Что такое руминация?
Лейла_Хилинская
:
09-07-2026 10:37
Биологи давно заметили, что эволюция обожает использовать одни и те же удачные решения в совершенно полярных сферах. То, что идеально работает в дикой природе на уровне физиологии, у человека может внезапно проявиться в области высшей нервной деятельности.
[700x435]
[700x435] 
Миф о совах и жаворонках
Лейла_Хилинская
:
09-07-2026 10:30
Сколько часов сна нужно каждому человеку, может ли сова стать жаворонком, можно ли доверять фитнес-браслету и какими лайфхаками пользуются сомнологи? Во Всемирный день сна Анна Данилова обсудила мифы о сне с Михаилом Полуэктовым, врачом-сомнологом, кандидатом медицинских наук, доцентом кафедры нервных болезней и нейрохирургии, заведующим отделением медицины сна Сеченовского университета.
