Как готовить каши - и вкусно и полезно!
Laralaram
:
16-07-2026 15:59
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
- Кто-то их любит, а кто-то нет, но каши, именно каши - полезнейший продукт.
- Однако, чтобы от каш была польза для здоровья, надо готовить их правильно...
Каши полезны, но почему с приготовлением каш не все так просто? Полезные каши готовить просто, но надо знать несколько секретов приготовления
- Из чего готовят каши
Что надо знать, чтобы готовить полезные каши
1. Полезные каши и… Непереносимость глютена
2. Зерновые и проблемы с пищеварением
3. Зерновые оказывают нагрузку на организм
4. Полезные каши и… Антинутриенты
Готовим каши с пользой для здоровья!
Полезные каши приготовить с помощью ферментации
- Дополнительные советы и информация о ферментации зерновых продуктов
Как готовить полезные каши. Рецепты
- Почти как каша — Чили кон карне из гречки
- Рецепт полезной каши по Похлебкину
- Непременно посмотрите видео «Как правильно варить каши: Научный протокол приготовления»
https://larissa-moor.ru/kak-gotovit-poleznye-kashi-i-vkusno-i-polezno/
КУРИНАЯ ГРУДКА ПО-СРЕДИЗЕМНОМОРСКИ
Жанна_Лях
:
16-07-2026 13:08
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Приготовить курицу по-средиземноморски можно как на открытом огне, так и на плите или в духовке. Подавайте обжаренную курицу с лавашем, питой и овощным салатом.
ГРИБЫ В МЕДОВО-ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕ
Жанна_Лях
:
16-07-2026 13:07
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Очень вкусная закуска, просто, быстро, идеально на все случаи жизни - и в пир, и в мир, как говорится.
САЛАТ ИЗ МОЛОДОГО КАРТОФЕЛЯ И ПЕРЕПЕЛИНЫХ ЯИЦ С СОУСОМ ПЕСТО
Жанна_Лях
:
16-07-2026 13:07
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Салат из молодого картофеля и перепелиных яиц с соусом песто — тёплое блюдо в средиземноморском стиле. Вкус зависит от соуса песто: кедровые орешки придают терпкость и горчинку, базилик и петрушка пряный аромат, а чеснок добавит пикантность.
ПРИПРАВА *АРГЕНТИНСКИЙ ГРИЛЬ*
Жанна_Лях
:
16-07-2026 13:06
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
От стейка на гриле до жареных овощей — насладитесь насыщенным аргентинским вкусом в сочетании с легкими цитрусовыми нотками.
СОЛЬ ТКЕМАЛИ
Жанна_Лях
:
16-07-2026 13:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ВАТРУШКИ ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА С ЯГОДАМИ
Жанна_Лях
:
15-07-2026 17:14
Читать далее...
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Воздушные ватрушки с сочной и ароматной начинкой. Прекрасная альтернатива ватрушкам из сдобного теста. Яркие и хрустящие, к чаю или кофе - лучше не придумать!
ДЕСЕРТ *УЛЬИ* С КОКОСОМ И ШОКОЛАДОМ
Жанна_Лях
:
15-07-2026 17:13
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
ТАРТ С ЗАВАРНЫМ КРЕМОМ, БЕЛЫМ ШОКОЛАДОМ И МАЛИНОЙ
Жанна_Лях
:
15-07-2026 17:10
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вкуснейший тарт из песочного теста, которое тает во рту, с ароматным заварным кремом и свежей малиной.
СМЕСИ СУХИЕ ОВОЩНЫЕ: 5 РЕЦЕПТОВ
Жанна_Лях
:
15-07-2026 17:09
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Традиционные и универсальные смеси овощей специально для тех, кто любит готовить – это прекрасная возможность добавить яркий акцент в привычные блюда, поскольку гармонично подобранное сочетание овощей делает вкус блюд максимально насыщенным.
