Новая ссылка в коллекции:

ПРИЧИНЫ ЗАДЕРЖКИ ВЕСА

ПОЧЕМУ ЗАМЕДЛЯЕТСЯ ПРОЦЕСС СНИЖЕНИЯ ВЕСА
ЧТО ТАКОЕ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ?
КУЛЬБИТЫ С ВЕСАМИ
ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ

Ключи: [Сохранить ссылку себе]

kdweb.ru/board/forum_posts.asp?TID=6

ПОЧЕМУ ЗАМЕДЛЯЕТСЯ ПРОЦЕСС СНИЖЕНИЯ ВЕСА
ЧТО ТАКОЕ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ?
КУЛЬБИТЫ С ВЕСАМИ
ЖИР СЪЕДЕННЫЙ И ЖИР ОТЛОЖЕННЫЙ

Завтрак
Творог - 120г - 2.2у.е
Кофе - 0у.е
Обед
Черн.смородина со сметаной - 100г - 8у.е
Салат "Оливье" без картошки - 250г - 8у.е
Ужин
Мороженое - 70г - 14у.е
Салат из помидор - 150г - 6у.е
Курица в сливках - 1у.е
Итого:39.2у.е

Жми в дневнике "настройки дненика", там увидишь сверху табличку. В ней ищи клеточку "Безопасность, конфиденциальность", жми на нее. А там увидишь строку "показать слева списки друзей". Отметь галкой и сохрани внизу настройки. ВСЕ.

Прекрасного, доброго утра всем моим друзьям и тем, кто невзначай заглянул посмотреть, что у нас тут делается! Пусть этот день будет для всех нас только позитивным и добрым во всех отношениях!
У меня радостная новость - вес, как я и предполагала, пошел вниз. Весы показали - 66.400, а после зарядки - 66.200. Даже День рождения с его незначительными нарушениями, особо не повлиял. Если бы можно было бы свой организм погладить по головке, то погладила бы! ХОРОШИЙ!

[425x349]
Очень рада встрече с новой читательницей ES 2006! Ей всего 47 лет, а у нее уже есть 4-х летний внук! Того гляди и сама стану бабушкой! Хотя внутренне к этому уже готовлюсь. Дорогая ES 2006! Я очень рада тебе и приглашаю тебя на правах хозяйки разделять с нами общение, греться у нашего огонька и заглядывать на него почаще!!!

Завтрак
Творог - 100г - 2у.е
Душица - 200г - 0у.е
Обед на Дне рождения
Салат из помидоров с огурцами - 200г - 8у.е
Курица в сметане - 150г - 1у.е
Мяско-буженинка - 100г - 0у.е
Тортик - 50г - 20у.е
1 конфета шок. - 5у.е
Вино сух. - 100г - 2у.е
Красная икра на листе салата - 0у.е
Ужин
Яичница на сале из 2-х яиц - 1у.е
Итого: 39у.е

Добрый день всем друзьям, заглянувшим ко мне в дневничок! День с утреца выдался напряженный, уже смоталась в центр Мирра -люкс, оформила подписку, взяла себе кремик для век. Надеюсь, буду довольна!
Вес утром показад - 66.600, после зарядки - 66.400, после беготни по городу - 66.200. Сейчас пойдет постепенное снижение веса, если буду разумно вести себя на Дне рождения бабушки. Дай Бог ума за столом!

http://kdweb.ru/ - интересная страничка с ответами на многие волнующие вопросы по КД, а также интересные рецептики по КД.

О кометике Мирра-Люкс: http://mirra.msk.ru/
http://www.m-cosmetics.ru/supplier.php

[243x78]
Девочки! У нас пополнение! Знакомьтесь, Аленка-Липецк! Эта мужественная девушка сражается со своим аппетитом не на шутку! Дорогая Аленка, в наших рядах ты найдешь верных соратников, объявивших войну противному Жорику! Уж вместе мы его точно придушим!
А также у нас в гостях можно сказать старожил Кремлевской диеты Натулька 69! Побывав у нее в дневнике, я поняла, что теперь можно не беспокоиться о комплексе физ.упражнений, там все так доступно расписано! Любая мышца вашего тела под ее чутким руководством зазвенит как струна!
Добро пожаловать девочки! Очень-очень вам рады! Надеюсь, что мы станем с вами хорошими друзьями!

Различные открытки и картинки: http://cards.yandex.ru/theme.xhtml?topic=SendAKiss

Ура! Сегодня нашла сервис центр косметики "Мирра Люкс"! Это замечательная отечественная косметика идущая по передовым научным разработкам кремов. В свое время пользовалась ею, а потом стало очень дорого для меня и я перестала. Оказывается, они на основе сетевого маркетинга и там у них можно брать продукцию как потребитель почти в двое дешевле, при условии подписки. А это совсем недорого!

Завтрак
Творог - 100г - 2.2у.е
Малина -30г - 2.4у.е
Персик - 120г - 11.4у.е
Обед
Салат огуречный - 150г - 4.5у.е
Горбуша консервированная - 50г - 0у.е
Мяско вяленное - 30г - 0у.е
Ужин
Рыба под морковью - 200г - 4у.е
Малина - 50г - 4у.е
Итого: 28.5 у.е.

[283x400]
Пришла еще одна новая читательница, и надеюсь, в будущем хорошая подружка Планетурик! Я очень рада тебе!!! Располагайся, чувствуй себя как дома! Учавствуй во всех наших обсуждениях!

Утро хорошее, настроение прекрасное! Вот только вес расстраивает! 66.800, а после зарядки - 66.700! Ну куда это годится? Замерила объем талии - 75см. На днях писала Deniz, что 76см. Значит, объемы спадают, а вес нарастает! Как такое может быть? Прямо зло берет! Я понимаю, что надо набраться терпения, вот и терплю...

Утро началось прекрасно! Обнаружила новые симпашки! Юлечка! Большое спасибо за нее! Я тебе тоже очень-очень симпатизирую!!!

Продукты:
1 банка консервированного тунца или лосося.
1 крупная морковка
2 кружка ананаса
томатная паста
соль, перец белыи, красныи, черныи, зеленыи молотые (можно смесь), сахарозам.
оливковое или подсолнечное масло.

Морковку трем на мелкои терке. Наливаем на сковороду немного масла, только чтоб смазать и поджариваем на масле морковку где-то пол минуты. Потом доливаем немного горячеи воды и тушим.
Тем временем из рыбы достаем все кости, хряши, кожу и разбираем на маленькие кусочки - лучше не резать.
Рыбу добавляем на сковороду. Тушим все вместе, пока морковка не станет мягкои.
Ананас мелко рубим - использовать чопперы и комбаимы не советую - все руками. Добавляем ананас на сковороду. Тушим все вместе.
Берем три столовых ложки томатнои пасты, разводим в половине стакана горячеи воды, добавляем соль, перец и сахар по вкусу (сахар добавлять необходимо, иначе будет пресно) и выливаем соус в рыбу, когдам морковка станет мягкои. Тушим вместе с соусом минуты 2.
При готовке мешать как следует, чтоб рыба смешалась с остальными ингредиентами.
Ее можно выложить вформочки и зарумянить в духовке.

Девочки, комментарии больше на страницу предыдущего поста не приходят, хотя в "комментарии в дневнике" они есть! Что за фигня? Может - это от того, что сообщений 35? Больше не лезет?

С сегодняшнего дня у меня муж пошел в отпуск. Он так устает в течение года, что этот отпуск для него является высшим наслаждением и действительно наградой!
Съездили сегодня в лес. Земляника и лесная клубника уже отходит, зато набрали совсем немного молодых маслят. Надо будет их замариновать! Они когда молочные, то такие вкусные! Погодка просто шептала - не жарко, не холодно, комаров почти нет, ни мошек, ни слепней! Я даже на травке полежала, в небо посмотрела! Так классно!
Зашла к себе в дневник, все-то меня позабрасывали, позабыли. Сделали из меня какое-то пугало огородное, а про душу тонкую, чувствительную, легко ранимую позабыли! Ай-я-яй!