Девочки, нужна срочная консультация ваша как спецов в этой диете!

Я сегодня как уже писала первый день на диете. Ну и успела напортачить!
Сама не знаю, как я так прочитала, но я перепутала понедельник с вторником. Ну и пообедала курицей. Хоть выплевывай обратно.
Так чего мне теперь делать?
Я через две недели уезжаю в командировку и хотелось бы в поездке уже быть на третьей недели диеты. Вот такие пирожки с котятами. Что подскажите???

Продержалась неделю,не нарушала,всё как предписано.
Ушёл только один кг.Расстроилась...Ожидала бОльшего результата....
А как у вас?
Может на следующей недельке пойдёт отвес?

Всем привет! в связи с тем,что я сегодня 1 день на диете у меня возникли вопросы.
1.в какое время желательно ужинать? Можно ли ужинать после 18-00.
2.после ужина приветствуются какие либо перекусы?
3.возможно ли употреблять Льняное масло(я его добавляю в кефир и пью перед сном)
Ну, вот пока все вопросы которые у меня возникли. Заранее спасибо и всем удачи.

Села на диету, которую Магги написала
Сегодня первый день, хочется на ней скинуть 10 кг :)))))
Кто-нибудь на ней тут сидел? какие результаты?

Привлекательная девушка бальзаковского возраста пышных форм (ваша покорная слуга) ищет партнершу (партнеру тоже не откажу) для совместных занятий в спорт-клубе. Намереваюсь осчастливить своим членством спорт клуб "Петроспорт" на выезде с Ржевки в Янино. Подробности, цены на услуги (не мои, а спорт-клуба) и прочее готова обсудить.

Настроение сейчас - приподнятое

Привет! Всех с праздником!Два дня просидела на диете в качестве эксперимента(хотелось проверить себя и чуть-чуть диету).Результат -2кг,голодновато,но реально выполнимо(даже для меня).Еще один результат - с понедельника я опять с вами, теперь я думаю на 4недели(или хотя бы на 2),как раз удачные дни для начала будут.Всем худеющим огромных успехов и еще раз с праздником!!!!!

Милые дамы! Подскажите С кокой диетой лучше всего сочетать прием Ксеникала?

Девочки, скажите, а консервированные персики и абрикосы можно есть или лучше не стоит?

Привет всем! С Новым Годом! Пусть сбудутся все наши мечты. Пусть мы будем здоровы и счастливы!
По лунному календарю в этом месяце самые лучшие дни для начала диет: 5-6, 10-11, 14-15.
Всех люблю!

Добрый вечер!Я у вас впервые(пишу),вы тут пишете про диету МАГГИ, а что это за диета?

Девочки, привет, С наступающим новым годом!!!
Желаю нам ВСЕМ новых отвесиков в новом году...Оставаться ОДНОЙ КОМАНДОЙ!!! Поддерживать, помогать друг другу..советами и добрыми напутствиями...
И очень хочется ВСЕХ поблагодарить...когда я пришла сюда в мае этого года, именно вы все помогли мне, поддержали...и я поверила в себя, в Этот Режим..
результат нормальный - за 7 месяцев 21 кг...Но работы ещё непаханное поле :-))) Но самое главное моё сознание изменилось, мои принципы питания...
Очень хочется и в новом году оставться ВМЕСТЕ!!!!!
Чмоки...:-)))

 

Вторая неделя прошла!!!!

Привет всем!

Что-то тишина на нашем блоге?! Можно подумать я одна сижу перед Новым годом на диете. Присоединяйтесь. Вторая попытка даёт замечательные результаты:

Вес  - 3,8  кг конечно!!!!!!!!!

Талия  - 2,5 см.

Бёдра  - 0,5 см.

За две недели я потеряла 7 кг.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Пусть два плавающие, но всё равно , сразу стала влезать в свои вещи, а то приходилось старые 2-3 лет давности носить.Всё-таки  87 и 80 разные вещи!!!!!

 

Ну здравствуйте, девчонки!

 Я снова с вами, в последние два месяца у меня была куча неприятностей на работе, пришлось даже уволиться.Некоторые при переживаниях худеют, а я всегда поправляюсь. В итоге разъелась до 87 кг. Это просто кошмар, если вспомнить прошлый апрель , когда я закончила диету с 74 кг. О-хо-хо сколько работы предстоит...  Пока первый отчет; я начала неделю назад, писать не стала, побоялась, что сорвусь, а такое уже бывало.

За неделю вес уменьшился на 3,2 кг.

Талия  - 4,5 см.

Бёдра  - 2 см.

Обхват груди  - 3 см.

Остальное(руки,ноги)    по 1 сантиметру.

Вот такие результаты. А дальше работать, работать и ещё раз работать над собой и с собой.

Всем удачи в нашем нелёгком деле!!!

Здравствуйте, девочки.
Хотелось бы присоединится к вашему коллективу, хочу поделиться своей радостью.
Сегодня, то бишь вчера я выдержала 1 день своей диеты: не есть до 12,00 и после 18.00. Очень надеюсь, что выдержу и сегодня...завтра ночью отчитаюсь, если выдержу....и если нет,не поминайте лихом....

Девочки! А кто-нибудь последнюю неделю вообще досиживал?
У меня конец 3-й недели.Сейчас сидела читала меню последней.И какое-то оно неудобное что ли. "Ложка творога", "1 тост". Мне кажется,вес дальше 3-й недели не уходит??
Кто всю диету отсидел,подскажите??

Я почитала, не только у меня вес вторую неделю держится на одном месте. Это выходит нормально? И еще , туту кто то посоветовал набирать не 20 , а больше очков , Это КАК? Разве можно?

Наконец-то долгожданный отвес.Несмотря на ПМС покинул меня-таки 1 кг.Ура
Вчера съела 4 дольки шоколадки.Не жалею.Я и так молодец,3-я неделя идет.
В конце недели у нас намечается выход в ресторан,небольшой корпоративчик.
Не пойду.Потому что если пойду,буду и есть,и пить.А мне после 3 недель срывы не нужны.
Так что.Дорогу осилит идущий

Как в том мультике: "Что делать?Фдать,когда он похудеет.И долго ждать?Неделю,не меньфэ".Так и я.Последний день второй недели,а вес стоит на 64.И сантиметры не двигаются.И ни туды и ни сюды.Каюсь.Воды пью мало.Но в остальном не нарушаю,вроде бы.ПМС ожидается.Может это причина.Все равно свинство.Голодная полдня и ради чего.
Завтра фрукты.Что особо радует в ЛЮБОЕ время дня.
Нападу на хурму,груши и яблоки.Дороговато
Всем удачи

Люди..
нужен совет как похудеть до лета килограмм на 20?
и ещё,кто нить пробовал серьгу для похудания?

Если в меню любое отварное мясо,кроме баранины,то можно курицу или курица-это курица,а мясо-это мясо?))