В организме взрослого человека каждый день перестают быть активными от 50 до 70 миллиардов клеток. Это клетки, которые отмирают в результате апоптоза – естественной генетически запрограммированной гибели в результате старения или прихода в негодность в результате повреждения, дефекта или инфицирования.

[700x547]

Диета на капусте – недорогой и эффективный способ привести свой вес в порядок. Она помогает сбросить за неделю до 5 кг без мучительного голодания.

Капуста – один из самых популярных продуктов в России. Ее можно заквасить, засолить. Из нее получаются отличные салаты, котлеты, супы. Такая универсальность делает капустную диету нескучной. Важно, что и свежая, и приготовленная капуста не теряет полезных свойств.

[700x350]

Бутерброды из тостового хлеба

Если вы любите "ленивые" рецепты, то вам точно сюда. Начните свой день с улыбки и простого, быстрого и вкусного завтрака!

Рецепт полностью...

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЛЕТНИЙ ЖАКЕТ МОТИВАМИ. КРЮЧОК.


Читать далее...

Это цитата сообщения ElenPo Оригинальное сообщение

Таро-прогноз на неделю с 20 по 26 июля 2026 года по Знакам Зодиака

https://dailyhoro.ru/article/taro-prognoz-na-nedel...a-2026-goda-po-znakam-zodiaka/



Читать далее...

Это цитата сообщения ElenPo Оригинальное сообщение

Почему важно держать кухню чистой: фен-шуй, эзотерика и приметы

https://dailyhoro.ru/article/pochemu-vazhno-derzha...fen-shuj-ezoterika-i-primetyi/



Читать далее...

Это цитата сообщения ElenPo Оригинальное сообщение

Магия на кухне: простые советы на каждый день

https://dailyhoro.ru/article/magiya-na-kuhne-prostyie-sovetyi-na-kazhdyij-den/



Читать далее...

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Шпаргалка: что приготовить на день рождения — горячее.

Шпаргалка: что приготовить на день рождения — горячее. Я собрала 12 проверенных праздничных блюд, которые удобно готовить дома и несложно красиво подать. В подборке есть варианты для большой формы, порционной подачи, мясного стола и гостей, которые предпочитают рыбу. Вот полный список: 1. Мясо по-французски 2. Куриные бёдра с картофелем 3. Тефтели в сливочно-грибном соусе 4. Куриный рулет с грибами и сыром 5. Свиные медальоны в сливочном соусе 6. Лосось в сливках 7. Домашняя лазанья 8. Томлёная говядина с овощами 9. Куриные грудки со шпинатом и сыром 10. Картофельная запеканка с фаршем 11. Жюльен с курицей и грибами 12. Свинина с черносливом и чесноком [показать] 2. 3. 4. 5.

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

Июльский дождь

Улыбнись, дождь не повод грустить:
Ветер тучи разгонит опять;
Завтра вновь будет солнце светить,
И не будет причин унывать.

Да и дождь нынче тёплый такой,
Пробивается солнце с небес...
У него романтичный настрой:
Подарить нам немного чудес.

Капли нежно скользят по листве,
Что-то пишут на стёклах окОн...
Может, новый июльский сонет —
В вечной книге погодных врёмён.

Многоточия в луж зеркалах,
Завершат недописанный стих:
То, о чём не сказать на словах...
Как души затаившийся крик.

Как надежда на свет и добро,
Чистоту, силу жизни, любви;
Что всё будет опять хорошо,
И Господь нас от бед оградит.

Летний дождь, как небес благодать,
Мир наш сделает чище, светлей...
Я не вижу причин унывать:
Улыбнись, и взгляни веселей!



© Ирена Буланова

Это цитата сообщения Варфоломей_С Оригинальное сообщение

***

А потом будешь чуть мудрее и спокойно воспримешь раны:
если больно, то, значит, живы, и сдаваться, бесспорно, рано.
И сегодняшний дождь по лужам - просто песня вчерашних мыслей,
где по крышам крадется осень, поджигая листву и числа.


В темноте, что приносит вечер, фонари не заменят звезды,
но рассвет непременно вспыхнет, хоть дождаться не так уж просто.
Не всегда все мечты доступны, и не всем им удастся сбыться,
Но и сам, если хочешь книгу, напиши хоть одну страницу.


Ты не будешь всегда прекрасен в отражении глаз прохожих.
Это зеркало так опасно, что словами течет под кожу,
Оседает в глубинах сердца: "Ты уродлив", "Ты глуп", "Ты серый",
Но для них ты всего лишь скука... или зависть... Но ты им веришь.


Для кого-то - осколок чашки, непонятно откуда взятый,
просто рядом лежал с сервизом, что давно никому не надо.
Отнести бы скорей на свалку, ведь и так не хватает полок.
А кому-то бриллиант не нужен, лишь бы в целости был осколок...


А потом будешь чуть мудрее и научишься видеть счастье.
Собирать его шаг за шагом, словно бисер вокруг запястья,
находить его в куче хлама словно золото в грязной миске,
составлять из побед и кофе, из дождей и звонков от близких..


(с) Дикон Шерола (Deacon)

https://dzen.ru/a/aaaMF-YEOzet28Bd?from_site=mail

Продолжаю свои путевые заметки.
Утром 11 июля наш теплоход "Борис Полевой"подошёл к пристани города Оса.


Начало Осе было положено в 1591 году, когда здесь возникла слобода. Вскоре около нее образовалось несколько деревень. Населенный пункт постепенно разрастался, в 1737 году официально появился город Оса. Быстрое развитие Осы связано еще и с тем, что через нее прошел Сибирский тракт. Это способствовало быстрому развитию купечества.
Название города пошло от названия речки Осинки.

Но какой же город без легенды? Среди местных жителей бытует легенда, что название городу дал Емельян Пугачёв. В 1774 году город взяли его крестьянские войска. «Жалит, как оса», сказал он, имея в виду защитников города.

Осмотр города мы начали с его доминанты: величественного Троицкого собора прекрасно видимого из многих точек города.


Троицкий собор

Читать далее

https://dzen.ru/video/watch/697b547e3a721c319c793569?from_site=mail

У нас еще есть лето во всей его красе, но в какой-то момент... Приближаются и прохладные дни. Поэтому для ваших маленьких любимчиков мы не только подготовили быстрые и простые летние проекты, но и позаботились о том, чтобы в этом выпуске были представлены более теплые свитера и куртки. Для всех моделей прилагаются подробные инструкции, поэтому даже новички смогут легко повторить эти модели. Вас удивят 24 дизайнерские идеи. Помимо платьев, свитеров, жакетов и головных уборов, жилеты и практичные комбинезоны также станут ярким акцентом образа. Здесь представлены не только однотонные модели, но и жаккардовые узоры, милые аппликации и многое другое.

Журнал посвящён филейному вязанию крючком. В выпуске представлено 21 идея для создания предметов домашнего декора: салфеток, накидок, занавесок и других уютных вещей. В журнале даются подробные пошаговые описания и схемы к каждому проекту

Летом 2026 года пользователей соцсетей со всего мира объединила семья Колбасенко из Орска. Автор блога Ирина Колбасенко на видео показывает, как ее муж Дмитрий и дети завтракают, обедают и ужинают за столом, полным аппетитных блюд. Эти семейные трапезы стали настоящим феноменом в Instagram (признана экстремистской и запрещена в РФ): ролики Колбасенко смотрят россияне, португальцы, американцы и французы, а в комментариях разгораются нешуточные споры.

Многие иностранцы называют Колбасенко своей любимой семьей и мечтают приехать к ним в гости в Россию, а вот соотечественники не всегда к ним добры. Вселенная главной мукбанг (вид контента, в котором блогеры едят на камеру и общаются со зрителями) - семьи России, которую не перестают обсуждать в соцсетях, - далее.

«Вижу эту семью чаще, чем свою» >>>

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Летняя кофточка из хлопковой пряжи, несложным и простым узором. Такая модель под силу даже начинающей рукодельнице.Крючок

 

Практичный городской стиль женской одежды диктует легкие свободные формы без нагромождения лишних деталей. Эта эффектная кофточка станет вашей любимой, ее вполне можно использовать, как вариант офисной одежды. Модная модель, связанная крючком, отлично подойдет для летнего отдыха.

 

источник

Читать далее...