Сегодня мне хочется поговорить об улыбке. Буквально в первый день моей работы после окончания института мудрая старая заведующая отделением, которой я пыталась объяснить, что ничего не знаю, не помню и страшно боюсь идти в палату, вдруг сказала - "У тебя все получится, ты умеешь улыбаться, а это для больных очень важно. В каком бы ты не была настроении, в палате ты должна улыбаться, тогда твоим больным сразу станет легче и они тебе поверят" И она была совершенно права. Я знаю точно , что улыбка - это великая сила.
Улыбке присваивают массу эпитетов. Ее называют открытой, загадочной, приветливой, дерзкой, застенчивой, коварной, прелестной, угодливой, хитрой, нахальной, кокетливой, зловещей, кроткой, саркастической... А ведь это всего на всего лишь физиологическое сокращение 14 мимических мышц. Почему же улыбки бывают такими разными? Потому что работать лицевые мышцы заставляет та или иная эмоция. Улыбка - это прежде всего эмоция, а уже потом сокращение мышц.
Есть такое понятие - внутренняя улыбка. Это умение концентрировать и передавать другим внутреннюю радость. Про такую улыбку говорят, что она освещает лицо. Например, вы спрашиваете прохожего, как пройти куда -то. Смягчите общение с незнакомцем легкой внутренней улыбкой, смысл которой можно передать словами: вы мне симпатичны, у меня нет никаких дурных намерений, я вам благодарен за помощь. Вы увидите, как он улыбнется вам в ответ. Эта встречная улыбка совершенно непроизвольна. Между вами установился контакт.
Я недавно прочитала мысли об улыбке знаменитого грузинского педагога Шалвы Амонашвили. Он писал : « Улыбка существует только для других. Человек смеется для своего удовольствия, так же, как ест, пьет, но улыбается – для других. Смех не несет в себе жертвенности. Улыбка есть сгусток чувств, излучение внутренней энергии, которую могут «видеть» и принимать другие. Человек с духовным состоянием улыбки – это земное солнышко. Такие люди нас согревают, защищают, воодушевляют. Они воспринимаются нами, как обаятельные, добрые, чуткие и близкие. Каждые из нас тоже солнышко, если в сердце теплится улыбка для других. Улыбка – это особая мудрость. Овладеть этой мудростью означает: не просто жить на Земле, но жить по особому. Человек, открывший в себе мудрость улыбки, будет идти в жизни верхними путями, по узким тропинкам, по направлению узких ворот».
Так что, дорогие друзья, я вас всех призываю почаще улыбаться и помнить совет Дейла Корнеги –
« Улыбайтесь, чтобы расположить к себе окружающих, - и вы сумеете добиться успеха во всем!»
Художник Савинова Роза Фаритовна
Священный завет
И природное право мужчины -
В лихую минуту
Из ножен выхватывать меч.
Но как уберечь вас,
Наживших до срока морщины,
От подлости, целящей в спину,
Как вас уберечь?
Вы, сильные люди,
Порой до того беззащитны,
Седые мальчишки,
Готовые лезть на рожон...
На хищную стаю
Идете в неравную битву,
С открытым забралом
Шагаете прямо в огонь.
Вы верите слову,
Ведь вам оно чести порука, -
И платите цену
Чужих необдуманных слов...
Забывшие совесть
Бросают вас друг против друга,
В копеечном споре
Готовые лить вашу кровь.
Как вас удержать,
Заводных, неуступчивых, чистых,
Какие слова отыскать,
Да и будет ли толк?
Как вас, храбрецы,
Оградить от ничтожной корысти,
Себя выдающей
За высший и праведный долг?..
Мария Семенова -
( писатель, автор множества исторических, приключенческих и детективных романов. В 1995 году вышел ее роман - фэнтези "Волкодав", а недавно - книга очерков и рассказов о собаках "Родная душа" и сборник стихов "Кубик из красной пластмассы").
Художник Г. Бюллер
Это цитата сообщения L7753191 Оригинальное сообщение
Лидия Михайловна Ко́ренева (19 [31] июля 1885, Тамбов — 2 июля 1982, Москва) — русская, советская актриса, народная артистка РСФСР (1938).
Лидия Коренева. Дама с картин Боттичелли
У актрисы МХАТа Лидии Михайловны Кореневой (1885 – 1982) довольно печальная посмертная судьба. Ее помнят в основном благодаря шаржу, созданному Михаилом Афанасьевичем Булгаковым в «Записках покойника», больше известных как «Театральный роман». Ведь это Кореневу Булгаков вывел под именем Людмилы Сильвестровны Пряхиной, актрисы Независимого театра, безгранично преданной одному из руководителей театра Ивану Васильевичу.
Лидия Михайловна Коренева во второй половине жизни
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
В 1983 году в издательстве «Ардис» вышла книга Иосифа Бродского «Новые стансы к Августе». Под названием стояло короткое пояснение: «Стихи к М. Б., 1962–1982».
За двумя буквами скрывалась ленинградская художница Марианна Басманова, которую близкие чаще называли Мариной. Первые посвящённые ей стихотворения Бродский написал вскоре после знакомства, а в 1989 году, когда они уже семнадцать лет не виделись, над его новым произведением вновь появились инициалы «М. Б.».
Их роман закончился намного раньше, но внутренний разговор поэта с этой женщиной продолжался почти три десятилетия. При этом сама Басманова редко рассказывала об отношениях с Бродским, поэтому её история дошла до нас главным образом через стихи, письма и воспоминания людей из окружения поэта.
Из этих воспоминаний постепенно сложился образ прекрасной и холодной музы, которая очаровала Бродского, отвергла его любовь и разбила ему сердце. Реальные отношения были сложнее. Марианна возвращалась к Бродскому после тяжёлых ссор, навещала его в ссылке и родила от него сына, но так и не согласилась стать его женой.
Дочь художников
Марианна Басманова родилась 20 июля 1938 года в Ленинграде. Её отец Павел Басманов был живописцем и книжным графиком, мать Наталия Басманова тоже иллюстрировала книги. Марианна с детства росла среди рисунков, красок и разговоров об искусстве.
Первые годы войны она провела в осаждённом Ленинграде. В сентябре 1942 года девочку вместе с матерью и бабушкой эвакуировали в Алтайский край. Вернуться домой семья смогла только в феврале 1945 года.
Это цитата сообщения babeta-liza Оригинальное сообщение
Мне тоже определённо нравятся коты!) Но так радикально, что высокомерные, эгоистичные, наглые, да еще постоянно требуют от тебя заботы, ласки и жратвы утверждать не берусь, потому что они, в чем не соглашусь с автором этого фото, абсолютно разные. Как и люди. Нет и не будет никогда абсолютно одинаковых человеческих особей, также и братьев наших меньших. У всех свои характеры, привычки, поведение и именно поэтому мы их любим, обожаем, холим, лелеем... Да, иногда наказываем, иногда прикрикиваем, иногда даже пинка под горячую руку, не без этого, но ведь без злости и не умышленно... Поэтому, как всегда для поднятия настроения в воскресный день, предлагаю вашему вниманию 25 позитивных подтверждений этому.
Смотрим и улыбаемся:
Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение
Многие склоняются к мнению, что таким образом скворцы отпугивают хищников, которые редко нападают на большие стаи. В результате невероятных танцев, в воздухе возникают разные образы, фигуры и картины. Скворцы двигаются синхронно и слажено, как после изнурительных тренировок.
Скорость птиц во время этих маневров достигает 40 километров в час. Все движения совершаются за сотые доли секунды. При этом скворцы не сталкиваются друг с другом, и у образуемых фигур нет никакой систематичности.
|
Поделись с друзьями! |
Это цитата сообщения Lara_The_Wind Оригинальное сообщение
От автора:
Вчера я посетила Бункер-42 на Таганке, сегодня забронировала экскурсию в Бункер-703 недалеко от Павелецкой. Это архив МИД СССР, который был рассекречен в 2018 году, превратившись в музей. Экскурсия мне понравилась. Здесь можно было больше всего сфотографировать. Нам рассказали о защите от радиации, показали средства связи и подробно рассказали про назначение каждого помещения, куда мы попали. И если на Таганке мы спускались на минус восемнадцатый этаж, то здесь - всего лишь четырнадцать этажей вниз и вверх по лестнице. Но по своему антуражу музей выглядит не менее атмосферно, а то и более. Когда открывается дверь, то потоком воздуха с ног не сбивает, но создаётся именно такое ощущение.
Далее фото. Я не люблю, когда в кадр попадают посторонние, но тут специально сфотографировала людей на фоне тумана в одном из тоннелей бункера, уж очень они гармонично смотрелись. Остальные фотографии уберу под кат, потому что их не так, чтобы очень много, но больше двадцати.
Бункер-703 (25 фотографий)
Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение
Измайловский сад — уютный и атмосферный уголок в центре Петербурга, где история переплетается с тишиной.
Это цитата сообщения браило Оригинальное сообщение
Курорт Суук-Су был одним из первых современных и дорогих курортов Российской Империи. Короткая и насыщенная история этого архитектурно-ландшафтного комплекса и судьбы связанных с ним людей крайне интересны.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Nadin-YA Оригинальное сообщение
Тесто, приготовленное на пиве, годится для любой выпечки со сладкой или несладкой начинкой, можно сказать, оно не только универсальное, но и простое, и практичное.
Можно делать любые пироги и пирожки, печенье, пиццу и т.д. Изделия из такого теста получаются великолепными, они просто тают во рту. По вкусу и консистенции тесто похоже на слоёное. Дрожжей в это тесто не нужно, их роль выполняет пиво.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Очень нежный воздушный бисквитный рулет, вкусный масляный крем и много жареного арахиса! Если вы любите Торт «Подарочный» - поскольку этот торт со вкусом детства, то этот вариант рулета Вам однозначно понравится и очень простой в приготовлении.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
