сегодня ранний подъём в 7 утра- надо идти в больницу.Хочу устроится на работу,не смогу все время ничего не делать и надо будет проходить мед.комиссию.А так у папули на предприятии.
Съела кружок копчённой колбасы и половину янтарного сыра.На обед морскую капусту,кильку гр 100,оливки черные (я их очччеень люблю)
и все.Ну и при этом пила Пепси Лайт... А в 3 часа жарила омлет(2 яйца) с сыром и колбасой.На этот день я больше ничего не буду есть.По крайней мере планирую! А вчера, я балда пробовала копчённую рыбу сайру в 8 вечера....Это могло затормозить вес или ещё большего увеличить?