Поехали. Утром все как положено - 2 яйца вареных+половина апельсина. После этого уже на работе где-то часа через 3 после завтрака кофе черный выпила. Сейчас уже выпила поллитра воды - начну обедать (груши).

У меня возникло сразу несколько вопросов:
1. можно ли употреблять ГРИБЫ?
2. можно ли мясо не жарить или варить, а запечь в фольге, без масла. И можно ли туда например добавить лук или зелень или помидор.
3. Можно ли пить соки (напрмер томатный)

Очень жду ответов

Итак. Начнем.
Вес 80 кг. Рост 163.
На завтрак съела 1 яйцо и чай с сахарозаменителем.
На обед будет арбуз (вчера купили, а МАГГИ написала, что его можно кушать). Во только странно-он же сладкий очень!
На ужин еще не купила ничего, но думаю это будет говядина.

Настроение "как-то кушать хочется".
Кто еще начал худеть сегодня?

А куриные яйца на завтрак помогают сбросить вес. Не зря ведь в диете Магги яйца на завтрак.
[показать]
[показать]

Новые исследования подтверждают, что употребление куриных яиц помогает быстрее сбросить вес. Конечно, речь идет о низкокалорийной диете, где главную роль играют куриные яйца, ускоряющие обмен веществ.

Результаты исследования, опубликованного в международном медицинском издании, посвященном проблемам лишнего веса показывают, что употребление всего двух куриных яиц на завтрак помогает человеку сбросить вес гораздо быстрее, чем в случае применения низкокалорийной диеты, не включающей этот продукт.

Кроме того, оказывается, что употребление куриных яиц на завтрак помогает человеку дольше чувствовать насыщение, что препятствует потреблению лишних калорий в течение дня.

Поможет комплекс Bioplazma.  Узнать подробнее об этом чудотворном комплексе можно здесь: http://www.liveinternet.ru/community/beaute_accomplie/profile/

Завтра 5 день диеты. И у меня опять вопросы, )))вареные овощи. можно ли есть консервированный горошек или варить сухой лущеный? так-же фасоль консервированную? И можно ли это все сразу в обед? Салат, помидоры огурцы?, а не просто листья салата? И насчет третьей недели, в течении всего дня это , утром и вечером можно? Результаты за 4 дня по прежнему -1, но штаны которые одевала, с треском, уже сидят свободненько, лицо схуднуло.
P.S. Много вопросов от того что страшно боюсь все перепутать, ведь в этой диете, "перепутал, начинай сначала". А мне похудеть надо быстрячком, в течении месяца!

Всем здравствуйте!
Я уже сидела (пыталась) на диете МАГГИ, когда это была только опытная группа... Не смогла, не выдержала.
Вчера приехала из отпуска, встала на весы. О! Это Кошмар! 80 кг при росте 163 см! Ходить тяжело, отдышка, да и конечно эстетики в моем внешнем виде мало...
Хочу сесть на диету снова и наверняка! Но мне нужны компаньоны, так проще (навеное).
У меня обращение, девочки, кто со мной? И с какого дня начинаем? Жду предложений :)))) Но как можно скорее :))) Поначиталась коментариев на блоге и уж очень хочется похудеть!

Здравствуйте, девочки!
Узнала о диете Магги и решила посидеть перед морем.
После родов сильно набрала вес, теперь с трудом сбрасываю , не из-за того,что много ем, а скорее из-за вечного доедания за ребёнком и не такой активной жизни как прежде.
Сегодня второй день. На весы пока не вставала, но уже чувствую себя легче. Ребёнок пошёл в садик и я предоставлена сама себе.
Завтра хочу пойти в спорт зал, но назревает вопрос с питанием.
Если я пойду к 9.00, то после нельзя есть около 2 часов. Это получается,что первый приём пищи будет где-то около 12.00 часов. Как быть? Есть завтрак или уже обед?
И ещё. Если я не буду есть ужин, не повлияет ли это на результат?
Спасибо! Жду ваших напутствий и консультаций с рекомендациями!

Девочки,скажите, а у кого после диеты Магги вес и объемы вернулись вновь?И если да, то через какое время?Так хочется удержать результаты,хотя я и отказалась от сладкого и мучного, и картофеля и вообще гарниров,стараюсь делать упражнения и т.п. все равно есть страх вновь поправиться.Ведь не будешь же всю жизнь сидеть на Магги.

Решила сесть на диету магги, прочитала много положительных отзывов. Хотя раньше всегда на КД сидела. У меня возникли вопросики, можно ли на этой диете ужинать после 6 веч. И насчет обезжиренного сыра, не нашла нигде. Взяла творог обезжиренный, 0.6 %, можно ли им заменить сыр? Исходный вес 67кг. Рост 1.63.

Здравствуйте! Вот и я решила сесть на Магги.
Начальный все 63,8кг, объемы не измеряла. Хочется сбросить 5-7кг.
Девечки у кого какие результаты были?

Дамы и господа, прошу уделить мне немного вашего драгоценного внимания. Предлагаю вам КАЧЕСТВЕННУЮ косметику из Франциии Италии. Заинтересовались?Добро пожаловать - -- - -------------------------Beaute_Accomplie,  --------------------------

Вот и закончилась моя диета.Каковы достижения? Вес с 65 уменьшился до 59,объемы мерила нерегулярно,но каждую неделю уходило по 2 см,примерно.И это очень и очень заметно.Практически ушли валики с боков,живот стал нААмного меньше,хотя и не исчез.Лицо,руки,ноги-все сильно похудело!!!Изменился аппетит-ем гораздо меньше,легко переношу голод,нет тяги к сладкому вообще,хотя тяга к алкогольным напиткам осталась(ха-ха)!В течение диеты срывов не было,хотя и были косяки,типа перекусов яблоками и еще вот на четвертой неделе последние 2 дня не по правилам-т.к. было много праздников.Как буду питаться дальше? Вообще решила сделать еще заход на 1 неделю Магги.А потом постараюсь кушать умеренно,смотреть на упаковках где сколько калорий,убрать из рациона сахар и мучное(или ОООчень редко)Буду делать разгрузочные дни,а если вес все равно поползет вверх, у меня есть Магги!!
Вообще,хоть и неблагодарное это дело давать советы,но хочется сказать всем сомневающимся: Все в ваших руках!!Если вы хотите похудеть - вы это сделаете и успех вам гарантирован!Не бойтесь что не сможете жить без привычной пищи-радость от того,что вы носите вещи,о которых раньше стеснялись и мечтать не идет ни в какое сравнение с радостью от съеденного куска сала(ФУ),торта или колбасы!!!Быть стройной -это КЛАССНО!!Дерзайте и все у вас получиться!!!Успехов,успехов и еще тысячу раз успехов!!
P.S:Кстати,воодушивившись моими успехами на Магги "подсело" еще 8 моих знакомых.И у всех есть уже первые результаты.

Да, тяжеловато мне далась эта неделя. Но, я вознаграждена -2,8 кг. Когда я первый раз прочитала про эту диету, то сразу отрезала - не смогу. Но, вот смогла! Оказывается надо просто на себя разозлиться и открываются такие резервы! Всем желаю успехов! Продолжаю сидеть на Магги.

Скажите кто-нибудь собирается в ближайшее время сесть на диету? А то я решила посидеть и думаю, что с кем-нибудь будет легче.

Девочки, что делать? на четвертый день остановился вес! Боюсь мой настрой улетучится [показать]

Девочки,извините за тупой вопрос,но на 3 и 4 неделе завтраки остаются(яйца и апельсин)или распределять из предложенных продуктов и на завтрак?А то непонятки.Заранее спасибо.

Вчера в "МЕТРО" нашла сыр Фрико Лайт. В нём 12% жира! Вид как у обыкновенного сыра, на вкус ещё не пробовала.

Ненужного веса во мне 25 кг. рекомендуют клинику "Борменталя". ЧТО ВЫ ПОСОВЕТУЕТЕ? Идти в Борменталь?

Села с сегодняшнего дня на Магии...помню свои успехи после перого захода, но не досидела...сорвалась со второй недели...каюсь...сейчас решила начать снова...Начинаю с 78 кг...хочу для начала 70 кг...

Хочу с воскресенья сесть на Магги. Жрать (простите за мой французский) дико надоело.

Но у меня единственный вопрос..

После этой диеты не начинают выпадать волосы, ломаться ногти??

Не хотелось бы остаться худой, но лысой..