Настроение сейчас - позитивное!

всем приветик!с понедельника сажусь на диету магги.прошлую неделю пробовала начинать,но срыв в том,что у меня учеба и не получается кушать 3 раза в день!((
с утра получается апельсинка и яйцо.а вот обед приходиться совмещать с ужином!прихожу домой в 8 часов вечера,учусь во 2 смену.как мне быть?подскажите?получается,что я на ночь ем много углеводов и вес у меня не уходит.дайте советик,пожалуйста!буду очень рада!всем заранее спасибо

Требуется ваша помощь. Не знаю, какую диету выбрать для себя. Сейчас вешу около 67 при росте 160 см. Расслабилась совсем в последнее время. Точно знаю, что пара-тройка кг у меня являются плавающими. Обычный вес около 63-64 кг. Хотелось бы
похудеть до 55-57 кг. Поскольку я люблю сладкое, для меня любая диета является сложной. Но я готова ограничить себя. Подскажите, на какую лучше сесть?

у меня такой вопрос. По диете сказано что можно просто мясо кушать а можно и фарш. а как его готовить? тефлоновой сковороды нет. А если попробывать запечь его просто в фольге что-нибудь выйдет? и можно ли добавлять чеснок? или по диете нельзя?

Милые дамы, мы все здесь за тем, чтобы нравиться себе и любимым мужчинам, но есть еще один огромный и потрясающий "Секрет", с которым я и хочу вас познакомить, не пожалейте 5 минут и, возможно, это перевернет и вашу жизнь.
Подробности и ссылки у меня в дневнике ...

8 день диеты не тяжело совсем хоть и многое убираю. завтрак всегда без изменений, один прием пищи чаще всего пропускаю! а второй запекаю что нужно или мясо или рыбу или курицу в фольге. спортом не занимаюсь но хожу пешком по возможности много. но потери не чувствую(

По объемам не очень заметно,на весах -2,8кг.В поне-
дельник утром было 75, сегодня 72,2.Рост мой-1,56.
Девочки, хотела спросить у "бывалых": кто сколько
терял в кг за первую неделю?

Здравствуйте, дорогие мои! Сегодня закончилась вторая неделя, как я на диете Магги.На КД я с 20 февраля 2006 года, потеряла в весе 34кг. Была 105 стала 71кг. Фото выставила в-"Кремлёвка помогает!!!" Цель у меня была 65кг. Короче, вот уже две недели на Магги, потеря в весе 4кг. Я довольна очень! Сейчас мой вес 67кг. Диету держу строго, как расписано. Очень интересный факт, что голода совсем нет, я не думаю о еде. Иногда и кушать не хочется, а ешь потому, что надо. Да и после КД, диета Магги кажется очень вкусной диетой. Хочу попросить у вас совет. У меня лапочка дочка должна скоро родить и если она родит в оставшиеся две недели, как мне быть с диетой? Ведь я так его жду, а как обмыть ножки? Держать диету, обмыть после или обмыть и потом заново на первую неделю?

Кто-нибудь сидит на этой диете сейчас? Я собралась, наконец. Вес на сегодня 53.4. Удачного мне старта!

Девочки, подскажите пожалуйста, когда можно начинать диету? по лунному календарю?

Приветик всем худеющим!!! Я вот сижу и читаю всех. Заманчиво.Слышала про эту диету уже давно.Не сидела на ней ни раз. И у меня вопрос такой созрел.Ответьте честно только. Вы все занимались физкультурой пока сидели на этой диете?

а я вот с сегоднешнего дня на диете этой. Ну и что что 8 марта. Есть вопросы. Можно ли вместо вареных овощей кушать квашеную капусту и соленые огурцы или консервированый горох? Можно ли кушать вместо сыра творог маложирный? Можно ли отказываться вообще от 1 приема пищи? (просто прихожу иногда с учебы в 5 и 2 раза поесть нереально). И еще сколько примерно теряешь веса? Во мне сейчас 68 кг при росте 162 см. 60 кг получить реально при стором соблюдении?

Вот уже 3 дня на диете Магги! После первого дня(к вечеру) обнаружила что брюки стали свободнее(брюки без стреичаб тоесть не растягиваются совершенно!)...на 3й день могу сказать что застегиваются легко, как на меня шиты, а ведь сидели очень плотно до этого на бедрах и на ногах(до колена)...да и сейчас на ногах свободные...
переносится диета очень легко, единственное по закону подлости хочется того чего нельзя, а не мяска вареного и не салатика и апельсинчика!но это можно перебороть!
Только вот 2 дня ужасно болит голова!!!!просто к вечеру ужасно начинает болеть!немножко отпустит и снова!Это может быть реакция организма на диету??
может у кого-то тоже так???
А то начинаю подумывать чтобы перейти на другую!!Боли очень сильные!
и ещё....сок пить можно??

[339x450]
На диете "Магги" уже почти 2 недели, результат -4кг. С 71кг до 67. Почитала отзывы здесь и что-то засомневалась в своих успехах-маловато будет...Как вы считаете? А завтра ведь 8 марта! Как не нарушить? Ведь потом всё сначала? Да,кстати, давно мучает вопрос-а алкоголь можно? Какой (вино,водка,пиво и т.д.)и в каком количестве? Я не алкашка,просто завтра праздник!)))
С наступающим!!!

Всем худеющим, привет!
С сегоднешнего дня я с вами!
Изначальный вес большой!К сожалению весов нет, поэтому пока придется ориентироваться по одежде!Для меня главное чтобы ушли объемы! Кстати, откуда "тает" в первую очередь??
И ещё вопрос как сделать эти самые тосты?? А то я даже незнаю гд можно их купить!Купила хлебушек с зернышками "Фитнес" называется....можно ли заменить?(очень маленькие кусочки, примерно как 1/3 от скибки кирпичика)

Вообще-то я тут на сайте уже давно, с октября))) Сидела на кремлевке, похудела кг на 4 и сорвалась спустя почти два месяца((( решила теперь начать заново) Но только не на кремлевке, решила что моему организму она не оч подходит, как-то тяжело с нее на организме (но это лично мне, так как у меня удален желчный пузырь и мне плоховато совсем без углеводов и с большим количеством мясного). Поэтому я села на диету "по зову сердца", то бишь сама решаю что есть. Ем только полезное и низкокалорийное - овощи, фруктов немножко, стараюсь жирное и углеводистое конечно сократить до минимума. Ем три раза в день. Завтрак оч легкий, часто вообще пропускаю, только кофе пью (подсела на Турбослим-кофе), после 20 вечера не ем (учитывая, что спать ложусь около 2-3 ночи). Вообщем, на такой диете мне нарвится. Плюс кручу обруч аку-хуп с пупырышками, массирую тело массажером, делаю самомассаж с эфирными маслами лифона и пачули))))))))) Вообщем, настрой боевой. Симжу уже с 20 февраля, то бишь неделю.
Весы спрятала) Мешают худеть) Ориентируюсь по объемам) Была до диеты при росте 160 см 66 кг, нажрано непосильным трудом, как кто-то сказал))) Вообщем +11 кг за год)

Удачи мне!!!

Все. Вес больше не уходит. Ничего не получается. Последовал срыв.
Итог - уже 2 недели как сорвалась с диеты и не хватает силы воли все начать заново. Просто руки опустились, нет сил, стимула, веры в успех...........и страх встать на весы...........я ненавижу себя.

Здравствуйте! Принимайте меня к себе)С завтрашнего дня сажусь на японскую диету.
Пока рост 178 см вес 57 кг

Всем привет! Я сейчас не с вами, потому что беременна.

Удалила длинный пост.

Выкладываю рекомендации лунного календаря.
Максимальный эффект принесет диета для похудения, начатая 1 – 3 февраля (до 11:50), 6 – 7 февраля, 10 – 12(до 11:35), 28 – 29.
Диету, направленную на нормализацию обмена веществ в организме (продукты, богатые витаминами), благоприятно начать 21 - 27 февраля.

Всем удачи, целую!

Можно вставить и свои 5 копеек?
Я ,конечно же, не нуждаюсь в отдельных диетах, мне и КД хватает на все сто!
Но... прочитал как то тут первое сообщение от Магги,полазил по инету, нашел всё что смог о этом диете. Называется она часто "яичная" или "яично-грейпфруктовая".
Ну и решил испытать. Тем более у жены вес долго стоял на КД.Посоветовал попробывать вместо углеводной загрузки для сдвига с плато.До нового года было ещё три недели.И вот,выдерживая всё,как расписано в рекомендациях ( за исключением третьей недели... там произошла непонятка,т.е. на завтрак она питалась как и в первые 2 недели,хотя нужно было уже есть по другому).
Результат : минус 5,800 за 3 недели к 31 января.
Дальше больше.Новый год,череда праздников и дней рождений,которые закончились 3го февраля.Питание в основном по типу КД,с небольшими нарушениями в виде мороженного,кусочков торта и поедания фруктов и иногда горького шоколада.Набрано за это время примерно пол-килограмма += 300гр. Вроде немного? Но это как смотреть.К общему весу немного,а вот то ,что за месяц-так это много :)Опять же,это допустимое отклонение и без нарушений.
Но я не об этом.Пора продолжать.А хначит начинать всё снова,с первой недели.Сегодня пошла третья неделя. Полёт нормальный:) Минус 2,800.Объёмы падают.Однако дается "Магги" ;) гораздо труднее. Яйца вызывают ужас,но нужно есть :)Фруктовый день тоже идёт тяжко,хочется кусочек мяса...Но пока не здаётся.Ведь четвёртая неделя будет самая лёгкая и переходная обратно к кремлёвке.
Вывод,если использовать "Магги" как углеводную загрузку,как метод снять плато, то он вполне уместен и даже не сильно противоречит нашей кремлёвке.
Как отдельная диета вполне может подойти тем,кому нужно сбросить немножко ненавистных килограшек.А вот постоянно на ней жить невозможно.Очень уж трудно.
Такое моё ИМХО.
Удачи. И спасибо девушке Магги,за то,что она нашла эту диету.

Всем доброго утра! Подскажите пожалуйста что такое молочай-просто чай с молоком или что-то по определенному рецепту? Заранее спасибо!