У меня уже готов 

Для тебя букет котов, 

Очень свежие коты! 

Они не вянут, как цветы.

Вянут розы и жасмин, 

Вянут клумбы георгин, 

Вянут цветики в саду, 

Hа лугу и на пруду,

А у меня — букет котов 

Изумительной красы, 

И, в отличье от цветов, 

Он мяукает в усы.

Что за ушки! Что за лапки! 

Всяк потрогать их бежит. 

Современный ритм жизни часто оставляет женщине минимум времени на заботу о себе — в том числе на планирование сбалансированного рациона. Желание похудеть сталкивается с реальностью: после работы нет сил стоять у плиты, а быстрые варианты вроде фастфуда или полуфабрикатов лишь усугубляют проблему. В итоге вместо стройности появляется чувство вины, а вместо энергии — усталость. Но здоровое питание и снижение веса вовсе не обязаны быть мучительными. Секрет кроется не в голодании, а в грамотной структуре рациона, где на первом месте — качество продуктов, достаточное количество белка и проверенные временем пищевые принципы, такие как средиземноморская диета.

Размеры 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется: пряжа (60% льна, 25% хлопка, 15% вискозы; 120 м/50 г) —350 (400) 450 г белой: спицы № 3,5 и 4; круговые спицы №3,5.

Вас ждут 19 модных идей для вязания больших шалей, повседневных пончо и теплых накидок, которые стильно будут сопровождать вас в любое время года. Используя мохер, альпаку, мериносовую шерсть и другие волокна, вы создадите любимые вещи, которые будут не только невероятно мягкими, но и невероятно универсальными. В качестве особого бонуса вы также найдете четыре практичных модели сумок, которые идеально дополнят ваш вязаный образ.

Читать далее...

https://t.me/sibir_uzor/4983