• Авторизация


Манящее.. Диаскоп : 04-07-2026 13:57


Сорока Григорий
Вид на плотину
110 (700x543, 112Kb)
Рыбаки
11110 (700x453, 97Kb)
+1
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Надуйте щёки как хомяк... mtv59 : 04-07-2026 12:56
https://www.liveinternet.ru...515791508/



Хомяки Имеют Щеки Мешки — стоковые фотографии и другие картинки Хомяк -  Хомяк, Щека, Животное

Надуйте щёки как хомяк -

блуждающий нерв успокоится за 30 секунд

Эта техника выглядит смешно, но наука за ней стоит.
 
Надувайте щёки как хомяк →
держите 3–5 секунд →
медленно выпускайте воздух через слегка приоткрытые губы.
 
Это мягко активирует блуждающий нерв, продлевает выдох и снимает напряжение с лица.
Похожий приём используют врачи для быстрого успокоения нервной системы.

Попробуйте 3 раза и почувствуйте разницу. 

 

 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Кабачковая шакшука mtv59 : 04-07-2026 12:52


 



 

масло слив.
масло раст.
лук
перец
помидоры

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДевочкиПрипевочковое.. Диаскоп : 04-07-2026 11:04


Georgios Jakobides
Kou-Kou
аааа (560x700, 56Kb)
Playtime
ааа (700x549, 57Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СольноДоброУтреннее.. Диаскоп : 04-07-2026 08:07


Попов Александр Павлович
утро в деревне
0 (700x462, 89Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Материнская любовь...иллюстрации Gabriel Pacheco Madam_Irene : 04-07-2026 07:55


1.
419960548_10161348558443679_7974376571970258054_n (700x700, 689Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Невдалеке - сиреневый Париж и пестрота Монмартра... Madam_Irene : 04-07-2026 07:54


 

1.
734101340_10238498165131894_3131089431383438002_n (700x700, 554Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В подсолнухах Madam_Irene : 04-07-2026 07:54


 

1.
439646328_348733604876957_6770922117306581650_n (700x700, 627Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жаль... тогда это время ценить мы ещё не умели. Baroma : 03-07-2026 23:18


Я хочу убежать в старый дом, что стоял у реки, И на время забыть всю суетность сегодняшней доли.
Я желаю туда, где под вечер в окно мотыльки Залетали на свет и стучались о стёкла в неволе.
В старый бабушкин сад, как красиво он цвёл по весне! Побродить по траве босиком, не боясь простудиться.
Слушать песню сверчка, засыпая, и видеть во сне Всех любимых моих, молодые счастливые лица.

Полистать свой дневник, свои первые строки стихов, Положить на ладонь незабудку, засохшую летом.
Лёжа в шелковых травах, найти в красоте облаков То лошадку гнедую, то зайчика розовым цветом.
Как хочу заблудиться в берёзовой роще своей И для мамы сплести нежный-нежный венок из ромашек.
На рассвете услышать, как сладко поёт соловей И кукует кукушка о сладостном времени нашем.

Печь растопит зимою нам бабушка, в доме тепло, Сварит щи в чугунке, золотистую пшённую кашу.
Разрисует мороз хрусталём на окошках стекло, кружевами зимы, ну а я акварелью раскрашу.
Как хочу я туда с крыш сараев в сугробы нырять, Там такие снега наметали ночами метели!
Мне бы маму увидеть, как хочется маму обнять, Жаль, тогда это время ценить мы ещё не умели.


⊰✿⊱ ღ●~•⊰✿⊱ ~•ஜ•~❤~•ஜ•~⊰✿⊱•~●ღ ⊰✿⊱
© Copyright: Галина Пятисотских, 2017
Свидетельство о публикации №117062903433
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вНочьСольноАнгельское.. Диаскоп : 03-07-2026 21:52


Геннадий Олемпиюк
kjsc-microb inons (699x700, 158Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Королевы не прячут в хозяйственных сумках корону Baroma : 03-07-2026 21:11


Королевы не прячут в хозяйственных сумках корону. И на голову тоже ее водрузить не спешат.
Не зовут никого скоротать вместе вечер у трона, И чужим не дают разглядеть в сердце горечь утрат.
Королевы имеют свои непростые понятья, Носят гордо, как шлейф, груз державных проблем и забот.
Королевы с утра надевают улыбку, как платье, И снимают в ночи, вытирая карминовый рот.

Принимают восторги, как дань, и не тают от лести. Не клянут одиночество, высмотрев пары вдали…
Королевы ждут тех, кто достоин их чувства и чести. И не верят, что где-то остались еще короли.
Им вменяют в вину эгоизм с львиной долей гротеска, Королевскую суть не изменишь в угоду судьбе:
Не разменивать душу на крохи случайного блеска, И корону беречь, как залог уваженья к себе…

⊰✿⊱ ღ●~•⊰✿⊱ ~•ஜ•~❤~•ஜ•~⊰✿⊱•~●ღ ⊰✿⊱

© Copyright: Злата Литвинова, 2011
Свидетельство о публикации №111013010428
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Великие о великом Baroma : 03-07-2026 20:53


Великие о великом

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Взлётная полоса Baroma : 03-07-2026 20:31


Отменят на заре задержку рейса, И взлётной снова станет полоса.
Из-под шасси корзинкой эдельвейса Проклюнется надежда в небеса.
Рассвет приходит не по расписанью, Тогда, когда его уже не ждут.
И небо снова вышито геранью, И листья в троеперстии замрут.

Горчат ошибки листьями полыни, Текут смолой тягуче по губам.
Ты пилигримом, жаждущим в пустыне, Как к мёду, припадаешь к родникам.
Как будто кто-то варит чай из боли. И эта горечь раскрывает вкус:
Ты вдруг смакуешь утро, хлеб и волю, Испытывая сладости искус.

Дрожат колени? Это ведь не слабость, А просто перед финишем разбег.
В подкожной дрожи – не испуг, не ярость, А шаг вперёд – и вовсе не побег.
Чем больше ветер плачется в окошке, Чем больше трещин на твоём стекле,
Тем больше шрамов на твоей ладошке И поворотов в собственной судьбе.

Рубаха прячет старые ожоги, Рубцы скрывают чёрные очки.
А если кто осудит по дороге, Отдай свои худые башмаки.
Опять асфальт шипит под каблуками, Одеждой с плеч спадает чернота.
Ты жизнь свою печатаешь шагами, И снова станет взлётной полоса.

▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭

© Copyright: Белова Елена Николаевна, 2026
Свидетельство о публикации №126062906897

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
На разных берегах Baroma : 03-07-2026 20:24


Любовь у нас на разных берегах. Твоя – томится в рубке капитана.
Моя – парит в лазурных небесах, Как чайка над мятежным океаном.
Твоя – без обязательств и без клятв. Всласть наигравшись где-то парусами,
Уляжется во временных портах, Вдали от непокорного цунами.

Моя любовь, как белый катерок, Скучающий по милому причалу,
Средь вод бескрайних райский островок И руки, что тоскуют по штурвалу.
Там у тебя на дальнем берегу – Звук кастаньет и краски карнавала.
Вновь моему трудяге-маяку Твоя любовь покоя не давала.

Она сокрыта сумраком и мглой – Не докричаться, не достать рукою.
И всё ж на недоступный берег твой Глядит мой катер нежною кормою.
Два берега чужих соединить Лишь радуге на время удаётся.
Им по судьбе – возлюбленными быть, Любимыми стать так и не придётся...

▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣▣

© Copyright: Белова Елена Николаевна, 2026
Свидетельство о публикации №126021907503

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РетроМосковское.. Диаскоп : 03-07-2026 20:12


Маторин Михаил
Вид из Кремля на Москву
HLC-6_woodwork_anons1 (700x506, 428Kb)
Площадь революции
81n2c6cs03ow1trmp1zxwepjmuez5dfh (700x601, 455Kb)
+3
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии