| http://mirsovetov.ru/a/hi-t...files.html В данной статье МирСоветов расскажет вам, как восстанавливать информацию с жесткого диска. Представьте себе ситуацию, вы долго и мучительно писали свой курсовой проект, потратили на него массу усилий и времени. Но вот, когда оставалось лишь дописать несколько абзацев, он пропадает. Допустим, кто-то случайно удалил его, или же исчез весь раздел винчестера. Писать его заново, подумаете вы? В этом нет нужды. Существует множество как платных, так и бесплатных утилит для решения проблем подобного рода. Некоторые из таких программ, мы и рассмотрим. |
| Решила написать про свой опыт. Эти диеты я практиковала раньше. Их две - и одну и другую пробовала по оному разу. Как-то настороженно я к таким вещам отношусь, но всё-таки бывают такие моменты, когда очень надо быстро сбросить, но для меня это несколько другое, т.к. меня такой режим питания как-то организует и не даёт схавать что-то лишнее. Так же сделала выводы Первая. Во время диеты, а она расcчитана на семь дней, можно пить минер. воду без газа и зел.чай без ограничений. 1 и 2ой дни: 800гр. отварного риса без соли. Рис твёрдых пород замочить на ночь, чтобы вышел крахмал и осталась одна клетчатка (очищает кишечник и выводит шлаки) 3 и 4ый день: 1кг запечёной или отварной курицы (говядина, рыба), можно сбрызнуть соком лимона. Запекать в фольге. 5 и 6ой дни: 1.5кг овощей (кроме картофеля) или несладких фруктов(кроме бананов и винограда) 7ой день - ЗАКРЕПЛЕНИЕ - 5 сваренных в крутую только белков каждый час чередуем с 5 красными грейпфрутами,т.е. 10 приёмов пищи + 2литра зел.чая можно к чаю добавить 3ч.л. мёда. Во время диеты надо пить витамины. Мои результаты и выводы: за неделю я сбросила 4кг400гр. Начальный вес был небольшой. Придерживалась после неё КД, вес быстро не возвращается. Мне понравилось, что переносится довольно легко,т.к. не очень "голодная". |
Как я уже писал вчера, к нам пожаловал гость из Израиля. И решился я приготовить форшмак в честь этого визита. Делал это впервые, просмотрел множество рецептов, но выбрал именно эту версию – она мне показалась наиболее интересной. В результате, всем очень понравилось, а я фиксирую процесс в дневнике, т.к. теперь обязательно буду готовить это блюдо. |
Антивирусы
ClamAV
ClamWin Free Antivirus
AVG Anti-Virus Free Edition
Avira AntiVir PersonalEdition
Avast Antivirus Home Edition
BitDefender Free Edition
AOL Active Virus Shield - Free сканер/монитор(нет централизованного управления), использует базы Касперского.
Avast Antivirus Home Edition
подробнее здесь
[341x256]
[показать]
[показать]
[показать]
[271x462]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Сайт доступен на 16 языках. Cucumis – это сообщество переводчиков, которые делятся лингвистическими знаниями друг с другом и помогают друг другу в интернете. | ||
Олег Матвейчев
ПРОЩАЙ, НЕМЫТАЯ … ЕВРОПА
Кто последние три века учит нас «цивилизованности»?
[300x300]Прощай, немытая Россия!… Существует обширная литературоведческая дискуссия, о принадлежности этих строк перу Лермонтова. Но кто бы ни оказался истинным автором, важно, что после него эту формулу повторили и повторяют все русофобы от прибалтов, поляков и так называемых, «украинцев» до самых далеких заатлантических друзей, которые и Россию то видели только в голливудских боевиках. Ярлык грязи, немытости по отношению к русским приклеен достаточно прочно. Он, конечно же, является синонимом нецивилизованности и культурной отсталости.
Но кто клеит нам, сей ярлык? Не те ли, кто научился мыться буквально вчера. По историческим меркам, конечно…
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[659x487]