Bugworkout

Есть один факт, который стоит держать в голове.

Генетика определяет лишь 25–30% того, как мы стареем.

Остальное — это привычки, режим, еда, общение. То, что мы делаем каждый день, часто не замечая этого.

Российские геронтологи говорят об этом давно, но как-то не очень громко. А зря.

Потому что из этого следует простая вещь: большинство хронических болезней можно было предотвратить. Не все, но большинство.  

1.
[390x700]

2.
[472x700]

3.
[390x700]

1.
[442x700]

2.
[524x700]

3.
[381x700]

4.
[383x700]

1.


2.


3.

 

5.


6.


7.

Размеры: 36/38 (40) 42/44

Вам потребуется: пряжа (100% органического хлопка; 115 м/50 г)-350 (400) 400 г в розово-желто-серо-белых тонах секционного крашения; круговые спицы № 5 и 6; крючок № 5.

Рецепт «Десерт "Мягкий клубничный снег"»:

Клубничку моем, чистим и просто разминаем вилкой.