Доброе уторо! Сегодня в 14.00 суд. Вынесение приговора. Со страхом ждем этого момента. Что скажет судья???
Детишки прикалываются все утро надо мной, шлют всякие прикольные СМС-ки, пытаются разыграть! :) Хорошо все-таки быть молодыми и беззаботными!
Вес с утра колеблется от 61кг. до 61.300. Все-таки набор идет по-немногу. Наверное, надо все-таки строго садиться на КД, чтобы хоть как-то притормозить этот процесс. Это если я за неделю набрала 1 кг, то сколько будет за 3 месяца??? Страшно подумать!
Ладно, будем думать о хорошем!!! Надо будет поставить линеечку про Новый год, все-таки праздники повышают настроение! Как я люблю елку, огонечки на ней, игрушки.... Замечательный, красивый и торжественный праздник! Скорее бы!

Привет, девочки! Не пойму, что со мной происходит, не хочу подходить к компу. Словно бы нечего написать... Какое-то внутреннее опустошение. Надеюсь, пройдет все со временем. Не обижайтесь, пожалуйста, что мало общаюсь, просто такое пока у меня время...

[250x264]
Ура! Наконец-то разрешилось недоразумение со Svetlashka! И награда нам за все труды - симпашки! :) Спасибо, Светланка! Мне очень приятно было получить искреннюю симпатию от тебя!

Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение

[326x254]
Готовила по этому рецепту впервые и результат превзошел все ожидания.
Селедка получилась нежная, сочная, вкусная до неприличия. Все берите на заметку, это быстро, просто, и действительно очень вкусно.
Итак:
1 кг сельди свежемороженной
0,5 кг репчатого лука,
масло растительное
соль

Селедка должна быть очень свежая, выбирайте тщательно всеми известными способами: нюхайте, трогайте, пытайте продавцов)))Читать далее...

[406x268]
По результатам Хозяюшкиных исследований, не только русские любят сочетание тушеная капуста-сосиска, у многих народов есть нечто похожее, вот как, например, готовят сосиски поляки.
Капустные листья по кол-ву сосисок отварите 5 минут, выньте из воды и срежьте грубые утолщенные части. У сваренных сосисок снимите кожицу, оберните каждую капустным листом, обваляйте в подсоленной муке и обжарьте. Можно подавать прямо так, или добавить на сковороду подрумяненный на масле лук, томат- пасту и потушить еще несколько минут. А если к "капустным сосискам" вы подадите отварную картошечку, ваша трапеза станет еще вкуснее.

Раньше я готовила соленую горбушу только так:
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=3324071

А сегодня опять так соленой горбуши захотелось, просто сил нет.

Купила...когда начала резать, вспомнила, что видела где-то рецепт оригинального посола.. Нашла. Приготовила. Отличия несущественные, но по вкусу ...немного необычно.

Рецепт.
Горбуша сырая замороженная 0.7 кг, укроп + петрушка - грамм 50,
соль, черный молотый перец
Горбушу размораживаем не до конца, но чтобы можно было резать,
затем моем в холодной воде (на всякий случай ). Готовим смесь:
свежую зелень мелко покрошить, добавить молотый перец, соль. Соли должно
быть много, перца - тоже, но меньше. Все смешать и помять.
Горбушу порезать ломтиками толщиной 1 см, (хвост, плавники и голову я отрезаю, но не выбрасываю. Из головы вынимаю жабры и варю в небольшой кастрюльке уху). Каждый ломтик берем левой рукой и натираем с обеих
сторон смесью зелени соли и перца и укладываем на блюдо. Затем,
блюдо поставить в холодильник, чтобы было не очень холодно. Через
2-3 часа можно доставать и кушать. Прямо на столе полить немного раст. маслом. Это просто и вкусно и подо что угодно. Я картошечки отварила. И ушицу заваганила.
А от ухи ТАКОЙ запах!!!

Это цитата сообщения чупачупсик Оригинальное сообщение

Все цифры данной таблицы даны из расчета расхода калорий у женщины весом 68 кг. Если вес меньше, то на каждые 9 кг меньше 68 указанный показатель расхода калорий сокращается на 13%, а на каждые 9 кг. выше 68 кг прибавляем к указанной цифре 12%.

Расход калорий
Формы ежедневной деятельности, физические упражнения Расход калорий, ккал/час
Приготовление пищи 80
Одевание 30
Управление машиной 50
Вытирание пыли 80
Еда 30
Работа в саду 135
Глажка (сидя) 35
Глажка (стоя) 45
Уборка постели 130
Хождение по магазинам 80
Сидячая работа 75
Колка дров 300
Нахождение в положении сидя 30
Нахождение в положении стоя 40
Мытье полов 130
Секс (пассивный) 75
Секс (активный) 150
Аэробные танцы низкой интенсивности 215
Аэробные танцы высокой интенсивности 485
Бадминтон (в умеренном темпе) 255
Бадминтон (в напряженном темпе) 485
Баскетбол 380
Езда на велосипеде (9 км.ч) 185
Езда на велосипеде (15 км/ч) 320
Езда на велосипеде (20 км/ч) 540
Гимнастические упражнения 150
Гребля на каноэ (4 км/ч) 185
Занятия балетом 750
Бальные танцы 275
Танцы в ритме диско 400
Современные танцы 240
Хоккей на траве 490
Фехтование 210
Футбол 450
Занятия гимнастикой (легкие) 240
Занятия гимнастикой (энергичные) 455
Гандбол 485
Пеший туризм (3,2 км/ч) 150
Пеший туризм (4 км/ч) 235
Езда верховая 255
Езда верховая (галоп) 315
Фигурное катание 250
Альпинизм 453
Спортивная ходьба 416
Прыжки через скакалку 540
Гребля академическая (4 км/ч) 210
Бег (11 км/ч) 485
Бег (16 км/ч) 750
Бег по пересеченной местности 600
Бег вверх по ступенькам 900
Бег вверх и вниз по ступенькам 540
Ходьба на лыжах 485
Скоростной спуск на лыжах 270
Скоростной бег на коньках 770
Плавание (0,4 км/ч) 210
Плавание (2,4 км/ч) 460
Плавание быстрым кролем 570
Настольный теннис (одиночный) 315
Настольный теннис (парный) 205
Волейбол 255
Ходьба (4 км/ч) 130
Ходьба (6 км/ч) 215
Водное поло 600
Водные лыжи 355
Силовая тренировка на тренажерах 520

Завтрак
Творог - 112г - 2.2у.е.
Хлеб Бородинский - 15г - 6у.е.
Кофе - 0у.е.
Итого: 8.2у.е.
Перекус
Горбуша в фольге - 0уе
Чай с вареньем яблочным (с сахарозам.) - 9у.е.
Конфета - 10у.е.
Обед
Капуста белокочаная отварная - 120г - 4.8у.е.
Сардельки с горчицей и сыром - 2у.е.
Чай с шоколадкой (горький 87%) - 12г - 2.8у.е.
Итого: 36.8у.е.

Доброе утро! Детки еще спят, а муж уже на работе. Ловлю момент и припадаю к компику!
Вес на сегодняшнее утро - 60.500. Это порадовало, значит пока стоим, держим вес. Со здоровьем на сегодняшнее утро все хорошо. На день планов никаких, разве что надо будет руки приложить к уборке и глажке, накопилось много всего! Ну, Бог даст, осилим!
И вам желаю приятных выходных, удачных дел, тепло в кругу семьи! Побольше улыбок и радости!

Дорогая feona 56, большущее спасибо тебе за юбилейную симпашечку! Очень-очень приятно и радостно было получить ее от тебя! :) Лови ответную!!!

Завтрак
Творог - 120г - 2.4у.е.
Сыр - 20г - 0у.е.
Кофе - 0у.е.
2 завтрак
Хрустящие хлебцы гречневые - 15г - 8.5у.е.
Сыр - 20г - 0у.е.
Чай - 0у.е.
Обед
Гречка рассыпчатая - 80г - 24у.е.
Капуста квашеная - 100г - 4у.е.
Котлета - 0у.е.
Арахис - 30г - 5у.е.
Ужин
Яблоко - 130г - 11.7у.е.
Капуста отварная - 150г - 6у.е.
Горбуша запеченая в фольге - 0у.е.
Итого: 56.2у.е.

Доброе утро, дорогие друзья! Пусть оно будет у всех нас радостным, бодрым, деятельным! Слава Богу, интернет сегодня работает нормально, так что спешу написать утреннее сообщение.
Вес - 61кг, после туалета - 60.500. Буду теперь фиксировать его каждый день, потому что прием гормонального препарата чреват лишними килограммами. Ставлю себе цель - сделать свое питание как можно более полезным и рациональным. По-возможности постараюсь исключить всякие излишества - типа шоколадных конфет. Ну а если килограммы все-таки начнут налипать, то Надюшка приобретет еще одну молочайницу в моем лице! :)
Ну вот и все. Сейчас побегу к маме, она собирается покупать себе новый кухонный гарнитур. Поедем с ней в магазин. Мне бы тоже свой обновить, но пока... Ждем-с удобного и, главное, денежного момента. Сегодня если получится, сфотографирую эту кухню, такая красивая!

Завтрак
Творог - 100г - 3у.е.
Кофе - 0у.е.
Обед
Капустный салат - 150г - 6у.е.
Сарделька - 1у.е.
Форшмак селедочный - 2у.е.
Хлеб - 30г - 12у.е.
Черничный компот - 200г - 2у.е.
Ужин
Гречка рассыпчатая - 80г - 24у.е.
Салат капустный - 100г - 4у.е.
Котлета - 1 шт - 0у.е.
Филе куриное - 50г - 0у.е.
Перекус
арахис - 100г - 15у.е.
яблоко - 100г - 9у.е.
Итого: 78у.е.

Доброе утречко, друзья! У нас на термомтре сегодня +1, кое-где лежит снежок. В своих новых саможках чувствую, что довольно скользко на промерзшем асфальте. Надо будет сходить к сапожнику, может подскажет, что придумать для гололеда.
На весах пошел набор веса. На сегодняшний день - 61кг. Надо немного притормозить в питании, а то я тут усиленно ела все подряд, не гнушаясь и шоколадными конфетами. Сегодня начала к тому же принимать "Новинет" по совету женского врача. Препарат слабогормональный, но набрать вес можно запросто. Решила все же пропить курс, хотя бы месяц. Если что, потом лучше посижу на КД, чтобы похудеть. Ведь здоровье важнее всего! Девочки, кто пил что-нибудь подобное? Какие были результаты?
Ну вот пока и все новости! Так что давайте пожелаем друг другу удачного денечка, радостного, улыбчивого, светлого! Пусть все в этот день спорится у нас, все проблемы разрешаются в лучшую сторону! Еще раз УДАЧИ всем!!!

Добрый вечер, всем-всем-всем! Странный сегодня денек! С утра был сегодня суд. Выстуапали адвокаты подозреваемых. Адвокат Саши удивила нас тем, что стала просить у суда освобождение для Саши за его невиновностью! Такие полярные позиции у прокурора и адвоката! Но доводы ее были довольно убедительными. Представьте, на предварительном следствии везде записано множество ударов, которые рабята наносили потерпевшему - и в туловище и в голову, но на теле у того не было обнаружено ни одного синяка, а на голове с правой стороны - 4 серьезных ушиба. Как сказала адвокат, такое преднамеренно совершить невозможно. Но вполне возможно, если потерпевший получил такие повреждения при падении и ударе об ступеньку, оббитую металлическими уголками. А свидетели показывают, что голова у него была как раз на этой ступеньке. А сам потерпевший в этот момент находился без сознания. А поскольку наш Саша в этот момент находился в стороне от пострадавшего, то этот удар даже не был спровоцирован им. Да даже если и получилось бы по-другому, потерпевший если бы упал от удара и получил подобное повреждение, то это совершенно другая статья, которая трактуется как причинение тяжелого вреда здоровью по неосторожности. А эта статья предполагает или условное наказание или штраф до 80000 руб. Не 10 лет же!!! Вот так! На этом заседание закончилось, решение суда будет объявленно в понедельник. Так что будем ждать этого дня!
Пришла домой после суда, и вдруг в форточку залетела синичка! Правда она не билась о стекло, а потом так же сама вылетела из окна! Мне что-то поплохело! Говорят, что это нехорошая примета! Еще этого не хватает до комплекта!
ГОСПОДИ!!! ХРАНИ НАС!!!

Это цитата сообщения Ladymarine Оригинальное сообщение

[450x350]
Размер: 70 на 100 см
Нитки: в инструкции было: 400 гр белого акрила, 400 гр акрила цвета ржавчины, 300 гр акрила желтого цвета, 60 м / 50гр, а я использовала разноцветный пластиковый шнур для упоковки.
Крючок: номер 9
Смена цветов: 3 ряда белым, 3 ряда цветом ржавчины, 3 ряда желтым, повторять сначала.
Плотность: 9 столбиков на 7 рядов = 10 на 10 см. Схема дальше:
Читать далее

Вот тебе рецепт вкусного. быстрого. проверенного и легкого в приготовлении торта. До меня он дошел под назанием: Тёщин язык!
0,5 стакана муки
0,5 стаана сметаны
0,5 стакана сахара
1 яйцо
0,5 стакана наполнителя орехи, изюм, мак, резанный чернослив)
0,5 ч\\л соды, гаш.в уксусе
0,5 ч\\л крахмала( два последних ингридиента добавить непосредственно перед постановко в духовку)
Крем:1 пачка сл. масла + 1 банка сгущёнки, хорошо взбить, для воздушности крема я ещё добавляю яйцо
Приготовление6 Я всегда готовлю все вдвойне, тогда торт выходит большой.
Берешь 4 посуды и в каждую забрасваешь все одинаковые ингридиенты, все растереть, или взбить миксером.В каждую добавить свой наполнитель- перемешать. Ставишь в раскаленную до180гр духовку , но не забудь добавить соду и крахмал. Выпекаешь все коржи, остужаешь смазываешь кремом и украшаешь! Приятного аппетита!

Приветик всем! Вот и я наконец-то появилась! Вчера что-то не хотел интернет работать, так что я в эфир не могла выйти, зато теперь я пока с вами.
Про дела судебные. Вчера у второго обвиняемого поменялся адвокат, и поэтому заседание перенесли на сегодня. И сегодня мы весь день с утра заседали до 16 часов, с перерывом на обед. Слушали показания обвиняемых - нашего Сашки и второго парня, который был с ним. Этот второй сегодня начал давать показания, что все делал - и дрался и брал чужие вещи, именно он, что наш Сашка лишь разнимал их. Пришли свидетели, которые тоже дали аналогичные показания. Но судья выслушал с каким-то недоверием эти показания. Видно он уже для себя все решил. И этот второй парень не смог толком объяснить, почему он первоначально дал другие показания. "Не знаю", говорит... А они действительно под нажимом оперов дали такие показания, что им повесили очень нехорошую статью. Те просто воспользовались неопытностью мальчишек и повесили на них по самую верхушку! А в тот момент ни у одного, ни у другого не было хороших адвокатов, которые могли подсказать, что и как говорить, чтобы эти слова не были против них... В общем, прокурор просит 9 лет для этого второго малолетнего парня, и 10 лет для нашего Сашки. Отец в шоке, да и мне поплохело! Хорошо еще, что бабушка у Саши сейчас в больнице и не в курсе, что происходит с внуком.
Завтра предстоит еще одно судебное заседание, будут выступать адвокаты, пытаться разбить статьи, предъявленные обвинением. Конечно там не было преступного сговора с целью хищения. И 10 лет это слишком суровый приговор для 18-летнего парня, который раньше не привлекался и ни в чем подобном замешан не был! К тому же оплачен ущерб в размере 50000руб! На душе погано и страшно! Хоть это не мой сын, но этот мальчик рос на глазах у меня и видеть, как рушится его судьба, очень больно! Но пока не вынесен приговор, не будем отчаиваться!!!
Теперь немного о себе. Самочувствие нормальное. Меньше кружится голова, нет такой слабости, как в предыдущие дни. Вес уже не падает. Так что пока все хорошо! :) Лишь бы все хорошо сложилось завтра!!!

Доброе утро, или скорее уже добрый день, мои дорогие подружки!!! Самой было интересно, какой вес сегодня, вчера наела больше 110 у.е. На весах - 59.900!!! Наверное я действительно на такой стадии, на которой нужно уже бросать считать очки и кушать все подряд (кроме явных вредностей) в разумных пределах. Только надо продолжать отслеживать вес, и если вдруг начнет набираться, то тогда уже можно будет включить какие-то ограничения в питании.
У нас в Ульяновске наконец-то выпал снежок, на улице сразу посветлело и на душе конечно же сразу стало повеселее! Надо будет с сынком выбраться на рынок и купить ему зимние утепленные джинсы. Он у меня жуткий модник и категорически настаивает на "красоте"! :) А я настаиваю на разумных ценах! :) Посмотрим, как удастся все это совместить!
Надеюсь, девочки, что у вас все хорошо? Как худеется, какие результаты??? Пишите, мне очень интересно!

Завтрак
Творог - 125г - 4.1у.е.
Хрустящие хлебцы - 2шт - 7.2у.е.
Кофе
Перекус
мандарин - 100г - 8у.е.
Обед
Винигрет с картошкой - 200г - 20у.е.
Чахохбили - 50г - 0у.е.
Вино красное п\сл - 50г - 2.5у.е.
Хлеб серый - 25г - 10у.е.
Чай с шоколадкой - 15г - 6у.е.
Полдник
Киви - 50г - 5у.е.
Ужин
Гречка рассыпчатая - 80г - 24у.е.
Помидор - 120г - 4.8у.е.
Тушенка - 25г - 0у.е.
Сарделька - 1 шт - 0.5у.е.
Чай с медом - 25г - 18.7у.е.
Итого: 110.8у.е.