Зеркало милосердия
Прямо сейчас подойдите к зеркалу и скажите себе добрые и поддерживающие слова.
[/URL]
Спросите себя: Как я могу помочь себе сегодня?
Как поддержать? Что я могу сделать, чтобы проявить к себе больше понимания и милосердия?
Уделите этому необходимое время.
Эта практика помогает укрепить самопринятие и развить любовь к себе.
Самосострадание и забота о себе – это не роскошь,
а необходимое условие для поддержания здоровья и гармонии в жизни.
Совершая данную практику каждые два дня, вы сможете: лучше понимать свои потребности;
поддерживать своё эмоциональное и физическое здоровье; стать более устойчивыми к стрессу.
Используйте стратегию доброжелательности к самому себе.
(с) ЦДР
из инета


Как все сразу предупреждали. Россия ответила на удары Зеленского по НПЗ.
Кремль ежедневно атакует украинские АЗС.
ВС РФ планомерно уничтожает автозаправки и топливозаправщики на всей территории страны.
Только за последний месяц было поражено как минимум 200 АЗС.
Банковая уже заговорила о том, что будет давать разрешение на мобильные автозаправки, простыми словами продажу канистрами и с «колес».
Многие увидели в этом коррупционный кейс, плюс расширение черного топливного рынка.