• Авторизация


Салат из капусты, моркови и яблок с лимонным соком key-note : 30-06-2026 08:25


4709286_salat_kapystnii (500x334, 66Kb)
Ингредиенты
Капуста белокочанная / Капустa — 400 г
Морковь — 100 г
Яблоко — 100 г
Кинза (или петрушка) — 15 г
Сок лимонный (+ немного для яблок) — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Сахар — по вкусу
Мак — 1 ст. л.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Перец черный — по вкусу
4709286_147741471_0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
1. Капусту тонко нашинковать, поместить в глубокую миску, немного размять до мягкости.
2. Морковь натереть на крупной тёрке.
3. Кинзу (петрушку) мелко нарезать.
4. Морковь и зелень добавить к капусте. Всыпать ложку мака.
5. Приготовление заправки: В небольшой миске смешать венчиком лимонный сок, сахар, перец и соль. Добавить оливковое масло, снова перемешать. Дать постоять минут 10. Попробовать на вкус, отрегулировать вкусовой баланс - при необходимости.
6. Яблоки нарезать тонкой соломкой, сбрызнуть лимонным соком, добавить яблоки к овощам.
7. Влить заправку и хорошо всё перемешать.
 
Приятного аппетита!
Подробнее, см. ФОТО - Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Двусторонний узор спицами для вашего шарфа Irisha-SR : 29-06-2026 15:11


 

 

4674007_dvyhstoron_yzor_dlya_vashego_sharfa (700x393, 429Kb)

4674007_71944690_001 (74x54, 14Kb)смотрим урок
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Если есть на языке ранка, может возникнуть глоссит key-note : 28-06-2026 03:01


Глоссит - воспаление языка и слизистой оболочки рта.
 
1. Правила жизни во время лечения: диета и гигиена
Даже самое лучшее лечение не поможет, если человек продолжает травмировать язык. Пока идет активное воспаление языка, необходимо соблюсти режим химического и механического покоя..
 
Правильное питание
Диета при глоссите — это не просто ограничение, а часть терапии.
 
Консистенция: Пища должна быть только мягкой — пюре, перетертые супы, паровые омлеты, разваренные каши. Твердые продукты (корочки хлеба, орехи, чипсы) запрещены, так как они работают как наждачная бумага для воспаленного органа.
 
Температура: Оптимально — 36–38° С. Горячий чай или холодное мороженое вызывают резкий приток крови и усиливают отек.
 
Исключение раздражителей: Категорически запрещены кислые фрукты (цитрусовые, яблоки), маринады, уксус, горчица, перец и газированные напитки. Эти продукты вызывают химический ожог воспаленных участков.
 
Особенности гигиены
При воспалении слизистой оболочки полости рта привычная чистка зубов может стать болезненной.
 
Зубная щетка: Необходимо приобрести новую щетку с маркировкой «Soft» или даже «Ultra Soft». Она не должна царапать десны и язык.
 
Зубная паста: На время лечения откажитесь от отбеливающих паст с крупными абразивными частицами и паст с сильным ментоловым вкусом. Выбирайте лечебные пасты на основе трав с мягким вкусом.
 
Ополаскивание: После каждого приема пищи (даже легкого перекуса) необходимо прополоскать рот чистой теплой водой или слабым солевым раствором.
4709286_devochka_i_zerkalo (700x620, 115Kb)/4709286_dkvyshka_i_zerkalo (700x620, 330Kb)
Профилактические меры>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тест - Название какого цветка вы увидели первым key-note : 28-06-2026 02:23


Чуть рассеянным взглядом посмотрите на картинку.

Прочитайте название цветка, на котором остановился ваш взгляд.

4709286_kakoi_cvetok_yvideli (236x354, 29Kb)

Ответ на тест, характеризующий вас как личность, см. здесь: 

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уроки для новичков Лиру. Irisha-SR : 02-03-2032 15:40


 

 

3726295_89576489__3726295_02181c48a998_1_ (543x80, 11Kb)

Уроки для новичков  Лиру от   

[показать]Nelya Gerbekova 

 

Читать далее...
комментарии: 163 понравилось! вверх^ к полной версии
Давайте дружить...))) Irisha-SR : 20-02-2036 01:47


 

Здравствуйте, друзья и читатели Армине Михайловой.  Я согласилась с предложением Армине принять её дневник (жалко было удалять такую огромную работу).  Меня зовут Ирина. Мой ник Irisha-SR. Я буду стараться,чтобы здесь  вам было интересно и уютно. Я надеюсь, что мы с Вами подружимся.  Вы сразу не прерывайте нашу связь, посмотрите несколько  дней, может быть вам у меня понравится. 

[350x350]

комментарии: 356 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗОЛОТОЙ СБОРНИК ДЛЯ ВАС! Armine_Mihaylova : 19-02-2035 01:04


 

5173580_0_3d211_ca6b42a0_L (343x96, 29Kb)

ДОРОГИЕ МОИ ЧИТАТЕЛИ И ГОСТИ ДНЕВНИКА! ДЛЯ ВАС ЗДЕСЬ СОБРАНЫ САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ, КУЛИНАРИИ,МАСТЕР-КЛАССЫ ПО РУКОДЕЛИЮ,А ТАКЖЕ БУДУТ ПОПОЛНЯТЬСЯ СВЕЖИМИ ЛУЧШИМИ ПОСТАМИ,ЧТОБЫ ПОЛУЧИЛСЯ ЗОЛОТОЙ СБОРНИК. ВСЕГДА ВАМ БУДУ РАДА !

С  УВАЖЕНИЕМ  ИРИНА !

 5173580_92f6045a9778 (60x60, 1Kb)

комментарии: 326 понравилось! вверх^ к полной версии
Приходи на меня посмотреть галина5819 : 24-06-2026 04:29


Приходи на меня посмотреть.
Приходи. Я живая. Мне больно.
Этих рук никому не согреть,
Эти губы сказали: "Довольно!"
xudozhnik_Mariya_Vishnyak_13 (700x491, 481Kb)
Каждый вечер подносят к окну
Мое кресло. Я вижу дороги.
О, тебя ли, тебя ль упрекну
За последнюю горечь тревоги!
РЎРЅРёРјРѕРє103 (700x494, 608Kb)
Не боюсь на земле ничего,
В задыханьях тяжелых бледнея.
Только ночи страшны оттого,
Что глаза твои вижу во сне я.
РЎРЅРёРјРѕРє3 (700x463, 599Kb)



Романс на стихи Анны Ахматовой

Композитор Вадим Биберган

Исполняет Елена Камбурова

Живопись Мария  Вишняк 

РЎРЅРёРјРѕРє103 (700x627, 680Kb)

116033880_Bez_imeni1__5_ (170x75, 19Kb)
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Витаминная «подкормка» для волос - шампунь от выпадение волос (по рецепту трихолога) галина5819 : 24-06-2026 04:25



827ad667aa0f5a6a3ea6e50c5d63070e (38x36, 0Kb) Сегодня я хочу поделится с вами рецептом шампуня от выпадения волос приготовленного в домашних условиях (по рекомендации трихолога).

narodnye-sredstva-ot-vypadeniya-volos (700x335, 220Kb)

При интенсивном выпадение волос нужна комплексная терапия, которая включает медикаментозное лечение, уход за кожей головы, стимулируя рост новых волос и предотвращая выпадение (тоники, сыворотки, пилинг, маски), ну и конечно не забывать об уходе за длиной волос.


комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежнейшее лакомство: сметанные пирожные с ягодами ✧ галина5819 : 24-06-2026 04:23


156385430_accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Попробуйте потрясающие нежные Сметанные пирожные. Тесто мы приготовим очень мягкое. Получаются ароматные и очень вкусные. Удачный рецепт!

cDk1Z1238007d8fKglb4HjcXpenAlEB8QAoUVmHXrOSeQ5azyD0uxmbflaem1Ck5SkDnfx6aZShZ1Z5sEXdOCt73uWfEDjUft3xIDiXxtBybQzeD0Q4qQC02ZoQqM5uQwoX1rXQi3KbDTfElRWbBkgcKgURnVJtQqdXeFFqQeR556s0aI19gPo9ObswI5W5eRGsEHqP5EAg (700x393, 258Kb)

2aec52108c219649428d7c5311aba096 (1) (230x30, 3Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Самая дешёвая рыба, а шедевр: минтай с кабачками и никакой жарки, и запаха рыбы галина5819 : 24-06-2026 04:21


 

ec290624508be903b82a36f6cd6f6bb7 (49x25, 14Kb)Кто пробует уже не хочет готовить по-другому. Минтай у меня румяный и сочный одновременно, при этом никакой жарки и рыбного запаха. А сочетание с кабачками просто изумительное, если не сказать обалденное. 

Нежная рыба прекрасно сочетается с кабачками, помидорами, луком и морковью. Овощи не только добавляют сочность рыбе, но и служат прекрасным лёгким гарниром. 


scale_1200 (700x393, 245Kb)

scale_1200 (1) (700x393, 245Kb)


Покажу вам как это делается, будете тоже потом готовить только так, особенно летом, когда идёт сезон кабачков. А с ними, как я уже сказал, рыба сочетается, как выяснилось, великолепно.

132335819_5369832_cartooncheffishholdingspatulaillustration45855228 (120x131, 24Kb)
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Нет времени на бульон? Есть простое решение для вкусного и сытного обеда: за полчаса ароматный суп, будто варила его полдня галина5819 : 24-06-2026 04:19


0ea7cee48bf6e263479a05442077ae04 (48x88, 31Kb)Хочется накормить семью чем-то горячим и сытным, но времени на долгую варку бульона и возню с мясом совершенно нет. В такие моменты меня выручают простые, но гениальные идеи — когда из самых обычных продуктов за полчаса получается ароматный суп, будто варила его полдня. Один из таких рецептов сегодня и покажу.  Овощной суп с куриным фаршем и сырными клецками

2Tigp3484eea714Av2WzYkKOmIpBHw2GqPJaFgqR8VU4BvWB1N4QDjJHqH956yCVlAoaqumcFx551F9NCoWlNGy7BuPNwY04FnQtCTuVPmWP8JX1Ygt55K3mIw2KaLQb29m3srUlOXfBg4svmAvbPIeQCpBu8LrjC81cUxx2gUQbXaZKgK7bPZgYM15vUPyMdu7iMGcIv88 (700x393, 321Kb)


945e819af6ed184448a661c17b3c7f58 (150x133, 19Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Тмин, творог, вода – чудо- средство: 10 кг за 15 дней! галина5819 : 24-06-2026 04:17


c55fd2ca92b623db219a5a240619f776 (40x32, 2Kb)Вес не хочет опускаться ниже и вы не имеете понятия, что делать? Издавна натуральные специи использовались не только для лечения болезней, но и для похудения. Одна из самых популярных специй для красивой фигуры сегодня - черный тмин. Вам поможет обыкновенный тмин! Да, та самая приправа, которой часто посыпают черный хлеб и добавляют в квашенную капусту.

137531_original (600x451, 156Kb)

Тмин является одной из старейших известных специй, используемых более 5000 лет!!! В настоящее время доказано , что он очень эффективен в борьбе с жиром и лишним весом за счет того, что очень сильно ускоряет обмен веществ!!! Научно было доказано, что употребляя одну чайную ложку порошка из семян тмина каждый день, вы сжигаете около 5,0 лишнего жира ежедневно !!!  

163738197_152837592_143418108_62711598_bfca5b5353bf (80x139, 3Kb)
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкая запеченная капустная пицца: вкусное решение для вечернего перекуса🍕 галина5819 : 24-06-2026 04:15


163581089_pizza (60x41, 91Kb)Капустная пицца без муки — достойная альтернатива для тех, кто любит вкусно поесть, но не хочет усложнять рацион. Получается легкая овощная выпечка, нежная, яркая и сытная, но в то же время идеально подходящая для ужина. Возникает вопрос — можно ли действительно заменить привычную основу для пиццы на овощную? Однозначно — да! Этот рецепт как раз для такого случая: капуста превращается почти в тесто, а универсальная начинка делает вкус насыщенным и разнообразным. 

Интрига? Попробуем вместе разобрать секреты приготовления легкой выпечки без муки!

 

1I3LCV2739b77815UeM9G70MXcYa7Oj3XkJlJS0NkSXtLU0664PFcKoMM8RYrSO1Lr4Jdk1r1Q5M7dMFnP1LVxC782eqQr7W8IeGB9YQnTd2BxGT5FidxnUjcFyv3dO39FCrDuESkV6eSdv8E073rVo531zSft5fNOfYGeKv7M4OdgyRgoWa3DfAht3r079xrLw2FmUry1t (700x433, 306Kb)

zyg9oh_zps8d59e8a0 (140x97, 10Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Замечательный салат с курицей и яичными блинчиками: достаточно сытный, но в то же время и легкий галина5819 : 24-06-2026 04:13


03c2514b87221452f6747447212b075f (31x22, 1Kb)Простой и сытный салат с курицей, яичными блинчиками и свежими овощами.


3220961_14853-710x550x (700x542, 250Kb)
 

151517789_147792323_147649117_147628011_147614563_96783649_34b23fb4687e89e102e7f1f2be90536a (61x50, 3Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
10 летних джемперов спицами, которые стройнят, скрывают живот и выглядят дороже магазинных галина5819 : 24-06-2026 04:11


158931641_d28a12781be365771a17a7ea78611267 (32x29, 2Kb)Есть узоры, которые опытные вязальщицы узнают с первого взгляда. Их вязали много лет назад, вяжут сегодня и будут вязать ещё долго. Именно такие проверенные временем рисунки чаще всего становятся основой красивых летних джемперов.

Летние джемперы никогда не выходят из моды. Меняются силуэты, оттенки и детали, но остаётся главное — удовольствие от красивой ручной работы.

В этой подборке собрала 10 летних джемперов, которые выглядят дорого, подходят на разные размеры и не выходят из моды годами.

cDk1Z1238007d8fKglb4HjcXpenAlEB8QAoUVmHXrOSeQ5azyD0uxmbflaem1Ck5SkDnfx6aZShZ1Z5sEXdOCt73uWfEDjUft3xIVaS59BifGjoJkT4yFQp2RnFkY5uQhhCxeNFjTKbDFnBaBUbPkgfB94B5UBuRmaSeGPp2iU5zKqkbU19gPo9ObswI5W5eRGsEHqP5EAg (350x700, 463Kb)

150105985_116748499_5145824_0_a17fe_c82c986f_M (174x101, 17Kb)
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии