Не бойтесь кого-то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни. Теряются те, кто послан для опыта. Остаются те, кто послан судьбой.
(с)
Ничего так не бодрит, как чашечка горячего крепкого кофе, пролитого на живот.
"- Вам однажды пришло любовное письмо, которое вы на всю больницу прочитали. А зачем вы это сделали?
- Ага, Люба разболтала?
- Так вы знали, кто вам написал?
- А то.
- Тогда зачем вы так поступили? Вы же ей больно сделали!
- Варя, ты же сама врач, ты должна помнить,что как только обнаружена болезнь — её нужно сразу лечить, даже если больно."
(с) Интерны
Не хватает времени. И сил. Очень часто. Людей не хватает. И сил. Людей и сил. И смелости. И мозгов.
(с)
ты можешь позволить себе быть слабым только тогда, когда всё хорошо, потому что когда всё плохо ты должен быть круче любого супергероя любимых комиксов.
© человек из папье-маше
тут из сладкого,только мысли к чаю.
я скучаю,господи,я скучаю.
(с)
Возвращаться - загадочное действие. Возможно, иллюзорное. Достаточно хоть один раз уехать, только уехать по-настоящему, чтобы всякое возвращение сделалось ложным. Жить где-нибудь стало невозможно. Быть откуда-то - утратило всякий смысл.
(с.) Пьер Пежю "Каменное сердце".
За деньги можно купить кровать, но не сон. Книгу, но не ум. Секс, но не любовь.
Связи, но не друзей. Икону, но не веру. Место на кладбище, но не на небе...
(с)
Очень хочется поделиться своим мнением по поводу контрастного душа.
Если вы делаете себе такой и у вас есть пару советов,как лучше делать,поделитесь своим мнением,очень интересно будет почитать!
Я много наслышана о нём ,читала много хорошего.Последний отзыв о нём прочитала на каком-то сайте,мнение врача,что контрастный душ представляет собой идеальное средство для лечения целлюлита и подтяжки мышц.
Вообщем я уже пару лет собиралась всё начать делать контрастный душ себе,не делала,потому что меня пугало что там присутствует холодная вода,я думала что это ужасно и мне будет очень холодно и неприятно..
Я сделала пока всего 2 раза вчера и сегодня,и честно скажу,я в восторге..Я не думала что мне так понравится.Я думала что я такая неженка,всё мне тёпленькое подавай,какая там холодная вода,вы чего.На самом деле после горячей,тёплой воды,когда прогрелось тело,прохладная водичка очень даже класс.
Я искренне надеюсь,что мой запал не пройдёт и я буду и дальше с таким же рвением и воодушевлением всё это делать.Каждый день!
Вот схема контрастного душа .Самое главное,обратите внимание,что не холодная вода,а прохладная,приятная телу.Это разные вещи...Холодную воду может быть когда-нибудь потом и можно будет,когда закалите тело и привыкнете и для вас эта холодная вода не будет восприниматься как для обычного незакалённого тела.
Прочитала на форумах,что некоторые заболевали и простужались,думаю от того,что лили на себя холодную воду,а этого категорически делать сразу нельзя..Главное чтоб телу было приятно-это главное условие,чтоб вы не испытывали неприятных ощущений.
Я пока делаю себе контрастный душ на живот,ягодицы,бёдра,колёни-вот в этих областях.Хорошо бы ещё на грудь,но пока пусть так.Не знаю,может это самовнушение,но мне кажется,что я уже вижу результат..После второго раза!Вообще пишут что после 5-7 раза виден заметный результат.
Я ещё прочитала отзыв одной девушки,она делала себе контрастный душ на грудь и написала что через совсем короткое время,её муж спросил,когда она успела себе силиконовую грудь сделать.Всмысле что такая упругая стала.Не эти ли слова лучшая мотивация?Лично для меня да.
Вот примерная схема душа:
• Теплый (чтобы привыкло тело)
• Горячий (пока приятно)
• Прохладный (20-30 и более секунд)
• Горячий (20-40 секунд)
• Прохладный (до минуты и более)
• Горячий (20-60 секунд)
• Прохладный (сколько приятно)
Всего как бы по 3 пары получается.Кстати по времени совсем немного занимает.
После контрастного душа делаю массаж Дарсонвалем на "проблемные" места с массажным подтягивающим кремом Guinot.
Первые палочки были из расщепленного бамбука. Предполагается, что впервые палочки для еды начали использовать в Китае в третьем столетии до новой эры. Японцы позаимствовали этот обычай в период Яёи (примерно от 200 г. до н. э. до 200 г. н. э.). Раньше палочки делали из бамбука, о чем свидетельствует и начертание иероглифа "хаси", которым они обозначаются в японском языке. Бамбуковый ствол расщеплялся надвое и его половинка складывалась, в результате палочки напоминали щипчики.
[показать]
Мы переживаем эмоции только в фильмах.. 500 дней лета, Влюбись в меня,если осмелишься, Мои черничные ночи... Но так боимся их пережить в своей жизни. Так боимся ошибиться.
(c) masiania_nia