Улыбка- это великая сила....
Лариса_Воронина
:
08-08-2026 06:37
Сегодня мне хочется поговорить об улыбке. Буквально в первый день моей работы после окончания института мудрая старая заведующая отделением, которой я пыталась объяснить, что ничего не знаю, не помню и страшно боюсь идти в палату, вдруг сказала - "У тебя все получится, ты умеешь улыбаться, а это для больных очень важно. В каком бы ты не была настроении, в палате ты должна улыбаться, тогда твоим больным сразу станет легче и они тебе поверят" И она была совершенно права. Я знаю точно , что улыбка - это великая сила.
Улыбке присваивают массу эпитетов. Ее называют открытой, загадочной, приветливой, дерзкой, застенчивой, коварной, прелестной, угодливой, хитрой, нахальной, кокетливой, зловещей, кроткой, саркастической... А ведь это всего на всего лишь физиологическое сокращение 14 мимических мышц. Почему же улыбки бывают такими разными? Потому что работать лицевые мышцы заставляет та или иная эмоция. Улыбка - это прежде всего эмоция, а уже потом сокращение мышц.
Есть такое понятие - внутренняя улыбка. Это умение концентрировать и передавать другим внутреннюю радость. Про такую улыбку говорят, что она освещает лицо. Например, вы спрашиваете прохожего, как пройти куда -то. Смягчите общение с незнакомцем легкой внутренней улыбкой, смысл которой можно передать словами: вы мне симпатичны, у меня нет никаких дурных намерений, я вам благодарен за помощь. Вы увидите, как он улыбнется вам в ответ. Эта встречная улыбка совершенно непроизвольна. Между вами установился контакт.
Я недавно прочитала мысли об улыбке знаменитого грузинского педагога Шалвы Амонашвили. Он писал : « Улыбка существует только для других. Человек смеется для своего удовольствия, так же, как ест, пьет, но улыбается – для других. Смех не несет в себе жертвенности. Улыбка есть сгусток чувств, излучение внутренней энергии, которую могут «видеть» и принимать другие. Человек с духовным состоянием улыбки – это земное солнышко. Такие люди нас согревают, защищают, воодушевляют. Они воспринимаются нами, как обаятельные, добрые, чуткие и близкие. Каждые из нас тоже солнышко, если в сердце теплится улыбка для других. Улыбка – это особая мудрость. Овладеть этой мудростью означает: не просто жить на Земле, но жить по особому. Человек, открывший в себе мудрость улыбки, будет идти в жизни верхними путями, по узким тропинкам, по направлению узких ворот».
Так что, дорогие друзья, я вас всех призываю почаще улыбаться и помнить совет Дейла Корнеги –
« Улыбайтесь, чтобы расположить к себе окружающих, - и вы сумеете добиться успеха во всем!»
Художник Савинова Роза Фаритовна
Сегодня мне хочется поговорить об улыбке. Буквально в первый день моей работы после окончания института мудрая старая заведующая отделением, которой я пыталась объяснить, что ничего не знаю, не помню и страшно боюсь идти в палату, вдруг сказала - "У тебя все получится, ты умеешь улыбаться, а это для больных очень важно. В каком бы ты не была настроении, в палате ты должна улыбаться, тогда твоим больным сразу станет легче и они тебе поверят" И она была совершенно права. Я знаю точно , что улыбка - это великая сила.
Улыбке присваивают массу эпитетов. Ее называют открытой, загадочной, приветливой, дерзкой, застенчивой, коварной, прелестной, угодливой, хитрой, нахальной, кокетливой, зловещей, кроткой, саркастической... А ведь это всего на всего лишь физиологическое сокращение 14 мимических мышц. Почему же улыбки бывают такими разными? Потому что работать лицевые мышцы заставляет та или иная эмоция. Улыбка - это прежде всего эмоция, а уже потом сокращение мышц.
Есть такое понятие - внутренняя улыбка. Это умение концентрировать и передавать другим внутреннюю радость. Про такую улыбку говорят, что она освещает лицо. Например, вы спрашиваете прохожего, как пройти куда -то. Смягчите общение с незнакомцем легкой внутренней улыбкой, смысл которой можно передать словами: вы мне симпатичны, у меня нет никаких дурных намерений, я вам благодарен за помощь. Вы увидите, как он улыбнется вам в ответ. Эта встречная улыбка совершенно непроизвольна. Между вами установился контакт.
Я недавно прочитала мысли об улыбке знаменитого грузинского педагога Шалвы Амонашвили. Он писал : « Улыбка существует только для других. Человек смеется для своего удовольствия, так же, как ест, пьет, но улыбается – для других. Смех не несет в себе жертвенности. Улыбка есть сгусток чувств, излучение внутренней энергии, которую могут «видеть» и принимать другие. Человек с духовным состоянием улыбки – это земное солнышко. Такие люди нас согревают, защищают, воодушевляют. Они воспринимаются нами, как обаятельные, добрые, чуткие и близкие. Каждые из нас тоже солнышко, если в сердце теплится улыбка для других. Улыбка – это особая мудрость. Овладеть этой мудростью означает: не просто жить на Земле, но жить по особому. Человек, открывший в себе мудрость улыбки, будет идти в жизни верхними путями, по узким тропинкам, по направлению узких ворот».
Так что, дорогие друзья, я вас всех призываю почаще улыбаться и помнить совет Дейла Корнеги –
« Улыбайтесь, чтобы расположить к себе окружающих, - и вы сумеете добиться успеха во всем!»
Художник Савинова Роза Фаритовна
Священный завет
Лариса_Воронина
:
08-08-2026 05:43
Священный завет
И природное право мужчины -
В лихую минуту
Из ножен выхватывать меч.
Но как уберечь вас,
Наживших до срока морщины,
От подлости, целящей в спину,
Как вас уберечь?
Вы, сильные люди,
Порой до того беззащитны,
Седые мальчишки,
Готовые лезть на рожон...
На хищную стаю
Идете в неравную битву,
С открытым забралом
Шагаете прямо в огонь.
Вы верите слову,
Ведь вам оно чести порука, -
И платите цену
Чужих необдуманных слов...
Забывшие совесть
Бросают вас друг против друга,
В копеечном споре
Готовые лить вашу кровь.
Как вас удержать,
Заводных, неуступчивых, чистых,
Какие слова отыскать,
Да и будет ли толк?
Как вас, храбрецы,
Оградить от ничтожной корысти,
Себя выдающей
За высший и праведный долг?..
Мария Семенова -
( писатель, автор множества исторических, приключенческих и детективных романов. В 1995 году вышел ее роман - фэнтези "Волкодав", а недавно - книга очерков и рассказов о собаках "Родная душа" и сборник стихов "Кубик из красной пластмассы").
Художник Г. Бюллер
Священный завет
И природное право мужчины -
В лихую минуту
Из ножен выхватывать меч.
Но как уберечь вас,
Наживших до срока морщины,
От подлости, целящей в спину,
Как вас уберечь?
Вы, сильные люди,
Порой до того беззащитны,
Седые мальчишки,
Готовые лезть на рожон...
На хищную стаю
Идете в неравную битву,
С открытым забралом
Шагаете прямо в огонь.
Вы верите слову,
Ведь вам оно чести порука, -
И платите цену
Чужих необдуманных слов...
Забывшие совесть
Бросают вас друг против друга,
В копеечном споре
Готовые лить вашу кровь.
Как вас удержать,
Заводных, неуступчивых, чистых,
Какие слова отыскать,
Да и будет ли толк?
Как вас, храбрецы,
Оградить от ничтожной корысти,
Себя выдающей
За высший и праведный долг?..
Мария Семенова -
( писатель, автор множества исторических, приключенческих и детективных романов. В 1995 году вышел ее роман - фэнтези "Волкодав", а недавно - книга очерков и рассказов о собаках "Родная душа" и сборник стихов "Кубик из красной пластмассы").
Художник Г. Бюллер
Галина Кудряшова. Сердце друга.
Лариса_Воронина
:
05-08-2026 05:32
Порой не скроешься от бед и потрясений,
С катушек едешь от житейской мельтешни.
И могут стать тогда соломинкой-спасеньем
Три слова друга: «Будет тяжко - позвони».
И сердце друга отзывается нередко
На SOS так вовремя, особенно тогда,
Когда нужна (хоть застрелись!) его жилетка,
Чтоб я могла в неё поплакать без стыда.
В любой беде моей, в любой моей печали
Он разделить готов со мною тяжкий груз.
Ведь мы давно с ним наши души повенчали,
А это выше, чем любой земной союз.
Его похвал я, может быть, и недостойна,
Но никогда в них не усматривала лесть.
Он просто есть, и мне на свете жить спокойно.
Пусть невозможно далеко, но он же есть!
Во мне сплошные косяки и недостатки -
Болтлива, вспыльчива, и это не предел.
К тому же ветрена, и нервы не в порядке.
И что же он во мне такое углядел?
Кто для него я? Не пришей кобыле бантик.
Чужая тётка, виртуальный абонент.
Но ведь романтик — он и в Африке романтик
И для общения всегда найдёт момент.
Вся жизнь — сплошная суета и суматоха,
Но вдруг звонок: Алё, сударыня, привет!
И сразу кажется, что всё не так уж плохо.
Я оживаю. И душа летит на свет.
Когда нет выхода из замкнутого круга,
А жизнь ломается, скрипя, как снежный наст,
Мне важно знать, что где-то бьётся сердце друга,
Который любит, и который не предаст.
© Copyright: Галина Кудряшова
Свидетельство о публикации №116042307049
https://stihi.ru/2016/04/23/7049
Художник Татьяна Назаренко
Порой не скроешься от бед и потрясений,
С катушек едешь от житейской мельтешни.
И могут стать тогда соломинкой-спасеньем
Три слова друга: «Будет тяжко - позвони».
И сердце друга отзывается нередко
На SOS так вовремя, особенно тогда,
Когда нужна (хоть застрелись!) его жилетка,
Чтоб я могла в неё поплакать без стыда.
В любой беде моей, в любой моей печали
Он разделить готов со мною тяжкий груз.
Ведь мы давно с ним наши души повенчали,
А это выше, чем любой земной союз.
Его похвал я, может быть, и недостойна,
Но никогда в них не усматривала лесть.
Он просто есть, и мне на свете жить спокойно.
Пусть невозможно далеко, но он же есть!
Во мне сплошные косяки и недостатки -
Болтлива, вспыльчива, и это не предел.
К тому же ветрена, и нервы не в порядке.
И что же он во мне такое углядел?
Кто для него я? Не пришей кобыле бантик.
Чужая тётка, виртуальный абонент.
Но ведь романтик — он и в Африке романтик
И для общения всегда найдёт момент.
Вся жизнь — сплошная суета и суматоха,
Но вдруг звонок: Алё, сударыня, привет!
И сразу кажется, что всё не так уж плохо.
Я оживаю. И душа летит на свет.
Когда нет выхода из замкнутого круга,
А жизнь ломается, скрипя, как снежный наст,
Мне важно знать, что где-то бьётся сердце друга,
Который любит, и который не предаст.
© Copyright: Галина Кудряшова
Свидетельство о публикации №116042307049
https://stihi.ru/2016/04/23/7049
Художник Татьяна Назаренко
Алла Войнаровская. Родившаяся в СССР ...
Лариса_Воронина
:
05-08-2026 05:30
комментарии: 10
понравилось!
вверх^
к полной версии
|
