Однажды, когда я жаловалась ангелам на стрессовую ситуацию в жизни, я услышала, как их коллективный голос сказал: "Стресс не обязателен."
Это поразило меня настолько, что я прекратила жаловаться и попросила их уточнить.
"Стресс не обязателен,"- сказали они, объясняя, что не было никаких внешних сил, вызвавших мой стресс.
Я восприняла ситуацию как пугающую и вообразила нечто, что могла бы потерять, или боль, которую могла испытать.
Ангелы мягко подтолкнули меня, чтобы напомнить другие напряженные ситуации из моего прошлого.
"Ты всегда изучала что-то ценное и производила здоровые изменения в жизни в ответ на этот стресс," – напомнили они мне.
И так же с вами!
О здоровье: с медицинского на русский
Знакомая ситуация? Вы приходите к врачу с проблемой, а в ответ слышите:
«Попейте вот эти капельки/таблетки, моей тёте Зине они очень помогли!».
Или ещё лучше:
«Зачем вам эти западные антибиотики? У нас есть свои, проверенные временем, на травках!».
Давайте сегодня поговорим начистоту. Без обид, но по фактам.


Я вижу только три вида дел во Вселенной: мои, ваши и Божьи...
Подумайте… могли бы Вы так жить?...
Настолько вернуться к себе…
«Я вижу только три вида дел во вселенной:
мои, ваши и Божьи. (Для меня слово «Бог»
означает «реальность». Реальность – это Бог,
потому что она господствует. Все, что вне моего
контроля, вашего контроля и вообще чьего-либо
контроля, я называю Божьими делами.)
Большая часть нашего стресса – результат того, что мы мысленно занимаемся чужими делами. Когда я думаю: «Ты должен найти работу, я хочу, чтобы ты был счастлив, ты должен приходить вовремя, ты должен лучше заботиться о себе» — я занимаюсь твоими делами. Когда меня беспокоят землетрясения, наводнения, война или срок моей смерти, я занимаюсь Божьими делами.
Если я мысленно занимаюсь вашими или Божьими делами, результат этого – разъединение. Я заметила это еще в 1986 году. Когда я мысленно начинала заниматься делами моей матери, например, с такой мыслью как «моя мать должна понимать меня», я сразу же начинала чувствовать одиночество. И я обнаружила, что каждый раз в моей жизни, когда я чувствовала обиду или одиночество, оказывалось, что я влезла в чужие дела. Если вы живете своей жизнью, и я мысленно тоже живу вашей жизнью, кто же тогда проживает мою жизнь? Мы оба там. Мысленно живя вашей жизнью, я не присутствую в своей собственной. Я отделена от самой себя и удивляюсь, почему моя жизнь не складывается. Думать, что я знаю лучший вариант для кого-то другого – значит заниматься чужими делами. Даже во имя любви, это чистая самонадеянность, и результат ее – напряженность, беспокойство и страх. Знаю ли я, что правильно для меня? Вот это мое дело. Позвольте мне поработать с этим, прежде чем я начну решать ваши проблемы за вас.
Если вы понимаете три вида дел, очень легко придерживаться своего. Вы даже не представляете, насколько это освободит вашу жизнь. В следующий раз, когда вы почувствуете стресс или дискомфорт, спросите себя, чьими делами вы мысленно занимаетесь, и может быть, вы рассмеетесь! Этот вопрос может вернуть вас к себе. Может быть, вы обнаружите, что вы никогда на самом деле не присутствовали, что вы жили, мысленно занимаясь делами других всю свою жизнь. Если вы просто заметите, что занимаетесь чужими делами, это может вернуть вас к вашей чудесной сущности. А если вы немного поупражняетесь в этом, возможно, вы заметите, что вашими делами тоже не нужно заниматься, а ваша жизнь прекрасно течет сама по себе…»
Байрон Кейти (Автор Метода «Работа»)
выдержка из книги «Любить то, что есть»

Приятно, конечно, жить в мире, где существуют вечные братья по оружию, бескорыстная дружба народов и геополитические рыцари на белых конях.
Но взрослая политика — штука циничная, и она не терпит сантиментов.
Пока отечественные пропагандисты пели дифирамбы «дружбе без границ», реальные игроки на мировой арене тихо и методично считали выгоду.
И теперь, когда эйфория пошла на спад, приходится с удивлением обнаруживать, что наш восточный партнёр руководствуется не братскими чувствами, а холодным расчётом.
Японский кондиционер: что это и как он помогает в жару
Жара, просто нечем дышать...
Вспомнила про "японский кодиционер" - намочила платок и сразу полегчало.
Попробуйте.
Лучший кондиционер в сильную жару – мокрый платок.

Жара и отсутствие кондиционера летом – не повод страдать от перегрева. В Японии придумали хитрый способ пережить самые жаркие дни с минимальными затратами.
В Мексике произошло два сильных землетрясения: магнитудой 6,0 и 7,3 по состоянию на пятницу, 17 июля 2026 года.
За последние 24 часа было зарегистрировано в общей сложности 146 землетрясений меньшей магнитуды, хотя эта статья может быть опубликована не раньше субботы, 18 июля.
Таким образом, к тому времени произойдет еще больше космических энергетических событий, которые дополнят то, о чем говорится в этой статье.
«Мощность» (вибрационная частота) нашей планеты оценивается в 74 балла.
Из-за лесных пожаров в Канаде качество воздуха в США по-прежнему оставляет желать лучшего.
Людям сообщают, что такая ситуация, вероятно, продлится все выходные, и рекомендуют выходить на улицу в маске или с вентилятором.


Победить нас на поле боя на территории Украины они отчаялись, теперь хотят развалить нас изнутри.
Удар по складу Wildberries — удар по ощущению стабильности. Цифровизация и маркеплейсы, запредельный уровень сервиса — отдельная гордость и достижение русской смекалки.
Пылающий склад Wildberries — и кто-то не получит посылку, у кого сгорит малый бизнес вместе с товаром.
Ну и, конечно, шок от погибших мирных людей в тылу. Ощущение стабильности сменяется ощущением тревоги.
На это и расчет врага.
Роман «1984» давно перестал восприниматься как просто антиутопия.
Многие сегодня читают его как книгу, объясняющую механизмы власти, которые способны проявляться в самых разных обществах и эпохах.
Вот десять идей, которые особенно часто вспоминают в наши дни.
1. Три класса. Вечный баланс
Голдстейн делит общество на три слоя: верхние управляют, средние стремятся занять их место, а нижние заняты выживанием.
Революции, по этой логике, лишь меняют местами верхушку. Победители становятся новой элитой, а большинство так и остаётся внизу.
Вывод: общественная конструкция почти не меняется — меняются лишь фамилии тех, кто находится наверху.
2. Власть ради самой власти
Когда-то правители оправдывали своё господство богатством, религией или благом народа. У Оруэлла власть уже не нуждается в оправданиях.

Сегодня для вас очень простой заговор, но если его произнести на банковскую карту, то на ней всегда будут водиться деньги.
Если хотите, чтобы ваша банковская карта превратилась из простой в золотую, на которую будут всегда стекаться деньги, то этот простой заговор для вас.
Как делать
Тут всё очень просто. Главное, правильный настрой и концентрация.
Толян и Нейросеть | Как выжить после ИИ-революции
Вся правда о тяге к сахару, жиру и простым решениям
Ловушка сладких соблазнов
Почему наши решения не всегда осознанны и как мозг ведёт нас по ложному пути
Мы живём в мире, где доступ к калорийной пище стал привычным, а соблазн вкусных, но вредных угощений - ежедневной реальностью.
На первый взгляд кажется, что знание о вреде сахара и необходимости физической активности должно помогать нам лучше управлять своим выбором.
Лук и чеснок давно занимают особое место на нашей кухне.
Для одних это привычная добавка к блюдам, без которой еда кажется пресной, для других – почти символ здоровья:
- считается, что эти продукты помогают укреплять иммунитет, поддерживают организм в сезон простуд и обладают множеством полезных свойств.
Но у природы есть одна особенность: даже самые известные и полезные продукты подходят не всем.
То, что для одного человека становится источником пользы, для другого может превратиться в причину дискомфорта.
Толян и Психология | О том что происходит внутри
Кратчайший путь на кладбище: почему обещание мгновенного исцеления — это самый прибыльный обман
Почему «исцеление за один сеанс» звучит так сладко
Когда жизнь едет под откос, мозг быстро превращается в охотника за «магической кнопкой».
Хочется проснуться утром другим человеком: без тревоги, срывов, зависимости, вечного внутреннего шума.
И тут на сцену выходят продавцы чуда.
Толян и Нейросеть | Как выжить после ИИ-революции
Смерть как техногенная ошибка
Старение - это не неизбежность, а поломка системы
Мы привыкли воспринимать смерть как нечто естественное, как фатальное завершение жизни, которое, по аналогии с закатом, невозможно остановить.
Но современная наука уже не согласна с этим.
Старение, этот неизбежный процесс, который мы считаем частью жизни, на самом деле является технической ошибкой организма.
Сахарный диабет и грецкие орехи — как они связаны?Существует старинный рецепт, который способствует улучшению самочувствия при сахарном диабете, а также поможет пpи воспaлении щитовидной железы, и болях в сустaвaх.Рецепт:Возьмите перегородки от грецких орехов, наполните ими треть литровой бутылки и залейте водкой по горлышко. Встряхните и оставьте на 2 недели в темном месте, чтобы "эликсир" настоялся.
Люди копят такой опыт годами и передают по наследству — а вам он достанется бесплатно и за 5 минут, потому что мы собрали для вас лучшие короткие лайфхаки в рунете!
1. Чтобы котлеты были вкуснее… Самые вкусные котлеты получатся из фарша, который постоит 5–6 часов вместе с нарезанным луком, солью и специями в холодильнике. Мясо немного замаринуется, котлеты будут гораздо вкуснее!
2. Снять боль в горле… Горячее молоко с кардамоном — напиток, который быс
