Зеркало милосердия

Прямо сейчас подойдите к зеркалу и скажите себе добрые и поддерживающие слова.

[/URL]

Спросите себя: Как я могу помочь себе сегодня?

Как поддержать? Что я могу сделать, чтобы проявить к себе больше понимания и милосердия?

Уделите этому необходимое время.

Эта практика помогает укрепить самопринятие и развить любовь к себе.

Самосострадание и забота о себе – это не роскошь,

а необходимое условие для поддержания здоровья и гармонии в жизни.

Совершая данную практику каждые два дня, вы сможете: лучше понимать свои потребности;

поддерживать своё эмоциональное и физическое здоровье; стать более устойчивыми к стрессу.

Используйте стратегию доброжелательности к самому себе.

(с) ЦДР

из инета 

Как все сразу предупреждали. Россия ответила на удары Зеленского по НПЗ.

Кремль ежедневно атакует украинские АЗС.

ВС РФ планомерно уничтожает автозаправки и топливозаправщики на всей территории страны.

Только за последний месяц было поражено как минимум 200 АЗС.

Банковая уже заговорила о том, что будет давать разрешение на мобильные автозаправки, простыми словами продажу канистрами и с «колес».  

Многие увидели в этом коррупционный кейс, плюс расширение черного топливного рынка.