Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
8 признаков, что вы уже пережили тихий инсульт
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
«Тихий» инсульт (или малый инсульт) — это событие, которое происходит незаметно для окружающих и часто даже для самого человека.
В отличие от классического инсульта с параличом и нарушением речи, здесь повреждаются мелкие сосуды мозга.
Эти участки отмирают, не вызывая катастрофы, но оставляя после себя «следы» в виде небольших изменений в поведении, памяти или физическом состоянии.
Многие списывают это на усталость или возраст.
Это цитата сообщения LEKUCHKA Оригинальное сообщение
Диета Пушинка. Минус 35 кг! ПРОВЕРЕННАЯ!!!
Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина! Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо 
[показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему [показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».
Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия [показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.
Девочки, вот сейчас будет самое интересное.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как превратить «царицу круп» в бесполезный гарнир. 3 ошибки гречки
Гречку варят в каждой второй российской семье. И почти в каждой — неправильно.
Три привычных шага убивают большую часть того, за что мы эту крупу вообще ценим.
Ошибка первая: варить без замачивания
В оболочке зерна содержится фитиновая кислота — вещество, с помощью которого растение хранит фосфор.
Проблема в том, что она связывает железо, цинк и магний прямо в кишечнике и не даёт им усвоиться.
Иногда человеку кажется, что его ценность измеряется победами, признанием и тем, что о нём думают другие. Но любое достижение теряет смысл, если за ним стоит только гордыня, а любая ошибка может стать началом перемен, если за ней приходит настоящее раскаяние. Не слова определяют человека — его показывают выборы, поступки и то, каким он становится после всего пережитого.
Важно не потерять себя среди чужих ожиданий, мнений и правил. Иногда нужно отпустить старого себя, свои страхи и привычки, чтобы открыть новую сторону своей души. Путь изменений редко бывает лёгким — жизнь будет проверять, ломать старое и заставлять расти. Но каждый, кто проходит этот путь, становится победителем прежде всего для самого себя.
Не стоит искать любовь как спасение снаружи. Самая важная связь начинается внутри: с уважения к себе, принятия себя и умения быть счастливым наедине с собой. Когда человек перестаёт выпрашивать внимание и любовь, он становится целостным.
Невозможно понравиться всем, да и не нужно. Когда ты находишь гармонию с собой, в твою жизнь приходят именно те люди, которым не нужно доказывать твою ценность. Они просто видят её.
© Тай Ночка
[524x700]
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Ленивые котлеты на кефире: секрет сочности в одной добавке!
Котлеты на кефире: нежность и сочность без лишних усилий
Хотите удивить близких сытным и вкусным обедом, не тратя много времени на кухню? Попробуйте котлеты на кефире! Благодаря этому простому ингредиенту мясная масса приобретает нежную, воздушную текстуру — блюдо буквально тает во рту. Готовится быстро, а результат превосходит ожидания: котлеты получаются гораздо нежнее традиционных вариантов.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Королевский вариант куриных ножек: сочно, хрустяще, волшебно!
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
6 САЛАТОВ ДЛЯ КРАСИВОГО СТОЛА
|
Мы все нуждаемся в любви. Все хотим, чтобы нас любили. Не важно — любим ли мы сами при этом и умеем ли мы, вообще, любить? Но… все хотят быть любимыми.
И не обязательно любящим тебя должен быть, если ты девушка (женщина), молодой человек (мужчина); или же наоборот — ежели ты представитель сильного пола, то тебя должна любить какая-нибудь представительница слабого пола. Нет. Хоть кто-нибудь, но должен тебя любить! Родители, близкие, друзья или даже… твой домашний питомец — не важно.
Человек так устроен, что ему это, любовь иного существа, просто необходимо, как… воздух. Иначе… он умрёт. И если даже не физически, то — душевно, духовно. Завянет, как цветок, который вырос в жаркой пустыне и не получает нужного количества влаги.
Приходилось ли вам наблюдать «нелюбимых» детей? Они очень отличаются от тех, кто в своей семье получает этот драгоценный дар — любовь ближних. Они чаще «любимых» детей бывают замкнутыми, неестественно тихими, взгляд, как у «волчат», почему-то чаще всего… исподлобья. А бывают такие дети и, наоборот, — слишком агрессивными или же гиперподвижными, старающимися выделиться, будто хотят кому-то что-то доказать. И эти качества со временем перекочёвывают во взрослый возраст. Это очень заметно — кого в детстве любили, а кого… недолюбили. Только тот человек, который получает достаточно ласки и любви в семье, может вырасти гармоничной личностью.
Чтобы тебя любили, нужно не только ребёнку, но и взрослому! И чтоб любили тебя не за что-то, а… вопреки всему, просто так, за то, что ты просто ЕСТЬ, существуешь на этом свете. Даже тот человек, кто никого не любит, хочет, чтоб любили его. Парадокс жизни…
© Мика Варбулайнен
[518x700]
Мы говорим — потом, потом…
А жизнь, как скорый поезд мчится.
Мелькают годы за окном,
Нам некогда остановиться.
Мы говорим — потом, потом…
Потом мы встретимся с родными.
Сейчас, простите, не до вас!
Делами заняты своими!
Мы говорим — потом, потом…
Потом, быть может, звякнем другу.
Нам кажется — бежим вперёд,
А приглядись — бежим по кругу!
Мы думаем, что жизнь длинна,
Что в ней мы всё ещё успеем.
И в этой «суете-сует»
не замечаем, как стареем…
Мы говорим — потом, потом!..
Нам нужно по делам бежать!
Но забываем мы, порой, —
«Потом» ведь может не настать…
© Мика Варбулайнен
[420x700]