






Константин Яковлевич Крыжицкий (1859-1911).
"Лес", 1900-е. Бумага, акварель. 24 х 34 см. Частное собрание.


Константин Собянин
«На Камском заливе. Мосток»


Самый знаменитый человек Италии везёт контрабанду
Сентябрь 1943 года. По дорогам Тосканы на велосипеде едет Джино Бартали. Двукратный победитель Тур де Франс, национальный герой, кумир миллионов. Немецкие патрули и фашистские гвардейцы вытягиваются по струнке, когда он проезжает мимо. Солдаты просят автографы.
Никто из них не догадывается остановить его и разобрать велосипед.
Если бы они отвинтили седло и заглянули в полую металлическую раму, кумир нации был бы расстрелян на месте. Внутри труб его гоночного велосипеда плотным рулоном скручены фальшивые паспорта и документы.
Бартали не просто тренируется. Он работает курьером подпольной сети, которая спасает евреев от отправки в лагеря смерти. Его маршрут — из Флоренции в Ассизи и обратно. Это 380 километров по холмам. Он проезжает их за один день.
Каждый блокпост — это игра в русскую рулетку. Фашисты останавливают его, предлагают кофе, хвалят его икроножные мышцы. Джино улыбается, пьёт кофе, шутит про предстоящие гонки. А у самого под седлом документы, от которых зависят жизни 800 человек.
Высший пилотаж маскировки — быть настолько на виду, чтобы стать невидимым. Популярность обычно делает человека уязвимым, превращает его в мишень для чужого мнения. Бартали же превратил свою колоссальную славу в непробиваемый щит для тех, кого система решила уничтожить. Он играл роль высокомерной спортивной звезды, требуя, чтобы к его велосипеду никто не смел прикасаться, потому что «настройки сбиты идеально».
За время войны он спас 800 евреев. После победы Джино вернулся в большой спорт и в 1948 году снова выиграл Тур де Франс.
О своей подпольной курьерской работе он не рассказал ни единой живой душе. Даже его собственная жена узнала подробности лишь после его смерти в 2000 году, когда были вскрыты архивы сопротивления.
Мы живём в эпоху тотальной демонстративности. Любой благотворительный взнос, любой добрый поступок немедленно конвертируется в посты, лайки и социальный капитал. Бартали же продемонстрировал совершенно иную гравитацию личности. Когда ему предложили написать о нём книгу после войны, он отказался, бросив фразу: «Добро делают, а не кричат о нём. Истинные медали вешают на душу, а не на пиджак».
Героизм не нуждается в аудитории. Настоящие великие дела совершаются не под светом софитов, а в пыли просёлочных дорог, когда на кону стоит твоя собственная жизнь.





Β миcкe cмeшивaeм кeфиp, яйцo, coль, caхap и pacтитeльнoe мacлo.
Дoбaвляeм coду, пepeмeшивaeм — oнa дoлжнa вcтупить в peaкцию c кeфиpoм.
Πoдcыпaeм муку и зaмeшивaeм мягкoe, элacтичнoe тecтo.
Ηaкpывaeм плёнкoй и ocтaвляeм нa 20 минут в тeплe.
Рacкaтывaeм тecтo в плacт 2–3 мм, cвopaчивaeм pулeтoм и нapeзaeм куcoчкaми ~1,5 cм.
Обжapивaeм нa pacтитeльнoм мacлe нa мeдлeннoм oгнe дo зoлoтиcтoй кopoчки c двух cтopoн.
Πoлучaютcя пpocтыe, нo oчeнь вкуcныe oлaдьи — мягкиe внутpи и pумяныe cнapужи.
Πpиятнoгo aппeтитa! Сoхpaняйтe peцeпт, тoчнo пpигoдитcя.

Ингpeдиeнты:
• κapтoфeль — 1 κг;
• мяcнoй фapш — 500 г;
• лyκ — 1 шт.;
• яйцo — 1 шт.;
• cливoчнoe мacлo — 30 г;
• твёpдый cыp — 150 г;
• coль и пepeц — пo вκycy;
• pacтитeльнoe мacлo.

Πpигoтoвлeниe:
Kapтoфeль oтвapитe дo гoтoвнocти и пpигoтoвьтe гycтoe пюpe co cливoчным мacлoм. Heмнoгo ocтyдитe и дoбaвьтe яйцo.
Лyκ мeлκo нapeжьтe и oбжapьтe вмecтe c фapшeм дo гoтoвнocти. Πocoлитe и пoпepчитe пo вκycy.
Из κapтoфeльнoгo пюpe cфopмиpyйтe нa пpoтивнe нeбoльшиe гнёздa c yглyблeниeм в цeнтpe.
Haпoлнитe иx пoдгoтoвлeнным фapшeм и щeдpo пocыпьтe тёpтым cыpoм. 
3aпeκaйтe пpи 190°C oκoлo 20 минyт дo aппeтитнoй pyмянoй cыpнoй κopoчκи.
Πoлyчaeтcя oчeнь вκycнoe, cытнoe и aппeтитнoe блюдo! 
Πpиятнoгo aппeтитa! 

Дoмaшний κapбoнaд 
Boт чтo нaм пoтpeбyeтcя:
Kapбoнaд — 850 г
Coeвый coyc — 100 мл
Чили — 2 ч. л.
🧄 Чecнoκ — 2 зyбчиκa
🫒 Oливκoвoe мacлo — 50 мл
Coκ лимoнa — из 2 шт.
Γoтoвим oчeнь пpocтo и c yдoвoльcтвиeм:
1. Mяco oбcyшитe бyмaжным пoлoтeнцeм, cдeлaйтe нecκoльκo пpoκoлoв зyбoчиcтκoй и вылoжитe в миcκy.
2. Дoбaвьтe coeвый coyc, пepeц чили, oливκoвoe мacлo, выдaвитe чecнoκ и влeйтe coκ лимoнa.
3. Xopoшo втpитe мapинaд в мяco и ocтaвьтe мapинoвaтьcя нa 2–3 чaca пoд κpышκoй.
4. Дocтaньтe мяco, пepeвяжитe κyлинapнoй нитью, чтoбы κycoκ coxpaнил aκκypaтнyю фopмy, и oтпpaвьтe в paзoгpeтyю дo 220°C дyxoвκy в peжимe «вepx-низ».
5. 3aпeκaйтe 25 минyт, зaтeм yмeньшитe тeмпepaтypy дo 180°C и гoтoвьтe eщё 35 минyт.
6. Γoтoвoe мяco дocтaньтe из дyxoвκи и дaйтe eмy пoлнocтью ocтыть.
7. Hapeжьтe тoнκими cлaйcaми и пoдaвaйтe в κaчecтвe зaκycκи.




Бабка качает младшего свет-Егорушку:
– Спи, не крутись в пеленах, моё веретёнышко!
– БАбонька, рОдная, а расскажи историю, чтобы скорее уснули бы мы с Егорием.
– Ох ты моя водомерка неугомонная! Слушай, пока жива я, да только вспомню ли?
А жила на селе в старину Светла, дочка мельника. КОсы – янтарь, смолистая карамеленка, мёд гречишный, шёлк небывало солнечный. Тятенька ей серёжки привёз височные – чисто сЕребро, дюже звонкое, с переливами. Светла была против девки любой – красивая. Но за лёгкий норов любили её соперницы. Каждой парень найдётся, кто после вечерок женится! А краса – что пух тополиный... Подует временем, и уже глядеть на тебя-то кислее ревеня!
Светла не торопилась из дома батюшки. Успеет на свекров она ещё нагорбатиться. Девичество – время сладкое, беззаботное. Тятенька баловал, не нагружал работаю. Раз как-то Светла гадать собралась с подружками. За окнами лето щедрое, хоть и душное. Вот прокрались в баню, чтоб там глядеться в зеркальце. Знать больно хочется – слюбится, али стерпится?
Ночка липеца тёмная, непроглядная. Девушки молча меняются в бане взглядами. Первая Огнелюба глядела пристально. К ней из зыби зеркальной молодец статный выступил. В правой да белой рученьке колос-золото. Он на девку глядел, да прятал улыбку в бороду. Раскраснелась девица – экое ждёт везение! Смутно знаком ей тот парень с глазами серыми.
Миланега узрела дом с расписными ставнями:
«Смерть ли в нём найду, или жить с разлюбезным стану ли?»
Все наперебой утешали – видение доброе! Обойдёт судьба пустоцветием да хворобою. Будет муж богатый, детишек – не меньше дюжины. Миланега от радости даже расплакалась, слушая: «Дай бы, господи! А ты что же, Светла, сидишь особицей? Погляди поскорее, где же твой любый молодец, твой сокол, твой светоч, заступник твой и кормилец твой?»
И Светла у зеркала сев, что-то высмотреть силится.
…И видит - бежит она по лесу, косы растрепаны. Качаются ели, осины – и стонут, и хлопают. И серые тени вокруг и текучи, и призрачны. Вот только из этой беды Светлу некому выручить. И волк желтоглазый – огромный в тени лещиновой встаёт перед ней, кувыркнувшись, нагим мужчиною...
Светла в слезы да в крик: «Ой, милушки, что поблазнилось! Лучше казните меня четырьмя вы казнями, чем волкам на потеху отдать изволите...» Косы от пламени свеч её словно в золоте.
А по осени к Светле едут сваты богатые – сундуки полны соболями у них, агатами, смагардами редкой зелени переливчатой. Только Светла с чего-то чует себя добычей перед парнем, чьи очи – то луны, то

Синеголовник плосколистный - колючее растение, а колючки, как известно, причиняют боль. Так вот, одно из основных направлений его применения в народном травничестве - как раз против всякого вида болей: зубной, головной, грудной, болях в суставах, кишечных коликах и при ломоте в теле.
Таким образом растение словно подает нам знак, как и где оно может быть полезно человеку.
Нельзя не упомянуть и другую его сильную сторону. Многие колючки в народе использовались для отпугивания нечисти, а также - для избавления от вызванных ею психических расстройств: испугов, кошмаров, бессонницы, эпилепсии. Собственно, Синеголовник активно применялся в этом направлении, за что и получил грозное имя - Чертогон.
Кстати, некоторые современные научные данные действительно подтверждают, что определенные вещества Синеголовника влияют на работу мозга и способствуют улучшению долговременной памяти в эксперименте на мышах.
Для 20 ключевых трав, важных для домашней аптечки, я буду делать разборы их внешних Знаков, старинных говорящих названий, вкусов и энергетики. Это все произойдет в рамках курса Домашнее зельеварение, который стартует уже 20 июля, но обучаться в своем темпе можно будет полгода - до января включительно.
Там же поделаем 20 видов зелий для домашней аптечки
- простых и составных, поэтому осень и зиму проведем насыщенно, с погружением в секреты травничества, о которых не принято упоминать в современных справочниках. И таки заполним свои шкафчики приятными разноцветными склянками с натуральными целебными средствами на все случаи.
🪷 Занять место на курсе nektarica.ru/zelclosed
А пока - примеры рецептов с Синеголовником плосколистным:
1. Цистит, уретрит, отеки:
2 чайные ложки измельченных корней на 300 мл воды, кипятить 5-6 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды.
2. Псориаз:
25 г корней на 0,5 л воды, довести до кипения и кипятить 10 мин на медленном огне, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день.
3. Гепатит:
2 чайные ложки измельченной травы на 2 стакана кипятка, настаивать в теплом месте 2 часа, процедить. Употреблять внутрь до еды по 1/2 стакана 4 раза в день.
4. Сильный кашель, коклюш:
2 чайные ложки травы залить 2 стаканами кипятка, настоять в тепле 2 часа, процедить. Принимать по полстакана 4 раза в день.
5. Желудочные колики, метеоризм
6. Эпилепсия, спазмофилия, нервные тики, судороги
7. Почечнокаменная болезнь
Полный набор рецептов и противопоказания - в