Завтракайте
Обмен веществ замедляется к ночи, когда мы не употребляем пищу в течение 9-12 часов. И когда вы отказываетесь от завтрака, вы тем самым сигнализируете своему метаболизму, чтобы он не активизировался, продолжал спать, организм решает, что ему нужно поберечь энергию до поступления пищи. Завтрак же стимулирует метаболизм, напоминая, что ему пора начать свою работу.
Лунный календарь стрижки волос на март 2009 года
| 1 марта | В этот день стрижка волос может увеличить глазное давление, что приведет к ухудшению зрения, воспалению или обострению глазных болезней. Если есть возможность, то лучше отложите посещение парикмахера на другой день. |
|---|---|
| 2 марта | В этот день лучше воздержаться от стрижки, так как это может привести к недомоганию: повышению давления, головным болям, появлению чувства страха. Поэтому сегодня лучше держаться подальше от парикмахеров. |
| 3 марта | Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума. |
| 4 марта | В результате стрижки волос или создания прически, вы привлечете к себе радость и счастье. |
Ура :)
Поняла теперь, как видят меня со стороны некоторые неплохие люди. К счастью, среди них есть довольно наивные и болтливые ;) Вот они-то меня и спросили: "Ну как ты? Все чудишь?" :)
Угу, чудю! Чудю я, чудю... Ну натура такая у меня юморная, люблю людей удивлять. Слежак. Начудю и наблюдаю за реакцией :)
Смешливый чудик. Иногда очень хочется прыснуть на каком-нибудь спуерсерьезном совещании у генерального или в трамвае, где все сидят на насестах, как нахохленные курочки :)
Ограничиваюсь улыбкой. Ну чем не чудик - сидит, вся в авоськах (а кому таскать-то их за мной из Меги? ;)), и улыбается. ЧУДИК! :))))))))
Я сегодня - в белом свитере. легкий и летучий. Веселый и странный. Безбашенный зайчег :)
Все мои друзья - исключительно талантливые люди. и фотографируют отлично, и рисуют, и пишут...
Я не хочу претендовать на звание фотографа :) Просто люблю фотографировать и хочу вас порадовать, если вы любите зимнее море и закаты сквозь сосны.
Вот совсем немножко. Отобрала самую малость.
Смотрите :)
[550x383] [550x383] [550x383] [550x383] [550x383] [550x383] [550x383] [550x383] [550x383] [550x383]
Пока вот это, в выходные, надеюсь, пофоткаю еще ;) Готовьтесь, скоро и у вас! :))))
Хотела вчера подарить вам кусочек весны со своих фоток, но они до сих пор не хотят упорно грузиться.
Поэтому вот стишок :)
Весенний ветер,
Промозглый, свежий,
Взметал шарфы нам,
Давал надежду.
Мы были порознь,
А будто вместе,
Весенний ветер
Слагал нам песни.
Кричали галки,
Коты стонали,
Взрывались чайки
На перевале –
Там было море.
Его не видно,
Но мы так близко!
И не обидно.
К нам рвался ветер
С весной на крыльях,
С весенней песней,
С весенней пылью.
И было много
Смешных сомнений,
И будет много
Стихотворений.
[240x160]Творог - это не только ценный продукт, но и очень вкусный и необходимый компонент многих первых, вторых блюд и десертов. Этот нежный, слегка кисловатый молочный продукт издавна пользуется большой популярностью. И это неудивительно - из творога можно приготовить сотни вкусных блюд.
Творог можно хранить при температуре до +8 С не более 72 часов. Многие советуют хранить в холодильнике в эмалированной посуде, положив туда несколько кусочков сахара. Не очень свежий творог лучше всего использовать в для приготовления запеканок, вареников и сырников.
Шмешно :))))
Утром бежала на работу, а мимо высоченные парни из техникума по соседству шли не слишком торопясь, но все равно быстрее!
Вспомнила детство: как шла быстро-быстро, максимально быстро своими маленькими ножками, а мимо медленно как цапля шествовал старшеклассник и удалялся моментально в сторону школы. Было так обидно, что ну никак не успеваю за ним! :)
А вечером в супермаркете покупала продукты... ну сразу много :) И там были два парня. Толклись возле полок, что-то выбирали, выбирали... Пока я ходила мимо на скоростях. На обратном пути к кассе пролетаю мимо них с полной корзинкой, и вот один так любопытно в нее заглядывает, изучает, так сказать, ассортимент :))) То ли девчонки на вечерину им предложили че-нить купить, то ли неожиданно остались без мам и подруг :)
В общем, смешинки :)
А у нас в воксресенье было плюс 20, а сегодня утром минс 2. Весна кончилась...
А еще у кого-то во дворе нарциссы зацвели, почки набухли, трава везде вылезла и тюльпанчики возле дома набрали цвет.
Эй, люди, у нас скоро весна! :)
Весна 2009 станет порой возвращения ярких, веселых цветов в умеренной комбинации с более глубокими, прозрачными или нейтральными тонами. Такой весенний прогноз представил нам Институт Цвета Pantone (Pantone Color Institute) и Нью-йоркские дизайнеры относительно модных цветов.
Основным цветом весны 2009 однозначно должен стать зелёный с его тремя тонами: наиболее существенный весенний оттенок Яркий Зеленый цвет (Vibrant Green), более спокойный и утончённый Темный Цитрон (Dark Citron) и чистый, ясный Зеленый Люцит (Lucite Green) с тонким приглушением.
Ночь романтиков
[320x260]
Приятно все-таки, что День Святого Валентина выпадает на последний месяц зимы! Своим романтическим настроением он приближает долгожданное наступление весны и даря каждому, кто того ни пожелает, один единственный полноправный вечер в розовом свете.
Эта диета быстро сжигает жиры и ее секрет в том, что ты сжигаешь больше калорий, чем принимаешь. Она, кроме того, очищает организм и дает ощущение комфорта.
Основой диеты является специальный сжигающий жиры суп (см. рецепт ниже), который очень прост в приготовлении и его надо есть в любое время, когда чувствуешь голод.
Помни: чем больше ты ешь супа, тем больше ты теряешь веса!
Обои для рабочего стола St. Valentine's Day
Кликаем на понравившуюся картинку. На открывшееся изображение нажимаем правой кнопкой мыши и выбираем "Сделать фоновым рисонком рабочего стола...".
Если вы хотите использовать картинки как открытки к Дню Святого Валентина, то нажмите "Сохранить как..." и сохраните их в нужную папку.
Если кому-то нужен Спасительный свет - слушайте.
Музыка и слова мои, исполнение и аранжировка моей подруги Надюхи (ну просто никак она не изучит проги для звукосоздания, вот и приходится петь ;))
В общем, все, что получилось, а получилось красиво, - целиком ее заслуга (мой прошлый пост с моим скрипом под гитару - ни в какое сравнение).
Песенка старенькая, лет 10 ей. Прошу заметить, ничего общего с религией не имеет, все гораздо выше ;)
Слушайте :)
  |
В этой публикации рассказано обо всем, чем может быть полезен центр занятости (не только помощью в новой работе и начислением пособия по безработице). Но для начала подскажем, как подготовить нужные документы так, чтобы постановка на учет в качестве безработного не затянулась.
Данная памятка будет полезна для граждан любого города России, процедура постановки на учет в целом по стране во многом сходна.
Время – деньги
Момент, особенно важный для тех, кто уволен по сокращению штатов – встать на учет такой безработный должен в течение четырнадцати календарных дней с даты увольнения. Если уволили с первого числа месяца, значит, зарегистрироваться в центре занятости желательно не позже пятнадцатого. По истечении четырнадцати дней на учет, конечно, примут, но самому сокращенному такая проволочка будет стоить одной месячной зарплаты.
Тут такое дело...
Осенью мне привезли мою гитару, зашитую в ткань. Сегодня я ее распорола :)
И вот результат.
Текст вот он, а сама песн в моем скромном исполнении прилагается. Не старалсь :)
| |
Небо устало.
Купол небрежно
Вкривь расбросало,
Как мою нежность.
Что мне осталось?
Эта усталость.
Ты мне в глаза посмотри -
Это старость.
Мир как перина -
Мягко стелили.
Не были вместе -
Да разделили.
Ты сбитый, цельный,
Я - как обложка
Сайта-рекламы -
Стерта немножко.
Я - это спам.
Каждый миг я ваяю
Письма к тебе,
Только не отправляю.
Я - это птица,
Но мой навигатор
Сломан, увы!
И лечу я куда-то...
В страны, где крыши,
В город, где дышат.
Как-то все вышло
Глупо. Ты слышишь?