Просто прелесть – голубые васильки!
И написаны реально и красиво,
Незатейливо, изящно, очень живо,
Цвета неба симпатичные цветки!

Нежность солнечных желтеющих полей
Свежестью и теплотой цветочной тянет.
Чудо чудное притягивает, манит
Сразу на душе становится светлей!

Полевые, безупречные цветы
Нарисованы со вкусом, утончённо,
Трогательно и душевно, и влюблённо.
Столько в вазе и подносе красоты!..

Захотелось мне букет цветов собрать,
Выйдя утром в поле... Истинное чудо
Вызывает сразу радостное чувство,
От него взгляд невозможно оторвать!

Автор: Иван Есаулков

Художница Екатерина Лысова

Спасибо за ваши комментарии!

Кошки разные нужны,
Кошки всякие важны:
Черепаховой окраски,
Всех оттенков рыжины...

Сергей и Ольга Коновальцевы, танго.
Танго — не просто танец, а целое искусство, которое позволяет выразить себя через особые движения и музыку.
Зародился в конце XIX века в Латинской Америке в районе Ла-Плата, на границе Уругвая и Аргентины, в бедных портовых городских районах.
Одна из ключевых особенностей танца — передача эмоций и чувств через движения тела и контакт с партнером. Танго часто ассоциируется со страстью, меланхолией, а иногда даже здоровой агрессией, и именно благодаря богатому спектру эмоций танец приобретает особую глубину и выразительность, которые до сих пор притягивают людей по всему миру.




Еще одна причина популярности — отсутствие возрастных рамок. Танго могут танцевать как школьники, так и пенсионеры. Ограничений нет от слова совсем — в 2011 году в официальных соревнованиях поучаствовал 101-летнего танцор.

Спасибо за ваши комментарии!

Пациент спросил сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:

1. Он первым написал: "Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Пациент переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий".

Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.

2. Второй пункт: "Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".

Читать далее

Серия сообщений "мед.литература, диагностика":

Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 41 - Забывчивость или деменция? Как распознать тревожные сигналы и сохранить ясность ума
Часть 42 - Почему кровь берут именно из безымянного пальца.
Часть 43 - Пять правил от застоя крови
Часть 44 - Выход сознания из тела в момент клинической смерти дарует слепорождённым возможность видеть
Часть 45 - Ген долгожителей: люди с какой группой крови живут дольше остальных
 

Художник Божков Роман Александрович. Утро. Туман.

Кажется, на берегу я стоял И за туманом притом наблюдал. Тот потихоньку клубится, ползёт, И словно ждёт он, когда рассветёт. Речка в тумане почти не видна, И разлеглась на воде тишина. А в предрассветной и мглистой тиши Лишь шевелятся одни камыши.

Тронула лёгкая рябь водоём. К берегу утки приплыли вдвоём, И не боятся они рыбака. Тот еле виден в тумане пока. Солнышка скоро начнётся восход, И постепенно туман уползёт, И постепенно окинет мой взор Речки и дальнего леса простор.

Автор: Иван Есаулков
Читать далее

Нажмите на картинку и попадёте в оглавление данного раздела дневника.