Если я погода, то...	майская
Если я оружие, то...	пуля
Если я фрукт, то...	мандарин
Если я металл, то...	серебро
Если я сюжет, то...	захватывающий
Если я ягода, то...	клубника
Если я музыкальный инструмент, то...	арфа
Если я драгоценный камень, то...	опал
Если я время суток, то...	утро
Если я стиль архитектуры, то...	барокко
Если я запах, то...	свежий аромат
Если я танец, то...	вальс
Если я мебель, то...	сервант
Если я напиток, то...	шампанское
Если утолить жажду, то...	сок
Если я месяц, то...	май
Если я историческая эпоха, то...	19 век
Если я цвет, то...	розовый
Если я настроение, то...	лиричное

Читать далее...

Потерла морковку на нижний слой формы, затем выложила по периметру формы кусочки отбитого слегка куриного филе, посоленного, поперченного, смазала филе майонезом, посыпала репчатым лучком, а сверху посыпала тертым сыром. И все это в микроволновку на авторежим "Окорочка". Получилась такая вкуснятина! Просто ням-ням! Ум отъешь!
Это же блюдо можно приготовить и в духовке, если микроволновки нет.

Приветики моей подруженьке izumenka! Обещаю съесть в твою честь пару изюминок! Я очень рада, что ты наконец разобралась с настройками и сама стала самостоятельной ПЧелкой!
Дорогая izumenka, ты не стесняйся, спрашивай если что не понимаешь, с диетой ли, с дневником ли. Мы все делали первые шаги и все мучались с освоением этих премудростей. Представь, со стилистоНадей мы не умели даже письма в личку друг другу сбросить! Переживали - жуть, в испарине обе были, до ночи сидели в попытках простучать связь! Сейчас письма пишутся легко!
Заходи почаще, я, ровно как и мои друзья, тебе всегда рады!!!
[324x169]

[287x348]
Тысячелистник обыкновенный

Многолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных. Стебли в числе нескольких, тонкие, прямостоячие, до 60 см высотой, заканчиваются на верхушке густым соцветием — щитком, веточки которого несут цветочные корзинки с немногочисленными мелкими белыми, реже розовыми язычковыми цветками. Стеблевые листья сидячие, корневые короткочерешчатые. Цветет с июня по сентябрь. Читать далее

3-4 чернослива, 3-4 кураги, 10 изюмин - распарить с вечера. С утра потереть 1 яблоко на терке, режем туда чернослив с курагой, добавляем изюм, половину сока лимона, чайную ложечку меда и 2-3 грецких ореха, порубленных.
В этом салате суточная доза всех необходимых макро и микро элементов, и достигается хороший очищающей эффект. Плюс к этому, говорят, что с этого салата не поправляются.

Завтрак
Творог - 100г - 1.5у.е.
Киви - 100г - 10у.е.
Хрустящий хлебец - 1\2шт - 2.7у.е.
Кофе - 0у.е.
Арахис - 30г - 5у.е.
Итого: 19.2у.е.
Мандарин - 60г - 4.8у.е.
Обед
Капустный салат - 90г - 4.5у.е.
Филе куриное под сыром - 5у.е.
Чай с медом - 10у.е.
Итого: 43.5у.е.
Ужин
Салат из морской капусты с яблоком - 150г - 10у.е.
Кур. филе под сыром - 3у.е.
Итого: 56.5у.е.

Вчера с утра это началось...Читать далее

[274x252]
Доброго утро, дорогие друзья! Проснулась сегодня с каким-то удивительно теплым чувством - как же я всех вас люблю! Спасибо вам, за то, что вы есть у меня! Все-таки наше общение чрезвычайно греет душу и радует сердце!
Немного а самочувствии. У меня начались некоторые проблемки по женски. Почитайте пожалуйста следущий пост, он будет предназначен только девочкам, может чего посоветуете... А так, в целом все нормально. Вес все так же - 61.400. Зарядку из-за своей проблемы делать не стала, решила подождать пока...
Надеюсь, что вы у меня все живы, зоровы? Счастья вам, мои дорогие на этот денек, и на все последующие, радостного, мирного дня, хороших друзей и лучезарных улыбок!!!

http://www.litera.ru/stixiya/authors/asadov.html - замечательные стихи!!!

Из дневника Дракошки_Скорпиошки

Собственно очень простенькое, но вкусное и сытное.Грибы обжариваем с небольшим количеством растительного масла.
Кабачок нарезаем крупным кубиком.
Один помидор и одну луковицу нарезаем.
Обжариваем с одной столовой ложкой растительного масла.
Нарезаем горсть маслин без косточек.
Добавляем к помидорам и луку и жарим ещё несколько минут.
В кастрюльку выкладываем нарезаные кабачки, грибы, поджарку, солим, заливаем водой, так, что бы вода только чуть – чуть не доставала до края кабачков. Ставим на плиту, сразу после закипания убавляем огонь и оставляем тушиться на 1,5 часа.
Ну вот собственно и все, к приему пищи можно приступать. Я пометила это блюдо как «постное», но сметанка или майонезик очень кстати.
Приятного аппетита!

Из дневника наталии--2006

Шар луны под звездным абажуром
Озарял уснувший городок.
Шли, смеясь, по набережной хмурой
Парень со спортивною фигурой
И девчонка - хрупкий стебелек.Читать далее

Из дневника наталии--2006

Когда мне встречается в людях дурное,
То долгое время я верить стараюсь,
Что это скорее всего напускное,
Что это случайность. И я ошибаюсь. Читать далее

Прошлась по рынку, хотела купить мед. Гречишный мед - 130 руб. за килограмм, цветочный - 100 руб. за кг. Получается, что 3-х литровая банка гречишного меда стоит 585 рублей. Что-то я не была готова к таким расценкам. Немного растерялась и меда не купила. Девочки, кто в курсе своих цен, расскажите, а почем мед у вас?

Завтрак
Творог - 100г - 1.5у.е.
Мясо карбонат - 1 мал. кус. - 0у.е.
Кофе - 0у.е.
Витамин - "Алфавит"
Перекус
Банан - 90г - 18.9у.е.
Ряженка - 200г - 8у.е.
Обед
Зеленая стручковая фасоль - 150г - 11.4у.е.
Котлета - 1у.е.
Чай с медом - 1 ст.л. - 7.5у.е.
Итого: 48.3у.е.
Ужин
Капустный салат - 200г - 10у.е.
Котлета - 1 у.е.
Плавленный сырок с чесноком под майонезом - 0.5у.е.
Итого: 59.8у.е.

Доброе утро, друзья! С утра куча дел! Хотим поехать с мамой за медом на рынок, по пути заехать в БТИ, а потом в любимое "Метро". Только ездила в этот магазин, а уже все мясо снова съели! Вперед, за пополнением запасов!
На весах - 61.400. Зарядку сделала. В общем утро началось в нормальном режиме. Всем привет! Всех очень-очень люблю!

Устала... Провозилась с пирожками для домашних. Сделала начинку из кураги с яблоками. Сама попила отвар от кураги. Вкуснятина! Как сок абрикосовый! Вот пеку, а сама знаю, что все это пройдет мимо меня! Ну да ладно, зато мальчишки порадуются! Уж они-то оценят по достоинству.

Это цитата сообщения Ladymarine Оригинальное сообщение

1.Паштет из куриной печени со свежим тимьяном
Смешать 1/2 луковицы в миске с 2 ст л масла. Готовить в микроволновке на максимальной мощности 3 мин. Добавить 400 гр куриной печени, 2 зубчика чеснока, порезанных и 2 веточки тимьяна. Готовить 5 мин на максимуме, помешивая. Немного охладить и добавить 1 ст л хереса и приправить. Поместить в кухонный комбайн и хорошо измельчить. Украсить лавровым листом.

2.Марокканский цыпленок Читать далее

Это цитата сообщения Ladymarine Оригинальное сообщение

Рецептик из журнала "Family Circle Magazine "
Сочетание помидоров и рыбы и очень вкусно и полно витаминов: томаты богаты витамином А, а рыба помогает поддерживать хороший уровень холестерина.

Время приготовления: 10 мин + 23 мин Читать далее

Привет, моим новым подружкам - Похудеть бы и плюшка77! Зашла к вам в дневнички, девочки, и поняла, что у вас сейчас довольно-таки сложное времечко! Много вопросов, которые особенно некому задать. Можете спрашивать меня и моих подружек. Все с удовольствием вам все ответят и пояснят. Заходите и просто так, на общение! Мы тут дружненько худеем все вместе! Советуем друг другу, если возникают вопросы, ругаем за слабости, бывает и так! Зато продвигаемся вперед к цели! Так что пошли с нами! Только не выпадайте из общения!!!
[299x198]

Сразу посчитаем количество очков в данном наборе продуктов:

Баклажаны 300 г ( 13,5 оч.); перец сладкий 100 г( 5 очков); помидоры 100 г(4оч);
шампиньоны свежие 100 г( 0,1 оч); мясной фарш сырой 200 г ( 0 оч);
сыр 100г ( 0оч); масло растительное 2 столовых ложки ( 0 оч); майонез 2 столовых ложки ( 1 очко); чеснок 2 крупных дольки 10 г( 0,5оч); зелень петрушки 20г(1,5 оч); соль йодированная.
Общая стоимость примерно 1 кг продукта составила 25,6 очкаЧитать далее