Старик и смерть
Автор музыки: М. Табачников,
Автор текста песни: Н. Коваль.
Где в горах орлы да ветер, на-ни-на, на-ни-на,
Жил Вано, старик столетний, на-ни-на, на-ни-на,
Смерть пришла порой ночною, нА-ни-на-ни-на!
Говорит: "Пойдем со мною!", дэли-во-дэлА.
Старику куда деваться, на-ни-на, на-ни-на,
Жалко с жизнью расставаться, на-ни-на, на-ни-на,
"Погоди, кацо, немножко, нА-ни-на-ни-на,
Надо ж выпить на дорожку!", дэли-во-дэлА.
Сели рядом генацвале, на-ни-на, на-ни-на,
За бочонок "Цинандали", на-ни-на, на-ни-на,
Ночь плывет, светлеют дали, нА-ни-на-ни-на,
А старик все пьет да хвалит! Дэли-во-дэлА.
Смерть пьянеет, еле дышит, на-ни-на, на-ни-на,
Ничего уже не слышит, на-ни-на, на-ни-на,
А к утру, страдая тяжко, нА-ни-на-ни-на,
Уползла в кусты, бедняжка, дэли-во-дэлА.
И с тех пор, вы мне поверьте, на-ни-на, на-ни-на,
Смерть сама боится смерти! на-ни-на, на-ни-на,
А на горных на дорогах, нА-ни-на-ни-на,
Стариков столетних много, дэли-во-дэлА.
Потому-то в нашем крае, на-ни-на, на-ни-на,
Век за возраст не считают! на-ни-на, на-ни-на,
Приезжайте, генацвале, нА-ни-на-ни-на!
Угостим вас "Цинандали"! дэли-во-дэлА!
На концерты Канделаки на-ни-на на-ни-на
Не попасть было без драки. на-ни-на на-ни-на
Просто не было в Тбилиси на-ни-на-ни-на
Знаменитее артиста. де-ли-во-де-ла
Владимир Канделаки
https://rutube.ru/video/e629573ee0d06b7d89aea34a6aae8f84/?r=plwd
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Пять правил от застоя крови
Пациент спросил сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:
1. Он первым написал: "Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Пациент переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий".
Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.
2. Второй пункт: "Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".
Читать далее
Серия сообщений "мед.литература, диагностика":
Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 41 - Забывчивость или деменция? Как распознать тревожные сигналы и сохранить ясность ума
Часть 42 - Почему кровь берут именно из безымянного пальца.
Часть 43 - Пять правил от застоя крови
Часть 44 - Выход сознания из тела в момент клинической смерти дарует слепорождённым возможность видеть
Часть 45 - Ген долгожителей: люди с какой группой крови живут дольше остальных
Уже три года прошло с тех пор, как реально закалённые в жестоких боях войска "Вагнера", двинули на столицу нашей Родины - городу Москва. Думаю только в будущих мемуарах бацки Лукашенко, мы узнаем всю правду о тех аргументах, что нашел в долгом телефонном разговоре Грыгорыч, что-бы остановить-таки Пригожинский "марш справедливости" и развернуть колонну на Беларусь. А ведь уже был сбит ИЛ-22, летающий штаб с десятью высшими офицерами и пара боевых вертолётов. Все погибли.
Проходя мимо телевизора, услышал краем уха, что США потребовали у «Красной фурии» (La Furia Roja) вернуть, в качестве налога, треть денег, полученных ими на последнем чемпионате мира по футболу, так как эти деньги были заработаны на территории США.
Если я не путаю, они должны вернуть 15 миллионов долларов.
"Застрахуй машину, Застрахуй!.."
Тебе же ясно говорят, что ты получишь ...
Вот заметил, что в любой сфере жизни есть основных 3 типа людей:
1-й тип — «слепые». У них всё "нормально", даже когда всё разваливается. Они не видят проблем. Не потому что дураки — просто фокус на другом. Могут годами терпеть текущий кран, проезжать мимо ямы на дороге или работать в токсичном коллективе и искренне считать, что "так у всех".
2-й тип — «эксперты по диагнозам». Они видят проблему. И ещё 15 смежных. Могут разложить по полочкам, кто виноват и что именно пошло не так. Расскажут тебе про корень зла за чашкой кофе так красиво, что заслушаешься. Только вот что-то делать... не будут. Им нравится сам процесс осознания.
3-й тип — «люди процесса действия» их мало, будьте честны. Они видят → понимают → закрывают вопрос. Не потому что умнее всех. Просто их мозг устроен так: проблема = задача, задача = решение. Не надо созваниваться, обсуждать, согласовывать. Надо взять и сделать. Починить, уволиться, переписать, начать, закончить.
Мораль? Первый тип живёт в иллюзии. Второй тип живёт в аналитике. А третий тип — живёт.
Вопрос на засыпку: вы уже нашли проблему, про которую знаете уже полгода и до сих пор изучаете и ждете удобного случая, чтобы с ней справиться?
Помните, что всё вокруг вас - это решение проблем людьми действия… без них, мы бы как тот Буриданов осёл - вечно выбирали более аппетитную копну.
За окном дождь и что-то вспомнилось, как я бежал кросс на первенстве Москвы, в парке "Сокольники".
Привезли нашу команду из Серпухова на автобусе. Уже в Москве начался дождь. И хороший такой дождь... Не знаю, как остальные участники, а я был к этому не готов.
Первый вопрос,- что надеть? Решаю бежать в плавках и спортивных трусах, поскольку сменной одежды нет. Зато потом, после кросса, можно будет переодеться в сухое.
Второй вопрос,- что обуть. Варианта два: или кеды, или шиповки. Поскольку кросс предполагает пересечённую местность, а под дождём может быть скользко, выбираю шиповки. О кроссовках в то время ещё не имели понятия.
Как потом оказалось это было неправильное решение. Большая часть трассы проходила по дорожкам парка, а дорожки были замощены, как мне помнится, кирпичной крошкой. И шипы только мешали. А когда встречалась пересечённая местность, то почва была укрыта палыми листьями (дело было осенью). И эти листья накалывались на шипы и отваливаться сами не хотели.
Но пробежал... О каком-то месте я и не помышлял. Среди участников было полно мастеров спорта (остальные кандидаты в мастера). :-) Куда мне с моим первым разрядом.
Главное было добежать до финиша. Перед самым стартом узнал, что дистанция - 7 км. Первоначально предполагалось пять. А семь я ещё не бегал. Правда бегал десять.
Закончилось всё благополучно. Даже не простыл.
Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение
Perplexity - умный помощник, созданный быстро и понятно помогать людям
Читать далее
Надеюсь, вы уже догадались, что это сообщение было написано Perplexity. Собственно, почему бы и нет? Кто лучше самой Perplexity о ней расскажет?