<ифраме титле="ЫоуТубе видео плаыер" видтх="480" хеигхт="390" срц="хттп://www.youtube.com/embed/0MC9ia6ADsE" фрамебордер="0" алловфуллсцреен>
Здравствуйте, мои друзья!Мне очень,очень приятно видеть вас всех у себя!Я приветствую всех кто присоединился раньше,а я просто не поприветствовала сразу!Я всем вам очень рада!Приветствую тех ,кто постучался сейчас!
[531x411]
Массаж ложками — простое средство оставаться красивой
09 июн 2009 г.
Следует признать, что ложка — одно из величайших изобретений человечества. Ложками едят, на ложках играют, врач смотрит горло специальной ложечкой, а еще ложками можно делать удивительный массаж, сохраняющий молодость и красоту.
Для массажа вам понадобятся, как нетрудно предположить, ложки. Можно приобрести набор специальных массажных ложек, но проще и дешевле использовать приборы из домашнего столового сервиза. Чаще всего используют металлические охлажденные ложки. Собственно, такую необычную технику массажа косметолог Рене Кох придумал, вспомнив на холодные ложки, которые мама прикладывала к его шишкам, ушибам и синякам. Но для некоторых участков требуется теплый инструмент. Для лица и шеи рекомендуют использовать серебрянные ложечки. Для пущего эффекта, ложку смазывают кремом, маслом (можно ароматическим, главное, чтобы аллергии не было) или (в случае массажа проблемных мест) антицеллюлитными средствами.
Техника ложечного массажа проста и доступна: охлажденную (или согретую) ложку, смазанную кремом прикладывают к коже выпуклой поверхностью и с легким нажимом массируют выбранный участок круговыми движениями (по часовой стрелке с ощутимым нажимом, а после — в обратную сторону уже почти без нажима). Вся процедура должна производится после душа на чистой, безо всяких косметических средств коже. Однако, для каждой части нашего неповторимого тела существует свой подход и свои нюансы.
Антицеллюлитный массаж бедер: сперва внутреннюю, а после внешнюю сторону бедер промассировать круговыми движениями снизу вверх холодной дессертной ложкой, смазанной антицеллюлитным кремом, маслом сладкого апельсина или любым подходящим вам средством.
Внутреннюю сторону рук массируют, двигаясь от локтевого сгиба вверх, предохраняя кожу и мышцы от дряблости.
Массаж ягодиц проводится «по-македонски», то есть двумя большими салатными ложками сразу. Сначала совершайте синхронные круговые движения от центра в стороны, а после — снизу вверх.
Салатной охлажденной ложкой массируют и живот, совершая движения по спирали вокруг пупка и далее. Приложите усилия и эффект будет весьма впечатляющ.
Две теплых чайные (лучше серебряные) ложечки, смазанные кремом или маслом понадобятся нам для массажа декольте. Продвигайтесь кругами от центра груди (от ложбинки) к подмышкам.
Чтобы избавиться от мешков и кругов под глазами, прикладывайте не просто холодную, а буквально ледяную ложечку к векам.
Лицо массируем двумя чайными ложечками, смазанными вашим любимым кремом или маслом зародышей пшеницы. Круговые движения от крыльев носа к вискам должны быть нежными, но уверенными. Морщинки на лбу также легко разгладить ложками.
Шею и подбородок нужно осторожно массировать теплыми ложечками, продвигаясь от основания шеи вверх круговыми движениями.
Главное в ложечном массаже, как и в любой косметологической процедуре, рассчитанной на долговременный эффект — последовательность и регулярность. Поверьте, 15-20 минут, ежедневно потраченные на красоту, окупятся сторицей.
Лена Бирроу для Разденься.ру
Автор: N T
Это цитата сообщения Bucavca Оригинальное сообщение
Рыбная "бандероль"
Рыбная "бандероль"
Что нам нужно:
1 лосось (семга,форель) -у меня была серединка семги примерно 1.5 кг
1 ст. л лимонного сока, 2 ст. л меда, 2 ст.л соевого соуса.
Для начинки:
1 пучок зеленого лука, 1 сладкий перец,1.5 см корня имбиря, 2 зубчика чеснока,50 мл сливок, 400 г вареных креветок, приправа для рыбы.
[300x193]
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Котоматрица ))
Понедельничная котоматрица ))
Это цитата сообщения Ula2585 Оригинальное сообщение
Закон подлости
Весна наступила! Теперь хочется арбузов!
Я хочу пожелать вам Маленьких Радостей! Чашку ароматного кофе, сваренного НЕ Вами... Неожиданного телефонного звонка от старого, доброго друга... Зеленых светофоров по дороге на работу или за покупками...Я желаю вам приятных мелочей, от которых радуется сердце... Самой короткой очереди в магазине... Хорошей песни по радио, которой хочется подпевать... Ключей - как раз там, где вы их положили... Я желаю вам счастливого дня, превосходных, маленьких - на один укус - моментов счастья, которые дарят вам удивительное ощущение того, что вам везет!Желаю вам Мира, Счастья, Радости!!!
Это из дневника Lelya_Lelya скопировала!Почему то нормальным образом в цитатник не хотела отправляться!
А еще получила от подруги такое вот))))
1. Сегодня утром пока красилась, 5 раз в обморок падала от своей красоты...
2. Когда уже научатся проводить свет в женские сумки?? очень надо!!!
3. Мы бабы сильные: и мусор вынесем, и мозг, если нужно.
4. Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! А больше она никому ничего не должна.
5. Мне бы колечко... А то пальчики мерзнут...
6. Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!
7. Он ест - я готовлю, он носит - я стираю, он разбрасывает - я убираю. И что бы я без него делала-то...
8. Женская народная забава: сама придумала, сама обиделась.
9. Я как шампанское, могу быть игривой, а могу и в голову дать...
10. Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони ска чут, то избы горят...
1 1. Если кто-то звонит вам, когда он пьян - цените это. Вы очень дороги этому человеку.
12. Самый лучший секс с тем, с кем хорошо и без секса.
13. Женщина должна принадлежать тому мужчине, который решит все её проблемы, а не создаст новые.
14. Иногда моего мужчину от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!!!
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Шоколадный торт с черносливом-отличный подарок на 8 Марта!:)
В преддверии 8 Марта решил вам предложить один из самых вкусных и красивых тортов для милых дам!:)
Уууууу!Ну что за невезуха!Зуб передний сломала!Вывод напрашивается сам собой!Жрать надо меньше!Ну где врача найти!Голландки и голландочки,посоветуйте!
Всегда.когда наступает февраль мы живем в предвкушении весны и чего нибудь интересного!Вот и в этом году мы поехали смотреть цветочки.Они всегда перемещаются,из одной провинции в другую.Но,это да же интересно!Вот в этом году выставка проходила в Мидденмире!Сегодня был последний день.Я,когда смотрю на это царство цветов всегда задаю себе вопрос,куда же потом это великолепие девают?Оказывается что выбрасывают!С ума сойти!Вот они,красавцы!Это вам для поднятия настроения!В этом году была мексиканская тема!
Королевские ирисы!Великолепны!
Кактусы были, но текилы не наливали!А жаль,так хотелось попробовать!
Красавцы правда!
А это Мой сорт!
Татьянки!Красивые,нежные!Ну просто как я ;)))))!
Вот и прошли выходные!Хорошей вам недельки,дорогие подружки!
Хвастаюсь!На радостях что все обошлось,прикупила себе новую сумку!Старых девать некуда,а я все новые сумки покупаю!Барахольщица я!Но просто ну очень она мне понравилась!Как она вам?
[525x700]