А вы когда‑нибудь пробовали оценить работу своего «пламенного мотора» без похода в поликлинику? Без тонометра, без ЭКГ, без сложных анализов? Оказывается, пара минут и подручные средства могут дать повод серьёзно задуматься.

Сердечно-сосудистые заболевания уже больше двух десятилетий остаются главной причиной смертности на планете.

Каждый год от них уходит почти 9 миллионов человек - это как если бы всё население Москвы исчезало за 12 месяцев. При этом большинство патологий долго развиваются бесшумно.

Человек чувствует лёгкую слабость или небольшую одышку, списывает на усталость, а болезнь тем временем набирает обороты. Именно поэтому ранняя диагностика - вопрос жизни.

Продолжить чтение ....

Что общего у жителей «голубых зон» планеты, где люди живут дольше всего? Ответ - растительная пища, богатая клетчаткой и питательными веществами.

А один овощной суп, который ежедневно подавали на стол в самой старой семье мира, теперь может приготовить каждый.

Продолжить чтение ...

В интернете то и дело попадаются истории людей, которые связывают своё выздоровление от тяжёлых болезней, в том числе онкологических, с переменами в сознании.

Такие рассказы трогают, вдохновляют, а иногда и настораживают. Можно ли повлиять на течение рака силой мысли? Или это всего лишь красивая легенда, не имеющая отношения к реальной медицине?

Чтобы отделить зёрна от плевел, мы обратились к мнению не блогера, а практикующего врача с мировым именем.

Джеффри Лонг - онколог-радиолог, доктор медицины из США, автор книги «Доказательства жизни после смерти». В ней он обобщил результаты многолетних наблюдений за пациентами в состоянии клинической смерти.

Но сегодня нас интересует не потусторонний опыт, а вполне земной вопрос: может ли наш внутренний настрой влиять на здоровье?

Продолжить чтение ....

Продолжаю свои путевые заметки.
Утром 11 июля наш теплоход "Борис Полевой"подошёл к пристани города Оса.


Начало Осе было положено в 1591 году, когда здесь возникла слобода. Вскоре около нее образовалось несколько деревень. Населенный пункт постепенно разрастался, в 1737 году официально появился город Оса. Быстрое развитие Осы связано еще и с тем, что через нее прошел Сибирский тракт. Это способствовало быстрому развитию купечества.
Название города пошло от названия речки Осинки.

Но какой же город без легенды? Среди местных жителей бытует легенда, что название городу дал Емельян Пугачёв. В 1774 году город взяли его крестьянские войска. «Жалит, как оса», сказал он, имея в виду защитников города.

Осмотр города мы начали с его доминанты: величественного Троицкого собора прекрасно видимого из многих точек города.


Троицкий собор

Читать далее

Когда-то она была парикмахером, но ушла из этой профессии. И вовремя: вряд ли кому то понравились бы кружева на собственной голове, выжженные паяльной лампой. Зато металлические кружева, которые теперь выполняет Кэл Лейн (Cal Lane) в технике плазменной резки, принесли ей известность и статус Железной Арт-Леди.

Источник