Толян и Психология | О том что происходит внутри

Когда тревога приходит без приглашения

Бывает странный момент: день обычный, кофе вкусный, никто не орет, а внутри уже сирена.

Как будто мозг получил тревожную рассылку, на которую вы не подписывались.

И тут закрадывается неприятная мысль: а вдруг часть этого напряжения вообще не моя?

Мы привыкли считать наследственностью цвет глаз, нос и семейную любовь к соленым огурцам.  

Игры Разума: Влияние, Манипуляции, Профайлинг

Знакомое чувство: вы открываете новости или просто смотрите в окно и понимаете, что старые правила больше не работают.

Привычная стабильность, которую вы выстраивали годами, пошла трещинами.

Цены растут, планы рушатся, а в голове пульсирует один и тот же вопрос: «Что будет дальше и как я с этим справлюсь?».

В психологии это называется «катастрофизацией». 

Активный возраст

Первый приём пищи задаёт тон всему дню.

Но некоторые продукты на голодный желудок вызывают изжогу, тяжесть и резкий скачок сахара в крови.

Причём речь не о вредной еде вообще, а именно о еде натощак — вечером эти же блюда переносятся куда спокойнее.

О том, чего лучше избегать на пустой желудок и чем заменить, рассказала врач-эндокринолог Маргарита Белоусова. 

1. Жирная и жареная пища  

Микаэл Леонович Таривердиев родился 15 августа 1931 года в Тбилиси . Его родители, армяне по национальности, оба занимали высокие должности. Единственный обласканный ребёнок в семье, он получил хорошее музыкальное образование. Его мать Сато Григорьевна с обожанием относилась к сыну и потакала ему во всём. Когда она обнаружила, что ребёнок целыми днями пропадает у соседей ради того, чтобы бренчать на рояле, Сато Григорьевна убедила мужа купить пианино и отдала шестилетнего Микаэла в музыкальную школу при Тбилисской государственной консерватории. Довольно скоро маленькому музыканту надоело играть гаммы и традиционные сочинения для детей типа «Похороны куклы», сложные пьесы он играть ещё не мог, тогда он стал сочинять собственные. 

 Леона Таривердиева репрессировали в 1937 году. Многих в те годы, вспоминал композитор, забирали куда-то, но это было странно и непонятно. В старинном Тбилисском дворе, где жил Таривердиев, все поддерживали тёплые добрососедские отношения и после чьего-то ареста никто не боялся потом общаться с семьёй «врага народа». Гораздо позже композитор понял какими трагедиями оборачивались все эти аресты и травля. Осознание пришло, когда устроили разгром писателей Ахматовой и его любимого Зощенко.
После ареста отца матери Таривердиева пришлось уволиться с солидной должности заведующей Главного статистического управления и какое-то время прятаться по знакомым. Она устроилась на работу в школу. Денег не хватало, поэтому Микаэл подрабатывал частными уроками музыки.
Войну композитор запомнил прежде всего тем, что многие уходили на фронт, а потом в их семьи приходили похоронки – то из одной, то из другой квартиры раздавался плач. 

В воздухе уже чувствуется осень. В Питере то тепло, до затяжные дожди. 

Ирина Шайн: Какие энергии придут в сентябре 2026 года?

Хранители: Придут энергии воодушевления. Будет много живого, активного общения. Все заходят что-то уточнить, доказать, высказать свои аргументы.

Желание говорить, даже кричать на весь белый свет, будет огромным. Донести до других свою точку зрения, и чтобы о ней узнали, как можно больше людей.  Будет много заявлений и выступлений. 

Многие захотят продемонстрировать свои достижения, похвастаться ими. Посмотрите, что у меня получилось. 

Cогласно Ведам, источник всех страданий человека находится не во внешнем мире, а внутри — в ложном эго, или «аханкаре».

Из него рождаются шесть врагов: вожделение, гнев, жадность, иллюзия, зависть и гордыня.

Осознав их природу, человек получает реальный инструмент влиять на собственную жизнь, а не быть щепкой в бурном потоке обстоятельств.  

Аханкара — корень шести врагов  

Великий сдвиг частот.

В процессе эволюции сознания наступают моменты, когда сама жизнь начинает менять свою частоту.

То, что когда-то казалось привычным, перестаёт резонировать с вами. То, что когда-то приносило вам удовольствие, внезапно становится пустым.

Люди, места, привычки и даже мечты, которые были частью вашей жизни на протяжении многих лет, начинают исчезать без видимых причин.

Это один из важнейших уроков вознесения: вы не обязательно теряете себя, вы становитесь более созвучными тому, кем становитесь. 

Ключ к сознанию ДЗЕН

Иногда реальность ведёт себя странно. Она будто нарушает собственные законы, подмигивает нам из-за угла повседневности и снова растворяется в суете.

Вы когда-нибудь чувствовали это? Мимолётное касание чего-то большего, что стоит за чередой привычных событий.

Мы привыкли низводить великое до обыденного. Объяснять себе странные совпадения теорией вероятности. Отмахиваться от внутреннего зова словами «показалось».  

Но что, если всё иначе?  

ЧАСТЬ 1

ЧАСТЬ 2

ЧАСТЬ 3

ЧАСТЬ 4