• Авторизация


Завтра у нас День Медика. Замечательный кардиолог Антон Родионов. Мысли о сердце.... Лариса_Воронина : 20-06-2026 16:00




Кардиолог лечит болезни сердца и сосудов, самые распространенные — гипертония и нарушения сердечного ритма.

Инфаркты и инсульты чаще развиваются у пожилых, однако оценивать риск сердечно-сосудистых заболеваний начинают с 40 лет.

При любых сердечных симптомах, которые появились впервые и не проходят, стоит обратиться к терапевту и пройти обследование.

Симптомы инфаркта миокарда у мужчин и женщин могут отличаться, причем у женщин чаще бывает нетипичная симптоматика.

Корвалол, валокордин и валидол совершенно бесполезны при заболеваниях сердца.
Лучшая профилактика инфаркта и инсульта — снижение артериального давления и холестерина, контроль веса, отказ от курения.

Умеренные физические нагрузки, бани и секс здоровым людям только на пользу, но при заболеваниях сердца лучше консультироваться с врачом.

Кардиологи не запрещают алкоголь и энергетические напитки. Однако злоупотреблять ими вредно.
Здоровым людям стоит измерять артериальное давление раз в год, можно использовать домашние автоматические измерители с манжетой на плечо.

При гипертонии лекарства надо принимать ежедневно, а не просто сбивать давление, когда оно повышается.

Мониторить частоту пульса здоровым людям не нужно — это стоит делать только при некоторых состояниях под контролем врача.

Для профилактики заболеваний сердца нужно идти не к кардиологу, а к терапевту. Делать ЭКГ без назначения врача не стоит.

Очистить сосуды от атеросклероза не получится ни с помощью лекарств, ни с помощью диеты. Можно только затормозить образование бляшек и снизить риск сосудистых катастроф.

Сердце может болеть от тревоги и других психологических проблем, обычно врачу легко отличить настоящие сердечные боли от психосоматики.


Художник Страхов Андрей Александрович

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Светлана Пугач. Будем жить... Лариса_Воронина : 20-06-2026 16:00




Maria Laptsevich  Будем жить (354x700, 184Kb)

Будем жить…не смотря на капризы фортуны,
На слова мудрецов и прогнозы врачей,
Пусть желание спорить с судьбою безумно,
В этом споре становимся только сильней.


Будем жить… не позволив себе падать духом,
Половодье весны пусть сведёт нас с ума,
Лето снова придёт по проверенным слухам,
Будет снежной и ласковой скоро зима.


Будем жить…и напишем прекрасные строчки
О любви бесконечной и нежности снов,
Впишем чувства свои в теплоту многоточий,
Если снова не хватит восторженных слов.


Будем жить…новый день принимая, как чудо,
Одолев, как трамплин, свой навязчивый страх.
Научившись беречь и прощая друг друга,
С благодарной улыбкой всегда на устах.


Источник: https://millionstatusov.ru/aut/svetlana-pugach.html
Художник Maria Laptsevich

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

>КОФЕЙНЫЙ ТОРТ *ГРЕЦКИЙ ОРЕХ-КОФЕ-ШОКОЛАД tata-stern : 20-06-2026 08:54

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

КОФЕЙНЫЙ ТОРТ *ГРЕЦКИЙ ОРЕХ-КОФЕ-ШОКОЛАД*

Ореховое безе, бархатный кофейный крем под слоем шоколада — идеальный кофейный торт. Смело готовьте на любое торжество! Рецепт крема для этого торта можно использовать в эклерах и профитролях, получится просто кофейная бомба!
webpc-passthru (700x349, 168Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт «Один кусочек — и пропал tata-stern : 20-06-2026 08:48

Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение

Торт «Один кусочек — и пропал»


🍫 Торт «Один кусочек — и пропал»

Нежный шоколадный торт с карамельным кремом,
вишнёвой прослойкой и густой шоколадной глазурью
💛 Он получается влажным, мягким и таким уютным,
что первый кусочек действительно исчезает незаметно.

Ингредиенты:
🥚 Яйца — 4 шт.
🍬 Сахар — 160 г
🥛 Молоко — 120 мл
🌻 Растительное масло — 80 мл
🌾 Мука — 180 г
🍫 Какао — 35 г
🥄 Разрыхлитель — 1.5 ч. л.
🧂 Соль — щепотка
🧀 Творожный сливочный сыр — 400 г
🥛 Сливки 33% — 250 мл
🍯 Варёная сгущёнка — 180 г
🍒 Вишня без косточек — 250 г
🍬 Сахар для вишни — 50 г
🥄 Крахмал — 1 ч. л.
🍫 Тёмный шоколад — 120 г
🥛 Сливки для ганаша — 90 мл
🍒 Свежие вишни — для украшения
137217336_7 (150x126, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стихи: О том, как гном покинул дом tata-stern : 18-06-2026 09:30

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Стихи: О том, как гном покинул дом и чем всё кончилось потом

12 (700x525, 123Kb)

Далеко в краю лесном
Жил-был старый-старый Гном.
Был у Гнома старый Дом:
Триста лет он прожил в нём,
Дом окном на лес смотрел.

Гном старел — и Дом старел.
И бывало, если Гнома
Не бывало долго дома.
Старый Дом о нём скучал:
Грустно ставнями стучал.

Раз понадобилось Гному
На три дня уйти из дому.
Неизвестно почему.

Но на третий вечер Дому
Стало страшно одному.
Старый Дом навстречу Гному
Зашагал в ночную тьму.

Гном вернулся — Дома нет.
И зарос травою след.
Все места вокруг знакомы.
Только Дома нету дома.
Только двор, да забор,
Да вокруг — дремучий бор.

Что могло случиться с Домом?
Может, он ушёл к знакомый?
Может, он с дороги сбился.
С непривычки заблудился?
Встретил речку на пути
И не может перейти?
И подумал старый Гном:
"Бедный, бедный старый Дом!
Поспешу ему навстречу:
Хоть на полдороге встречу..."

И ушёл в дремучий бор.
А калитку — на запор.
Очень мало интересу
До утра шагать по лесу.

Ночь прошла, и день настал.
Дом бояться перестал.
Поустал, замедлил шаг,
И решил при этом так:
"Гном, небось, давно уж дома
Знать, домой пора и Дому".

Воротился — Гнома нет,
Лишь росой усеян след.
Гном вернулся — Дома нет.
Дом вернулся — Гнома нет.
Дома нет, и Гнома нет.
И в лесу затерян след...

Через год с большим трудом
Повстречались Гном и Дом.
— "Дом! Родной!" — "Гном! Родной!"
— "Как я счастлив!" — "Ты со мной!"

Сказка кончена.
Осталось лишь один совет вам дать:

Если мама потерялась —
Значит, маму надо ждать.
Слишком долго маму ждать не придётся.
Мама будет вас искать — и найдётся.
Автор: Михаил Либин


Спасибо за ваши комментарии!



Серия сообщений "стихи для детей":

Часть 1 - Как мало ребёнку нужно для счастья или Коля и колли. Видео, стихи про собак.
Часть 2 - Стихотворение, чтобы запомнить трудные ударения.
...
Часть 32 - День рождения Курочки Рябы.
Часть 33 - Комары. Стих Агнии Барто.
Часть 34 - Стихи: О том, как гном покинул дом и чем всё кончилось потом


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Холодные десерты с творогом: 5 самых вкусных рецептов без выпечки tata-stern : 17-06-2026 11:28

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Холодные десерты с творогом: 5 самых вкусных рецептов без выпечки

   Создано ИИ/NEWS.ru

Из творога получаются невероятно нежные, освежающие и полезные холодные десерты, которые готовятся за считанные минуты и настаиваются в холодильнике. Никакой выпечки, минимум продуктов и максимум удовольствия. Собрали пять проверенных рецептов — от легких рулетиков до праздничного чизкейка. Все они получаются воздушными, с натуральным вкусом и прекрасно хранятся в холодильнике.
Рецепты
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулинария>Шоколадный крем! tata-stern : 17-06-2026 11:27

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>Шоколадный крем!



Простой СМЕТАННЫЙ КРЕМ
с шоколадным вкусом.
 
<<~>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Анна Опарина. Как много хороших лдюдей.... Лариса_Воронина : 16-06-2026 09:38



Pavel Mitkov - Tutt'Art@ (28) (321x700, 230Kb)
Как много хороших людей…
Улыбки, глаза их, как свет
От солнышка ясный, теплей,
Уютней которого нет.

У них есть печали свои,
Судьба тоже их не щадит,
Но всё ж огонечек любви
Всегда в добром сердце горит.

Просты, как вода… как трава,
Которую топчут и мнут,
Но тихие, вроде, слова,
Их силу, и правду несут.

Была от рожденья дана
Им мудрая кротость души,
И чужды им брань, и война,
И все люди им хороши.

Их внутренний светлый покой
Не в силах отнять никому.
Они всюду рядом с тобой
И зло оттесняют и тьму.

Найди взглядом их, улыбнись,
Ответят они без затей.
Мне щедро дарила их жизнь…
Как много хороших людей!


© Copyright: Анна Опарина, 2017
Свидетельство о публикации №117022100705
Художник Павел Митков
4maf.ru_pisec_2018.01.28_19-19-24_5a6df78c455fe (497x147, 171Kb)

0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

комментарии: 16 понравилось! вверх^ к полной версии
Яков Баст...Старый мой друг.... Лариса_Воронина : 16-06-2026 09:38






Здравствуй, старый мой друг. Как давно мы с тобой не встречались.
Убегают года, исчезая в незримую Лету…
Взять билет. Самолёт… Ну, казалось, такая ведь малость…
Сколько раз я давал обещанье, что в гости заеду…

Сала в толстых прожилках неровно нарежь на полоски …
Четвертинкой чеснок. Дольки лука кроши на газету…
Стылый ветер ноябрьский залазит под тельник матросский.
Тянет сердце к тебе. Но крепки якоря. И не еду…

Выпей там за меня неразбавленный марочный виски.
Посмотри в облака. Закури на ветру сигарету…
Память – странная штука. Не знает границ и прописки.
Как живёшь, друже мой...Я погряз весь в делах. Не приеду…

Так и жизнь пролетает. Торопимся и суетимся…
Всё расписано чётко по дням, по событьям, по вехам…
Ты прости меня друг, незабвенный товарищ мой Димка.

Я стою у могилы, братишка… Один... Я приехал…



© Copyright: Яков Баст
Свидетельство о публикации №119110600511
Фото- интернет
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Алена Вайсберг. Признавайтесь в любви... Лариса_Воронина : 15-06-2026 04:23





Признавайтесь в любви, даже если боитесь отказа,
Даже если на все сто процентов уверены в нём.
Говорите смешные слова и нелепые фразы,
Озаряйте обыденность тусклую ярким огнём.

Признавайтесь в любви, не жалея ни слов, ни эмоций.
И не бойтесь остаться, растратив себя, на мели.
В жизни, кроме любви, нет других маяков, карт и лоций.
А без них кораблям никогда не достигнуть земли.

Признавайтесь в любви тем, кто нужен вам, дорог и близок.
(Лучше сделать, чем плакать, что мог, но, увы, не успел.)
Исполняйте мечты и, смеясь, потакайте капризам,
А малыш-купидон поколдует над меткостью стрел.

Признавайтесь в любви, не пытайтесь скрывать её в сердце.
Не страшны холода, если вы отдаёте тепло.
Если вашим огнём удалось хоть кому-то согреться,
Вы поймёте когда-нибудь, как вам в любви повезло.


© Copyright: Алёна Вайсберг
Свидетельство о публикации №106052500753
Фото - интернет
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Летний стол без вреда для сердца Лариса_Воронина : 15-06-2026 04:16



Начала свой дачный сезон на радость своим соседям..... Сразу образовалась небольшая поликлиника.... Но все мои мысли и беседы на даче редко имеют успех, особенно разговоры о питании... Написала небольшой пост, может быть он пригодится кому -нибудь из вас....



Лето - сезон пикников, дачных обедов и шашлыков. Но привычный летний стол не всегда безопасен для сердца и сосудов: избыток соли, жирных продуктов, переработанного мяса и жарки может повышать сердечно-сосудистые риски.

Существуют простые и полезные принципы летнего стола по защите сердца в сезон пикников:

• сокращайте количество соли. Рекомендуем заменить пряными травами, чесноком, имбирем, розмарином, тимьяном и другими специями;

• овощи и фрукты помогут сделать рацион более разнообразным и поддержат здоровые пищевые привычки;

• в рационе, связанном со снижением сердечно-сосудистых рисков, важное место занимают цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, орехи, бобовые и рыба;

• колбасы, сосиски, полуфабрикаты и другие продукты из переработанного мяса часто содержат больше соли и насыщенных жиров. Рекомендуем употреблять их в небольших количествах;

• маринады с травами и специями могут снижать образование нежелательных соединений при жарке мяса;

• летние каникулы и поездки не повод прекращать прием препаратов, назначенных врачом.


Художник Глебов Владимир Владимирович

комментарии: 21 понравилось! вверх^ к полной версии
Субботняя порция анекдотов Калий_О_Аш : 13-06-2026 00:03


.*.*.*.*.*.

Плохие анекдоты умирают в младенчестве, а хорошие живут себе с бородой…
.*.*.*.*.*.

Если бы у ракеты не горела жопа, она бы не взлетела…
.*.*.*.*.*.

Люди очень удивляются, когда с ними поступаешь так же, как они с тобой.
.*.*.*.*.*.

И спали они долго и счастливо...
Пока будильник не разлучил их.
.*.*.*.*.*.

Висит реклама банка. На ней изображена молодая семейная пара, выглядывающая из палатки.
- Ипотеку, наверное, рекламируют...
.*.*.*.*.*.

- Я когда переживаю, меня на солененькое тянет.
- Когда тебя на солененькое тянет, я тоже начинаю переживать...
.*.*.*.*.*.

Со здоровьем что-то не так. После обеда аппетит совсем слабенький.
.*.*.*.*.*.

Сигареты «Друг» придумали в СССР и продали лицензию на Запад.
Там их назвали «
KENT».
.*.*.*.*.*.


По сути у нас уже ввели сухой закон на интернет... и народ потянулся к самогонным vpn-аппаратам.
.*.*.*.*.*.

К Дню Донора: Отдай свою кровь хорошим людям, пока её не выпили плохие.
.*.*.*.*.*.

И нужда может принести радость, если её вовремя справить…
.*.*.*.*.*.

В школе:
- Дети, сегодня мы будем изучать закон Ньютона.
- Так он же англосакс, враг получается?
- Не совсем... он мученик... они его яблоком по голове били.
.*.*.*.*.*.

Беседуют театральные критики:
- В этой постановке Отелло - белый, а Дездемона - негритянка.
- В наше время - это очень смелое решение!
.*.*.*.*.*.

- Кто больше капустянка или яблоневая плодожорка?
- Вообще скорее Капустянка больше. Потому что (согласно Википедии) Яблонная Плодожорка - это ночная бабочка с размахом крыльев до 20 мм, а Капустянка - село в Савранском районе Одесской области численностью населения 468 чел.
.*.*.*.*.*.

- А почему вы с ним расстались-то?
- Да блин, он два месяца ныл на тему "ты меня не любишь"
- И чо?
- Чо, чо… Убедил!
.*.*.*.*.*.

Из отзыва о наушниках: Очень удобно сидят на голове, как домашние тапочки.
.*.*.*.*.*.

- Попробуй полоскать горло разбавленной настойкой ромашки.
- С какой целью?
- А что б у тебя трындеть меньше времени было. Утомляешь…
.*.*.*.*.*.

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Мой юбилей. Фото Калий_О_Аш : 12-06-2026 01:11


Мои внучки
1DSC05822 (700x525, 141Kb)
  20 фото

комментарии: 17 понравилось! вверх^ к полной версии