* * * * *ВАШ ТЕКСТ* * * * * *

► КОД РАМОЧКИ ◄

<br /><center><div align="center"><table cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: #; -webkit-border-radius: 40px 40px 40px 40px;-moz-border-radius: 70px 70px 70px 70px;border-radius: 70px 70px 70px 70px;-webkit-box-shadow: #000000 10px 10px 10px;-moz-box-shadow: #000000 4px 4px 6px; box-shadow: #000000 2px 4px 6px;"><tbody><tr><td style="padding:5px"><table background="" cellpadding="0" cellspacing="0" style="-webkit-border-radius: 40px 40px 40px 40px;-moz-border-radius: 40px 40px 40px 40px;border-radius: 40px 40px 40px 40px;-webkit-box-shadow: #000000 4px 4px 4px;-moz-box-shadow: #000000 4px 4px 6px; box-shadow: #000000 2px 4px 6px;"><tbody><tr><td style="padding:5px"><table background="" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: #011e1c; webkit-border-radius: 40px 40px 40px 40px;-moz-border-radius: 40px 40px 40px 40px;border-radius: 40px 40px 40px 40px;"><tbody><tr><td align="center" style="padding:1px" zzz="zzz"><center><font face="Isabella-Decor" style="font-size: 1.1em; text-shadow: 2.0px 1.5px 1.5px #000; color: #b89748"><br /> <img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/4/166/190/166190340_origgea8e67.jpg" width="770" height="760" border="0" style="border-radius: 5%;" a="a" title="Gostena" /><b> <br /> * * * * *ВАШ ТЕКСТ* * * * * * <br /> </b><div style="text-align: right; margin-left: 40px;"><a href="http://www.liveinternet.ru/users/Gostena/blog/" target="_blank"><img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/507/158507943_star13.gif" width="22" height="22" alt="star13 (32x32, 1Kb)" /></a></div><img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/4/166/190/166190466_91914334_siteimageflowerdividere4e335fb8577e56b.png" width="700" height="187" alt="91-914334_site-image-flower-dividere4e335fb8577e56b (700x187, 34Kb)" /></font></center></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></div></center><br />

Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение

Вроде, голова на месте, но, что же получается?
Круги делаю по спальне, а злость не кончается.
Спальня: восемь с половинкой, меньше не бывает.
За три дня перестановки, где - что, забываю.

Тыкаюсь туда - сюда, долго (блин!) доходит.
Мне не нравиться, конечно, всё, что происходит.
Старость, вовсе мне не в радость, замечаю тоже.
Бью по клавишам сейчас, сто ошибок, Боже!!

Левая рука моя, печатать стала хуже.
Она буквы пропускает, с правою не дружит.
Правая моя рука, вперёд печатать рвётся.
Из - за левой же руки, "бежать" не удаётся.

Переделала я всё, что утром намечала.
Сын, конечно позвонил, узнать, когда я встала.
Не забыла ль я укол, сделать в эту среду?
И, когда пойду гулять: сейчас, или к обеду?

Про гулянье я не знаю, должна Аня позвонить.
Собираюсь в магазин, тапки нужно мне купить.
Позвонит, наверно, в десять, может и позднее.
Но я давно уже готова, пришла б она скорее.

... Здесь будет ваш текст ...

Читать далее...

Ванесса Паради

Мы смеемся над самыми распространенными стереотипами иностранцев о русских, однако можем ли мы быть уверены, что сами не стали заложниками мифов о других национальностях? Разбираемся, действительно ли француженки никогда не сидят на диетах, предпочитают семью карьере и пьют много вина.

Правда или нет? >>>

Словосочетание «альпийский развод» ассоциируется с чем-то аристократичным. Можно представить себе пару богачей, которые мирно, не теряя достоинства, отмечают окончание отношений в австрийских Альпах с небольшим фуршетом и музыкантами. На деле же это куда более страшный способ оборвать все связи с партнером, который может привести к летальному исходу. И практикуется он не только в Альпах. Тысячи женщин по всему миру оказываются брошенными в опасных условиях дикой природы теми, кому они больше всех доверяли. Их истории - далее.

«Ты идешь с ним в горы, и он оставляет тебя одну» >>>

Я таблетки приняла, полчаса надо прождать,
Для того, чтобы потом, могла завтрак пожевать.
Звонок в дверь вдруг удивил, подходить не стала.
Никого в такую рань, вообще, не ждала.

Никто не ходит без звонка, позвонит, обычно.
Дома, мне сидеть одной, давно стало привычно.
Посидела в тишине, второй раз не звонили.
Защёлку опустила я, что б нервы не шутили.

Главное, её открыть, когда сын вернётся.
Ему в квартиру не попасть, чем это обернётся?)
Надо думать: по ошибке позвонили ровно в семь.
Перепутали квартиру? Не до смеха мне совсем.

Я сегодня не гуляю, не мой день, как не смешно.
Надо полки протереть бы, а бездельничать: грешно.
Только, влажность добивает, даже тяжело дышать.
Хочется, иль нет, не знаю, но приходится вставать.

Что достану, то протру, не сильно надрываясь.
В окна пыль сама летит, как я не стараюсь.
Стройки две, дорога рядом, чуть поднадоело.
Попрощаюсь я, девчата. Нельзя сидеть без дела.

... Здесь будет ваш текст ...

Читать далее...

Читать далее...

Натуральные ткани сопровождают человечество на протяжении тысячелетий. Их ценят за экологичность, уникальные свойства и комфорт. В последние годы, когда устойчивое потребление выходит на первый план, натуральные материалы переживают новый виток популярности.

Но не все натуральные ткани одинаковы. Каждая из них имеет свои преимущества и недостатки, и понимание этих особенностей поможет сделать более осознанный выбор. Давайте разберемся, что стоит за всеми любимыми тканями - от хлопка до шерсти.

Вы еще не можете выбрать? >>>

Тысячи детей из новых регионов России пережили боевые действия. У кого-то - разрушен дом, у кого-то - ранены родители, кто-то был вынужден бежать из родного города. Но тех, кто страдает от невидимых ран - панических атак, бессонницы и тревоги - гораздо больше, чем кажется. Примерно у половины подростков, переживших обстрелы, есть симптомы посттравматического расстройства.

Однако многие семьи до сих пор остаются один на один с этой проблемой: не везде есть детские психологи, школы не всегда готовы работать с травмированными детьми, а взрослым порой сложно признать, что их ребенку нужна помощь. Молчание кажется спасением, но чаще только усугубляет состояние. Чтобы помочь детям справиться с пережитым и вернуть им ощущение безопасности, государство совместно с волонтерами и специалистами запустило масштабную программу реабилитации - проект «Послезавтра», ставший частью благотворительного фонда «Страна для детей». С какими трудностями сталкиваются дети, выросшие под обстрелами, и как им помогают вернуться к жизни?

Кто помогает детям из новых регионов России преодолеть травму и вернуться к мирной жизни? >>>

Прежде, чем пойти гулять,
Надо душ скорей принять.
Никуда не торопилась,
После завтрака я мылась.

На часах всего лишь восемь.
Звонок мобильник мой доносит.
Рано так звонков не ждала.
Скажу честно: напугалась.

Сразу выключила душ.
Не до радости мне, уж!
Полотенце я сорвала,
Вытираться быстро стала.

Перенервничала зря.
Звонила Аня, говоря:
"Можно раньше к вам прийти?
Я уже на пол пути!"

С радостью я согласилась.
Уже, тем более, намылась.
Гулять раньше лучше, ведь!
Солнце будет меньше печь.

Фен я поскорей достала,
Волосы сушить я стала.
"Причепуриться" успела.
Брюки с блузкою надела.

Когда Анечка пришла,
Вполне готова я была.
Полтора часа бродили.
Обо всём поговорили.

Шагов, с хвостом: 7000 было.
Похвальбу я заслужила))
Могу честно отдыхать,
Пост, обычный, написать.




Интернет сомневается: это Грейпфрут или Помело?

 

А вы знали, что в Приморье помимо тигров есть еще и драконы? Если нет, то стоит вместе с нами поехать к таинственному Парку Драконов, загадочному миру древних камней.

Дорога неблизкая, расстояние от Лазо до парка составляет 80 километров. Будем ехать и фотографировать. А чтобы не было скучно, вспомним про замечательного человека Владимира Клавдиевича Арсеньева, талантливого писателя, неутомимого путешественника, географа, этнографа, исследователя Дальнего Востока, военного востоковеда.

Продолжение >>>

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...