на первый взгляд) ничего не можете поделать с этим. Было очевидно, что вирус, попавший в компьютер, успел «пошалить». И, хотя он был успешно ликвидирован, но его последствия продолжали сказываться на работоспособности компьютера.

Я предложил ей для начала попробовать «откатить» Windows до работоспособного состояния. На что получил по ICQ удивлённый смайлик. Именно поэтому и появилась эта статья. Причем, именно с нее я и решил начать, так как - данный способ можно применять во многих случаях и довольно успешно. Считается, что средства восстановления с помощью отката до работоспособного состояния, встроенные в Windows, не достаточно удобны. Однако, скажу что я пользовался им всегда без особых проблем. Конечно, можно воспользоваться программами от других разработчиков, но пока мы рассмотрим откат именно средствами Windows.
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Бостонский пирог 06-03-2009 11:06

Это цитата сообщения Уютный_дом Оригинальное сообщение

Бостонский пирог: вариации на тему

История гласит, что данный рецепт создан французским шеф-поваром М. Sanzian в Бостоне. А еще он является официальным государственным десертом Массачусетса. Советую скопировать себе этот рецепт и в один из пасмурных дней удивить хороших гостей басурманским лакомством

[500x332]
Крем:
1 / 4 чашки (50 г) гранулированного белого сахара
3 крупных яичных желтка
1 / 8 чашки (20 граммов) муки
3 столовые ложки (20 граммов) кукурузного крахмала
1 и 1 / 4 чашки (300 мл) молока
1 чайная ложка ванильного экстракта
Бисквит:
5 крупных яиц
3 / 4 чашки (150 г) гранул белого сахара, разделить
1 / 2 чайной ложки чистого экстракта ванили
100 г муки
1 чайная ложка разрыхлителя
1 / 4 чайной ложки соли
3 столовые ложки молока
2 столовые ложки (28 г) сливочного масла
Шоколадная глазурь:
120 грамм полусладкого шоколада, нарезанного
1 / 2 чашки (120 мл) готового сливочного крема

Крем: В миске взбиваем яйца с сахаром. Просеять муку и кукурузный крахмал вместе, а затем добавить в яичную смесь, перемешивая, пока вы не получите гладкую пасту.

Тем временем в маленькой кастрюле довести молоко до кипения на среднем огне. Снять с огня, как только на молоке начнет образовываться пена. Медленно добавить яичную смесь в молоко, перемешивая. Варить до кипения.
Снять с огня и добавить ванильный экстракт. Выложить в чистую миску и поставить в холодильник.

Бисквит: нагреть духовку до 350 градусов. Застелить дно протвиня пергаментом.
Разделите три яйца на желтки и белки. К желткам добавьте оставшиеся три яйца. Откладываем их и ждем минут 30, чтобы пришли к комнат. температуре.
Тем временем в небольшой миске соединяем муку, разрыхлитель и соль. Отставить в сторону.
Молоко и масло соединить и дать согреться в микроволновке.

Миксером взбиваем яйца с сахаром минут 5, пока масса не станет однородной и пышной. В другой миске взбиваем белок. Добавляем сахар и продолжаем взбивать.
Соединяем все в такой очередности: часть белков, половину муки, опять белки, потом желток, потом молоко с маслом. Зачем такая процедура, я так и не поняла.
Выливаем в противень и выпекаем минут 20. Достаем готовой из духовки и охлаждаем. Разделяем на 2 коржа. Выкладываем между коржами крем, сверху распределяем глазурь. Все. (Только дайте пирогу впитать крем, это обязательно).
Ах, да про глазурь забыла: растапливаем шоколад и смешиваем с кремом. Думаю, что и так догадались бы

И напоследок: не могу сказать, что это именно тот хваленый Бостонский пирог, т.к. не пробовала его. Поэтому смело могу назвать его свободной вариацией А-ля Раша
[675x506]

Прикольный ролик измена века, кому интересно, смотрим!

Очень достойная школа танцев в москве, профессионалы-преподаватели, гибкий график занятий. Займитесь собой!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Гороскоп Древних Майя 04-03-2009 19:10

[240x303]
Ночь

(Врожденная мудрость Инь и Ян)
В ночи есть женская мягкость — неважно, мужчина это или женщина.
Появившиеся в этот день на свет люди имеют врожденную мудрость Инь и Ян (ее они черпают из окружающего мира). Люди ночи отличаются завидным красноречием, хорошо пишут. Это не случайно, ведь Сила Правой Руки их — Благовоние, а Сила Левой Руки — Вода (знак мечтателей и поэтов).

Литературный рупор «бит-поколения» Джек Kepyaк родился в день-знак Ночь. Исследователь мифологии Джозеф Кэмпбелл, чей ораторский дар так же знаменит, как и его научные знания, родился под знаком Ночи.

Люди Ночи одной ногой стоят в Потустороннем мире. Иногда это проявляется как негативное качество: паутину обманчивых иллюзий они могут ткать с такой же легкостью, как и произносить слова мудрости и истины. Их слова могут ранить, но могут и исцелять.

Порой люди, рожденные под днем-знаком Ночь, бывают угрюмы и печальны. Они могут пристраститься к азартным играм. Некоторые из них могут опуститься до воровства — ум Благовония и ловкость Обезьяны наделяют их дьявольским талантом профессионального вора. Они могут быть духовно мирны и животно чувственны. Позади них Орел «кричит» о своих желаниях (будь то материальное богатство или духовная мудрость).

Люди Ночи пользуются своими чарами, дарованными им Потусторонним миром, — развитым умом (Сила Правой Руки — Благовоние) и развитым духом (Обезьяна — знак Будущего), чтобы добиться всего, чего пожелают.

А что они пожелают? Выбор за каждым из них. Героические Близнецы, например, прошли через ночь человеческой души и выполнили свое истинное предназначение — служение реальному миру.

У людей Ночи есть реальный шанс разбогатеть. Они таинственно связаны со старым земным богом Пакаль-Вотаном, чья нефритовая сокровищница скрыта в земных глубинах.

Люди Ночи, наделенные «телесной молнией», могут быть превосходными шаманами и прорицателями. Киче-майя считают, что они должны странствовать по иным мирам в поисках мудрости. Люди, рожденные в день-знак Ночь особенно талантливы в области артистического мастерства, которое опирается на слово. Это может быть пение свадебных песен или изысканных молитв древним духам. Например, Джек Керуак привносил в свое творчество удивительную песенность, наполнив сочинения почти шаманской силой.

Если люди Ночи выбирают путь знания — в противоположность сугубо земным знаниям, то они могут развить в себе огромные и необычайные психические способности.

С такой же вероятностью они могут открыть в себе множество художественных талантов. Их не только поддерживают Силы Правой и Левой Руки, представленные Благовонием и Водой — они идут навстречу судьбе, олицетворяемой Обезьяной — великим мастером и творчески одаренной личностью.
Узнать свой знак

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рамочки для текстов 04-03-2009 12:02

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Рамочки для текстов (Природа -2)

Остальные рамочки, эпиграфы, картинки и инструкция как вставить их в пост находятся в разделе - Для оформления блога

Что нужно для вставки:

1. Копируете код из флейма
2. Новая запись – ВНИМАНИЕ – ПРОСТОЙ редактор , вставляете код и пишите всё что ходите там где написано ВАШ ТЕКСТ.
3. Нажимаете опубликовать и получаете Ваш пост в рамочке.

Да и не забудьте что цвет и размер шрифта будет такой как у Вас в блоге , а не как в примерах, если хотите поменять, то Коды цвета для текстов найдёте пройдя по ссылке.

[240x320]
ВАШ

Т Е К С Т

Дайтека

[240x320]
ВАШ

Т Е К С Т

Дайтека

[240x320]
ВАШ

Т Е К С Т

Дайтека

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»