Вода в ту весну стояла высокая. Две лодки с трудом разминувшись на стремнине, медленно удалялись в разные стороны. Долго потом еще смотрели вслед друг другу дед Мазай и Герасим, и каждый думал о чем-то своем...
Список из двух десятков продуктов, способствующих омоложению организма и продлению жизни, разработали в рамках совместных исследований ученые ряда университетов США и Евросоюза, включая университет английского города Лидс. Он составлен на основе сделанных в последние годы открытий, связанных с биохимическим механизмом старения клеток человеческого организма.
В каждом из включенных в "меню долгожителей" продуктов имеются исключительно активные вещества, позитивно и эффективно воздействующие на сложные биологические процессы.
В меню вошли мощные антиоксиданты - черный шоколад, чай и кофе. Все они богаты полифенолами, обладающие способностью восстанавливать пораженные клетки и удлинять их жизнь.
Список также включает яблоки, черную смородину, чернику, брокколи, черешню, помидоры, гранаты, апельсины, персики, сливы, малину, красный виноград, красный лук, шпинат, клубнику и хлеб или хлопья с отрубями. Специалисты указывают, что если другие виды продуктов - мясо, рыба, молоко, злаковые дают организму необходимые калории, жиры и минералы, то овощи и в первую очередь фрукты - биохимические элементы, предохраняющие и удлиняющие срок жизни клеток.
ТЫ - ИДЕАЛ!!! Ты - мечта большинства мужчин! Ты сочетаешь в себе как внешнюю, так и внутреннюю красоту, раз и навсегда завоевывая их сердца. Ты - вне конкуренции!!!
Моя любовь в волненье превращает время, упругое, наполненное жаром,
Шепчи мне в сон слова, как утешенье, и дивный сон вплывет воздушным шаром,
До появления тебя я был лишь тенью какого-то непознанного счастья,
И запах, как воспоминанья пленник, напомнит лета составные части:
Болтается пушистый елочный на лапах, натянутой струной - так пахнет клевер,
Прозрачным - дождик начинает капать, и голубым бывает запах неба.
Я видел сон - снимаешь ожерелье, и каждое касание волшебно,
Проходит лето мимо еле-еле, так крошится в руках краюха хлеба.
Растекаясь по плоскости центростремительно,
В млеющем минусе, в стиле конг-фу, не спеша,
Валится снег, именительный вместе с творительным,
Псом прижимаясь, меж тенями свет вороша.
Снег еще дремлет, не научившись раздаривать
Снадобье в венах, любовь из простуженных вен,
Нет горизонта, все в нежнопробеленном мареве
В доме расхристанных и не протопленных стен.
Улетаем стрелою, нацеленной к северу,
Словно в глинтвейн терпкопряной и нежной пурги,
Ветер проснежен, заполнен вращеньем ме-едленным,
Звук фортепьяно и флейты, узорны круги.
Ритм рок-н-рол. Губы в "сы-ы-ыр" так мажорно размазаны,
В мармеладной пыли ,легкий градус вина, как экстаз,
Снег улетающ, как сектор, построенный пазлами
Там, где пылает звезда под названием ...тсс.
Где ты научилась подрагивать, замирая предчувствием в сантиметре от
Насыщения? Словно стихи Саади,обоюдоострая, как клинок?
Чуть-чуть левее сердца, в межреберье сладкой пульсацией жалящий пульс
В холодящей магме купели трепещет, как трассеры ищущих пуль,
Пули навылет, на вздохе, немыслимо, обрывают невысказанное, опрокидывая,
Превращают в прах независимость, где-то внутри взрываясь болидами.
Узнать достаточно,
Чтобы легко касаться губ,
В глазах белесых жить и отражаться,
Блаженно улыбаться,
Комнат наполняя куб
Промезшим воздухом,
Смотреть, как сны ложатся
Проснеженными хлопьями на снег,
На улицы,
Простуженные вены.
Опустится бессильно на колени
Размашистый эскиз
Огнями затушеванной столицы.
Ночь, извиваясь,
Нас избавит от сомнений,
Поскрипывая кожаным плащем,
По - флибустьерски захватив добычу,
Она погрезит тихо, ни о чем,
В путь отправляя фонарями спичек.
... был дождик, маленький, как платье Коко Шанель,
перенося на плоскость трехмерный мир,
превращая хаос в слова, немного в купель
превращая и наполняя людьми,
что-то, впитываясь, уходило глубоко
и замирало плавно среди корней,
завязывалось на память крепким узелком
о так насквозь промокших тебе и мне...