[220x305]
Есть три составляющих Закона Наименьшего Усилия — три вещи, которые вы должны сделать, чтобы этот принцип — «делать меньше и совершать больше» — начал работать.
Первая составляющая — это приятие.
Приятие просто означает, что вы берете на себя обязательство: «Сегодня я буду принимать людей, ситуации, обстоятельства и события такими, каковы они есть». Это означает, что я знаю, что данное мгновение таково, каким оно должно быть, потому что вся Вселенная такая, каковой она должна быть.
Данное мгновение — то, которое вы переживаете именно сейчас, — кульминация всех мгновений, которые вы пережили в прошлом. Это мгновение такое, какое оно есть, потому что вся Вселенная такая, какая она есть.
Когда вы ведете борьбу с настоящим мгновением , вы, на самом деле, ведете борьбу со всей Вселенной . Вместо этого, вы должны принять решение с сегодняшнего дня перестать бороться со всей Вселенной, сопротивляясь настоящему мгновению.
Это означает, что ваше приятие настоящего мгновения полное и абсолютное. Вы принимаете вещи такими, как они есть, а не такими, какими вы хотели бы их видеть в данное мгновение.
Важно это понять. Вы можете хотеть, чтобы что-то изменилось в будущем , но в данное мгновение вы должны принимать всё таким, каково оно есть.
Когда вы разочарованы или расстроены каким-то человеком или ситуацией, помните, что вы реагируете не на человека или ситуацию, а на те чувства , которые вызывает у вас этот человек или ситуация.
Это ваш выбор , ваши чувства, и в вашем выборе не может быть виноват кто-то другой. Когда вы полностью это осознаете и поймете, вы будете готовы взять на себя ответственность за свои чувства и изменить их.
Читать дальше