Если часто покупаете крупы в варочных пакетах, самое время остановиться
Крупы в варочных пакетиках сами по себе не считаются вредными.
Если внутри обычная гречка, рис, перловка или булгур без добавок, по питательности они почти не отличаются от крупы из пачки.
Главный вопрос возникает не к самой крупе, а к пакетику, в котором ее кипятят.
Не выделяется ли во время готовки микропластик.
🍄 Запечённые грибы с тянущимся сыром
Сочные шампиньоны с нежной начинкой и румяной сырной шапочкой 💛 Горячие, ароматные и такие аппетитные, что их хочется подать прямо из духовки. Одна порция — 4 фаршированных грибочка.
Ингредиенты:
🍄 Крупные шампиньоны — 12 шт.
🧀 Моцарелла — 120 г
🧀 Твёрдый сыр — 60 г
🧅 Лук — 1 небольшая головка
🧄 Чеснок — 1 зубчик
🥄 Сметана — 2 ст. л.
🌿 Укроп — 1 ст. л.
🌻 Растительное масло — 1 ст. л.
🧂 Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1️⃣ Шампиньоны протрите, аккуратно отделите ножки от шляпок. Шляпки оставьте целыми, ножки мелко нарежьте.
2️⃣ Лук нарежьте мелкими кубиками, чеснок измельчите. Обжарьте лук на масле 2 минуты, добавьте ножки грибов и готовьте ещё 4–5 минут, пока лишняя влага не испарится.
3️⃣ Снимите начинку с огня, добавьте чеснок, сметану, соль и перец, перемешайте до сочной кремовой массы.
4️⃣ Выложите шляпки на противень, наполните грибной начинкой. Моцареллу и твёрдый сыр натрите на крупной тёрке, смешайте и щедро распределите сверху.
5️⃣ Запекайте при 190 °C около 15 минут, пока грибы не станут мягкими, а сыр не расплавится и слегка не подрумянится.
6️⃣ Посыпьте мелко нарезанным укропом и подавайте горячими, по 4 грибочка на порцию.
Приятного аппетита! 💛
1.
[560x700]
Пушкинский районный суд Санкт-Петербурга рассмотрит иск 87-летней народной артистки СССР и балетмейстера Мариинского театра Габриэлы Комлевой. Еще в 2024 году женщина продала свою квартиру в Пушкине Светлане Пичуговой, но спустя год после сделки решила обратиться в суд с требованием признать договор купли-продажи недействительным, поскольку якобы действовала под влиянием телефонных мошенников.
История Комлевой очень похожа на скандальное дело с квартирой певицы Ларисы Долиной, которая также пыталась вернуть свое жилье, проданное под влиянием аферистов, но Верховный суд России встал на сторону покупательницы Полины Лурье. Подробности о показательном варианте «дела Долиной» и его перспективах - далее.
«Они не знают, кто я» >>>
Мы много говорим об абьюзивных отношениях между мужчиной и женщиной.
Про обесценивание, про контроль. Про то, как партнёр то приближает, то отдаляет, и ты подсаживается на эти эмоциональные качели.
Но я почти не встречала публичных разговоров о том, что точно такая же динамика бывает в дружбе. И переживается она не легче.
Просто у нас нет подходящих слов и как будто нет права на претензию.
ИСТОЧНИК: ponterest.com
ИСТОЧНИК: pinterest.com
ИСТОЧНИК: PINTEREST.COM
Цитата сообщения Лилёк_Мотылёк
Цвет в спальне.
1. Людям, чрезмерно сексуально возбудимым и склонным к измене, нужно иметь в спальне хотя бы 2 элемента салатного цвета.
2. Женщинам, которые хотят завести ребенка, но у них не получается, следует занавесить окно светло-синей шторой и прикрепить к ней красный бант.
3. Стыдливым и боящимся эротических экспериментов партнерам следует завести постельное белье изумрудного цвета, потому что этот цвет будоражит фантазию и придает смелости.
Высокая посадка + широкий крой (универсальная база)
Это самая надежная модель, которая подходит большинству фигур.
Почему работает:
- высокая посадка фиксирует живот и формирует талию
- свободная штанина не обтягивает бедра
- вертикальный силуэт визуально вытягивает
Кому подходит:
практически всем, особенно при выраженных бедрах и животе
Роман Костомаров, Илья Малинин и мотивация.
Прославленный российский фигурист Роман Костомаров рассказал о своей жизненной мотивации после удаления частей ног и рук. — Любовь помогает — сто процентов. Это одна из главных мотиваций. Помогает семья. Ты мужик, не должен быть обузой — это главная мотивация. Я продолжаю заниматься спортом. Хочу оставаться со спортивным телосложением. Чувство после тренировки окрыляет меня, заставляет двигаться и работать. Но главное — это семья, — рассказал Роман.
Илья Малинин о командном турнире олимпийских играх 2026 года.: - Я пожертвовал своим индивидуальным турниром, чтобы выйти туда и сделать это ради команды, и подарить им эту олимпийскую золотую медаль". "Я всегда считаю, что все происходит не просто так. Это то, чего я придерживаюсь в своей жизни, и то, что случилось в Милане, определенно стало процессом обучения, чем-то, из чего я действительно извлек уроки. Это помогло мне понять, что я — это гораздо больше, чем просто фигурное катание, и что мне еще так многому нужно научиться. Я ехал на Олимпиаду с мыслью, что знаю все — знаю, как к ней подойти, знаю, как настроить себя на лучшее.
Глупость многие воспринимают как оскорбление, хотя на самом деле речь чаще всего идёт совсем о другом.
Редко кто рождается глупым.
Намного чаще человек просто привыкает жить на автомате, не задавая себе лишних вопросов, не пытаясь посмотреть на ситуацию шире и не желая что-то менять, даже когда жизнь сама подсказывает, что пора это сделать.
Именно поэтому глупость не всегда бросается в глаза сразу. Она редко проявляется в громких заявлениях или очевидных ошибках.
Мозг — самый энергозатратный орган нашего тела, и он крайне чувствителен к образу жизни.
Мы привыкли думать, что интеллект зависит от образования или генетики, но современная нейробиология доказывает: когнитивные способности напрямую зависят от того, как мы спим, едим и взаимодействуем с информацией.
Некоторые «обычные» привычки буквально разрушают нейронные связи, снижая скорость мышления и концентрацию.
|
|
 |
|
Долгое время человечество вело разговор о сущности сознания.
Мыслители античности видели в нем отражение высшего порядка вещей.
Социологи более позднего времени — совокупность общения и культуры.
Перелом наступил тогда, когда ученые обратились непосредственно к мозгу.
Оказалось, что сознание не находится в одной точке. Оно распределено по множеству зон, каждая из которых решает свою узкую задачу.
«Как часто мы бросаемся высокими словами,
не вдумываясь в них.
Вот долдоним: дети — счастье, дети — радость, дети — свет в окошке!
Но дети — это еще и мука наша!
Вечная наша тревога!
Дети — это наш суд на миру, наше зеркало, в котором совесть,
ум, честность, опрятность нашу — все наголо видать.
Дети могут нами закрыться,
мы ими — никогда»
________
Виктор Астафьев
«Царь-рыба»