Медитация — это не более чем способ дать вам осознать свое настоящее существо, — которое вами не создано, которое вам не нужно создавать, которым вы уже являетесь. Вы с ним родились. Вы оно и есть! Его нужно открыть. Если это невозможно, или если общество не позволяет этому случиться... а общество не позволяет этому случиться, потому что настоящее существо опасно: опасно для церкви, опасно для государства, опасно для толпы, опасно для традиции, потому что, как только человек узнает свое настоящее существо, он становится индивидуальностью. Он больше не принадлежит стадной психологии; он не может быть суеверным, его нельзя эксплуатировать, ему нельзя отдавать приказы, им нельзя командовать. Он живет согласно собственному свету; он живет из собственного внутреннего пространства. Его жизнь приобретает безмерную красоту, цельность. Но именно этого боится общество. Цельные люди становятся индивидуальностями, а общество не хочет, чтобы вы были индивидуальностями. Вместо индивидуальности общество учит вас быть личностью. Слово «личность» нужно понять. Английское слово личность, реrsonalitj, происходит от корня pеrsопа — pеrsопа значит «маска». Общество дает вам ложное представление о том, кто вы такой; оно дает вам просто игрушку, и вы продолжаете цепляться за эту игрушку всю жизнь. Насколько я вижу, почти каждый человек не на своем месте. Человек, который был бы безмерно счастливым доктором, — художник, а человек, который был бы безмерно счастливым художником, — доктор. Никто, кажется, не на своем месте; именно поэтому все общество в таком хаосе. Каждым руководят другие; никто не руководствуется собственной интуицией. Медитация помогает вам развить собственные интуитивные способности. Становится очень ясным, что может вас осуществить, что поможет вам расцвести. И, что бы то ни было, для каждой индивидуальности это будет что-то свое — в этом смысл слова «индивидуальность»: каждый человек уникален. А искать и открывать собственную уникальность — величайший трепет, величайшее приключение.
Я соберу со дна осколки
самого себя
И снова заживу
Без боли и унынья.
Агатка(с)
Вчерась переписала ее всю на комп. Прет.
Ни слуху ни духу от КВМ..........Это что, разрыв полный? И главное, трус болотный, не может сука позвонить и все прямо сказать! Пиздец, с кем я связалась. Все утешаю себя, может к лучшему если совсем отвянет........Только вот я сделала то чего не надо бы - стала с этим человеком планы и надежды связывать. А этого-то НИКОГДА И НИ С КЕМ делать не стоит. Получила по заслугам, детка..ГЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ.
У кого-то в дневе нашла запись: Самое страшное это когда чьи-то мечты становятся твоими. 100% согласна. Слава Богу, у меня до этого хоть не дошло. Просто своих мечтей наплодилось выше крыши. УХХХХРРРРРРРРРРРРРР.
[326x466]МЕДИТАЦИЯ. 4 ШАГА В ОСОЗНАННОСТИ
Наблюдение есть медитация. Что вы наблюдаете, неважно. Можно наблюдать деревья, можно наблюдать реку, можно наблюдать облака, можно наблюдать играющих рядом детей. Наблюдение есть медитация. Что вы наблюдаете, не имеет значения; суть не в объекте. Качество внимательности, качество осознанности и бдительности — именно это и есть медитация. Помните одно: медитация означает осознанность. Что бы вы ни делали в осознанности, это медитация.
Вопрос не в самом действии, но во вносимом вами в это действие качестве. Ходьба может быть медитацией, если вы ходите бдительно. Сидение может быть медитацией, если вы сидите бдительно. Слушание птиц может быть медитацией, если вы слушаете в осознанности. Просто слушание внутреннего шума собственного ума может быть медитацией, если вы остаетесь в бдительности и наблюдении. Вся суть в том, чтобы не жить как во сне. Тогда все, что бы вы ни делали, это медитация.
Первый шаг в осознанности — научиться наблюдать тело.
Мало-помалу человек становится бдительным в каждом жесте, в каждом движении. И по мере того как вы становитесь осознанными, начинают случаться чудеса: многое из того, что вы делали раньше, просто исчезает; тело становится более расслабленным, тело становится более сонастроенным. Даже в теле воцаряется глубокий покой; в теле пульсирует тонкая музыка.
Тогда начните осознавать мысли; то же самое нужно сделать с мыслями. Они тоньше тела, конечно, и к тому же опаснее. И когда вы начнете осознавать мысли, вы удивитесь тому, что внутри вас происходит. Если вы запишете все, что происходит в какое-то одно мгновение, вас ждет огромная неожиданность. Вы не поверите, что все это происходит у вас внутри. Через десять минут прочтите — вы увидите сумасшедший ум внутри! Благодаря тому, что мы не осознанны, все это безумие продолжает течь, как подводное течение. Оно воздействует на все, что мы делаем, оно воздействует на все, чего мы не делаем; оно воздействует на все, что угодно. И полная сумма всего этого — и есть ваша жизнь!
Итак, этот сумасшедший должен быть изменен. И чудо осознанности в том, что вам не нужно делать ничего, кроме как просто стать осознанным. Само наблюдение этого безумия его меняет. Мало-помалу сумасшедший исчезает; мало-помалу мысли начинают собираться в определенные образцы; хаоса больше нет, они становятся в большей мере космосом. И тогда снова воцаряется глубокий покой. И когда тело и ум в покое, вы увидите, что и они также сонастроены друг с другом, между ними есть мост. Теперь они не движутся в разные стороны, не едут на разных лошадях.
Впервые возникает согласие, и это согласие безмерно помогает в работе над третьим шагом — то есть над тем, чтобы осознавать чувства, эмоции, настроения. Это самый тонкий слой и самый трудный, но если вы можете осознать мысли, останется сделать всего еще один шаг. Потребуется еще немного интенсивной осознанности, и вы начнете, как зеркало, отражать настроения, эмоции, чувства. Как только вы осознаете все эти три слоя, все они объединяются в одно явление.
И когда все эти три слоя становятся одним целым, действующим в полном согласии, резонирующим, — и вы чувствуете музыку всех трех, они стали оркестром — тогда случается четвертое — то, чего вы не можете сделать. Четвертое случается само собой. Это дар целого, это награда тем, кто сделал первые три шага. И четвертое — предельная осознанность, которая делает человека пробужденным. Человек осознает собственную осознанность — это четвертое. Так возникает будда, пробужденный. И только в этом пробуждении человек познает, что такое блаженство.
Тело знает
Анекдотец......
Вечер. Деревенская дорога. Едет мужиченка на телеге ... Вдруг сзади врезается в телегу крутая иномарка. Ну телега в щепки, лошадь на дороге в конвульсиях, мужик в канаве ... лежит мужик и думает - "ну счас я этого козла на бабки-то поставлю! Скажу, что - телега музейная, красное дерево, 18-й век. Кобыла - не кобыла, а племянной жеребец-производитель, а у меня и моральная и физическая травма на миллион ...". Тут на дорогу из иномарки выходит малиновый пинджак (с карманами!), достает пушку, подходит к лошади и БАХ-БАХ, успокоил лошадь ... подходит к краю канавы и спрашивает - "эй, мужик! ты там как? " ... из канавы - "не поверите, гораздо лучше чем до аварии!!! " ...
Седня отбой получился. Все утро сидела ждала, как говорится "Пані лягли і просють" а заказ взяли и на выходные перенесли. И хоть бы мне вчера какая сво сказала! Я седня подоралась в шесть утра будто больше нехерде. И бабки нужны.......Во блин.