Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Что работает на самом деле: 10 мифов о долголетии, в которые пора перестать верить
Вы наверняка слышали сотни советов, как прожить подольше.
- Пейте стакан воды утром натощак.
- Ешьте чеснок каждый день.
- Бегайте марафоны.
- Спите ровно восемь часов.
- И обязательно добавьте в рацион куркуму, иначе всё зря.
Проблема в том, что половина этих советов не имеет под собой научной основы. А некоторые даже вредят.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Упражнение для солнечного сплетения
Солнечное сплетение поддерживает и уравновешивает функции внутренних органов.
Это второй мозг в теле — брюшной.
Мы ощущаем его присутствие, когда чувствуем гнев, радость, страдание, любовь, ненависть или какое-то другое чувство, которое зарождается во внутренних органах.
Эмоции возникают в органах, но ощущаются в солнечном сплетении и выражаются через физиологические реакции.
Деятельность солнечного сплетения зависит от органов большого и малого таза.
Возбуждение связано с сердцем, гнев — с печенью, тревога — с селезенкой и поджелудочной железой, страдание — с легкими, страх — с почками.
Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
Как вести себя во время грозы
Гроза всегда пугала человека своей стихийностью и угрозой смерти. Давно известно, что самым опасным временем во время грозы является период между вспышкой молнии и ударом грома. Если человек слышит гром сразу же после вспышки, то это говорит о том, что он находится в самом эпицентре стихии и его жизни может угрожать серьезная опасность.
Гроза летом – явление обычное и опасное. Необходимо знать, как обезопасить себя во время грозы, что делать, чтобы не быть пораженным молнией, как спастись от шаровой молнии, куда бьет молния... Запомните два основных правила поведения во время грозы: избегать открытой местности и избегать воды.