Было в Леонове что-то такое — магнетизм, биотоки, флюиды, не знаю, как это назвать, — что безотказно вызывало у людей положительные эмоции.
Когда мы снимали в Тбилиси «Не горюй!», в перерыве между съемками я решил навестить своего родственника Рамина Рамишвили (тот лежал с инфарктом, а мы снимали недалеко от больницы). Позвал с собой Женю: Рамин будет счастлив.
Врач завел нас в палату. Рамин, когда увидел Леонова, расцвел. Даже порозовел. И соседи Рамина по палате расцвели.

Смотрят на Женю и улыбаются.
Посидели в палате минут пять, стали прощаться. Тут врач попросил:
— Товарищ Леонов, пожалуйста, давайте зайдем в реанимацию. На минутку. Там очень тяжелые больные, пусть и они на вас посмотрят.
Зашли в реанимацию. Та же реакция. И тогда врач взмолился:
— Товарищ Леонов, давайте обойдем всех! Ведь сердце — это очень серьезно, а вы лучше любой терапии на них действуете!
Когда мы обошли все палаты и стали прощаться, врач сказал:
— А в женское отделение?
Делать нечего, обошли и женское отделение… Женя везде улыбался, шутил, — врач был прав, на больных Леонов действовал лучше любого лекарства.
Леонов часто шутил: я снимаю его потому, что он — мой талисман.
Что же, может быть, Женя и был моим талисманом, но главное — он был камертоном.
Он задавал тон стилистике — добрый, смешной и грустный.
Георгий Данелия "Безбилетный пассажир"
* * *
Когда мы говорим, что человек — «солнышко» для другого, мы имеем в виду, что от него исходит свет: доброта, тепло, искренность, поддержка.
От такого человека действительно становится легче на душе, появляется ощущение, что мир чуть добрее и светлее.
Что это значит на практике?


[показать]
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
ИСТОЧНИК
Замечали, что синяки появляются буквально от лёгкого прикосновения?
Или что вечером ноги будто сами хотят куда-то бежать и уснуть из-за этого невозможно?
Многие списывают такие мелочи на усталость, погоду или возраст. А зря.
Какие признаки указывают на дефицит конкретных витаминов и микроэлементов и почему игнорировать их не стоит.
Плохое зрение в темноте - ищите витамин А
Дефицит витамина B12 нельзя назвать редкой проблемой, но о нем вспоминают значительно реже, чем о нехватке железа или витамина D.
Во многом потому что его проявления сложно сразу связать с одной причиной.
Поэтому люди долго лечат последствия, не понимая, что источник плохого самочувствия находится совсем в другом.
Разберем, какие признаки действительно могут указывать на нехватку витамина B12.
Толян и Психология | О том что происходит внутри
Болезнь — это не поломка организма, а отчаянный сигнал оператора, который забаррикадировался в кабине управления
Когда тело вдруг начинает «говорить»
Бывает так: аптечный чек уже похож на мини-ипотеку, анализы более-менее приличные, лечение расписано по часам, а легче как-то не становится.
И в этот момент особенно обидно.
Кажется, что тело сломалось и теперь требует дорогие запчасти. Но иногда оно не ломается. Оно орет.

ИСТОЧНИК: https://ok.ru/housetaste





