

Как правильно выполнять упражнение
К вечеру ноги становятся тяжелыми, появляется чувство распирания, обувь начинает давить, а на коже остаются следы от носков.
Многие считают это обычной усталостью после рабочего дня и не придают значения таким симптомам.
Однако регулярные отеки, ощущение тяжести и дискомфорт могут говорить о том, что венозной системе становится все сложнее справляться со своей работой.




