Но крупные исследования, охватившие миллионы операций, заставляют задуматься. И ответы, которые они дают, не так однозначны, как может показаться.
В большинстве случаев это действительно пройдет само. Но в каждом пятом случае за симптомами скрываются серьезные болезни: от грыжи позвоночника до диабета и атеросклероза. Как отличить одно от другого? И главное - когда бежать к врачу, а когда можно просто полежать?
Мы разобрали эту тему с профессором Итамором Разом - ведущим израильским эндокринологом, исследователем диабета и экспертом по периферической нервной системе.
Вместе с Даной Рон он обсуждал эти вопросы в подкасте о здоровье на портале Ynet. А мы добавили российские реалии, свежие данные клинических рекомендаций и ответили на вопросы, которые врачи часто не успевают задать на приеме.
Почему так происходит? Фитоэстрогены - не волшебные таблетки и не полноценная замена женским гормонам. Но и бесполезной «пустышкой» их назвать нельзя.
Разбираемся, кому они реально помогают, кому - нет, а кому могут навредить.
Через час становится легче. Но к обеду боль возвращается - иногда даже сильнее, чем была утром. «Наверное, погода. Или усталость», - думаете вы и снова тянетесь за таблетницей.
Этот сценарий настолько распространен, что стал частью нашей повседневной культуры терпения и «быстрого решения». Мы привыкли, что голова может болеть часто. Мы не удивляемся, если в сумке, на работе и в машине лежат по пачке обезболивающих.
Но есть один пугающий факт, о котором не пишут в инструкциях: ваша любимая таблетка сама может стать причиной болезни. И это не метафора. У этого явления есть медицинское название: абузусная (лекарственно-индуцированная) головная боль. Если вы пьете обезболивающие чаще двух-трех раз в неделю - вы в группе риска.
Самое тревожное: многие пациенты с абузусом даже не считают себя больными. Они уверены, что просто «склонны к головным болям».
Как снизить давление в домашних условиях — быстро и без побочных эффектов? Для вас простые и проверенные способы, которые реально работают.
Хорошо зарекомендовали себя как эффективные средства для понижения давления и профилактики кризов следующие домашние средства:
Делаем один раз – и забываем про магазинные торты.
Сочные, сытные и интересные котлеты из рубленого куриного филе с картофелем, жареным луком, сметаной и горчицей. Котлеты не только выглядят весьма аппетитно, но и отличаются невероятным вкусом и манящим ароматом!
|
||
|
|
Идеальный вариант ужина для тех, кто следит за фигурой.
Салаты — это не только простое блюдо, но и настоящее искусство сочетания ингредиентов. Салат с сельдереем и яблоком станет отличным украшением стола и подарит незабываемые вкусовые впечатления, а также позитивно скажется на вашей фигуре.
✨ Интересный факт: сельдерей часто называют продуктом с «отрицательной калорийностью» – на его переваривание организм тратит почти столько же энергии, сколько получает.
Домашняя выпечка это всегда вкусно. А булочки на ряженке, с маком, да под шоколадом - особенно. Маковые булочки с шоколадом – это идеальное сочетание нежного теста, ароматной маковой начинки и сладкой шоколадной глазури. Они получаются мягкими, воздушными и просто тают во рту. Такой десерт прекрасно подходит как к утреннему кофе, так и к вечернему чаю. Готовятся достаточно просто, а результат, будто из пекарни. Попробуйте и убедитесь сами!
Лаконичная серая кофта с узором длиной чуть выше талии. Отличается глубоким V-образным вырезом.
Размеры: 36/38 (40/42)
Год назад вы бы отмахнулись. Но сегодня вы вспоминаете подругу - у них с мужем было то же самое. А потом они развелись. На восьмом году. И вы думаете: «Неужели мы тоже катимся к этому?»
Знаете что? Статистика говорит - да, катитесь. Но только если ничего не менять. И не потому, что вы плохая пара. А потому, что включился механизм, о котором мы сейчас и поговорим.
Когда рвётся любовь - канат становится тоньше, но ещё держит на дружбе и партнёрстве. Когда рвётся дружба - остаётся одна нить партнёрства, которая легко обрывается под любым напряжением.
Когда пара решает развестись, она должна разорвать каждую из этих связей отдельно и в правильном порядке. Но люди чаще всего пытаются разорвать их все сразу или, наоборот, сохранить то, что сохранять уже нельзя.
Особенно сложно с дружбой. Кажется: «Мы же столько лет были лучшими друзьями. Неужели всё выбросить?» И вот бывшие супруги продолжают созваниваться, ходить в кино, обсуждать личное.
А потом удивляются, почему у них не получается построить новые отношения и почему дети до сих пор надеются на их воссоединение.
Несколько лет назад на севере Израиля произошло событие, которое заставило нейрохирургов пересмотреть отношение к фитнесу. Молодой спортсмен делал всё правильно: вставал на рассвете, плавал в море, часами тренировался в зале. Его тело было результатом железной дисциплины.
Но однажды утром он просто сложился пополам на пляже.
Мужчину доставили в больницу «Галиль-Ям» в Нагарии. Он впал в кому, из которой не выходил очень долго. Профессор Жан Сустиель с 40-летним стажем назвал этот случай редчайшим в своей практике. И связал его с приемом анаболических стероидов.
Почему эта старая история до сих пор актуальна и какие симптомы нельзя пропускать сегодня - читайте дальше.
