Это важно для каждого гипертоника: популярные таблетки от давления неожиданно связали с почкамиIsramed
:
14-06-2026 17:11
Некоторые привычные таблетки от давления могут влиять на почки - и именно это обсуждают сегодня кардиологи. В мире кардиологии и нефрологии произошло событие, которое заставит многих пациентов с диабетом 2 типа и гипертонией перечитать свои аптечки.
На престижном 63-м Конгрессе Европейской почечной ассоциации (ERA), который проходил в Глазго, прозвучал доклад, способный изменить стандарты лечения.
Учёные выяснили, что привычные и очень популярные препараты от гипертонии могут нести скрытую угрозу для почек - особенно если у человека уже есть диабет второго типа.
Казалось бы, мы знаем о давлении всё. Врачи годами выписывают одни и те же проверенные средства, а пациенты принимают их годами. Но наука не стоит на месте, и то, что считалось безопасным вчера, сегодня требует пересмотра.
Давайте разберёмся, какие таблетки попали в «группу риска», почему так произошло и главное - что теперь делать миллионам людей, которые их принимают.
Cолнце даже летом не сможет восполнить дефицит витамина DIsramed
:
14-06-2026 17:00
Многие из нас свято верят: стоит только подставить лицо весенним или летним лучам - и организм тут же наполнится силой. Особенно часто этот миф тиражируют среди людей старшего возраста. Мол, выходите на балкон, гуляйте в парке - и никакие добавки не понадобятся.
И самое неприятное: человек может быть искренне уверен, что у него «всё в порядке», потому что он регулярно бывает на солнце. Но анализ крови говорит совсем другое.
Свежее научное исследование британских ученых рушит этот стереотип. Оказывается, даже долгожданное лето и обилие ультрафиолета не способны исправить ситуацию с нехваткой витамина D у тех, кому за 65. Более того - в некоторых группах риска проблема приобретает круглогодичный характер.
Давайте разберемся, почему так происходит и как на самом деле поддерживать здоровье, не полагаясь на природу.
Уютные картины Любови Журавлевойдракоша52
:
14-06-2026 16:25
Любовь Журавлева появилась на свет 29 сентября 1981 года в Рязани в семье, где ценили искусство. Её отец, Пётр Иванович Журавлев, работал художником-оформителем.
Любовь Журавлева , "Незабудки"
С самых юных лет Любовь испытывала тягу к изобразительному искусству. Первыми шагами в её художественном образовании стали изостудия, затем художественная школа, и, наконец, училище имени Г.К. Вагнера.
Рулька по-корейски (Чокпаль) – это один из хитов корейских ресторанов по всему миру. Это угощение всегда ассоциируется с праздником и веселым общением, потому что, как правило, рульку чокпаль заказывают для большой компании и непременно в паре с крепким корейским алкоголем - соджу. Эта бесподобная рулька одно из самых вкусных корейских мясных блюд. К тому же оно богато белком и коллагеном и потому считается весьма ценным для организма. К рульке чокпаль подают свежую зелень, много соусов для обмакивания и широкий ассортимент закусок (панчханов), чаще всего из маринованных и свежих овощей. Рецепт приготовления этой рульки совсем не сложный, и при наличии необходимых ингредиентов аппетитную рульку приготовит даже малоопытный кулинар.
*ПИССАЛАДЬЕР*: ФРАНЦУЗСКИЙ ОТКРЫТЫЙ ЛУКОВЫЙ ПИРОГЖанна_Лях
:
14-06-2026 15:17
Писсаладьер (Pissaladière) — открытый пирог на основе дрожжевого теста с луковой начинкой, анчоусами и маслинами. Ещё его называют «провансальской пиццей».
КОКТЕЙЛИ ИЗ СОВЕТСКОГО СОЮЗА: 19 РЕЦЕПТОВ (18+)Жанна_Лях
:
14-06-2026 15:15
Что вы себе представляете, когда слышите это словосочетание? Наверняка какие-нибудь сумасшедшие смеси на основе одеколона со стойким запахом «Красной Москвы» или водку, смешанную с водкой. Давайте будем честными и признаемся, что до 90-х дела с алкоголем в нашей стране обстояли не очень-то хорошо. Действительно, многие не брезговали алкоголем, а те, кто брезговал, пили горькую, то есть водку. Но была и другая сторона. Не стоит забывать, что интеллигенция у нас никуда не делась, и ей были известны более тонкие и элегантные напитки. Мало того, в Москве до какого-то момента существовал так называемый «Коктейль-Холл», в котором точно не подавали какую-нибудь гадость.
*ЯХНА ТИЛ*: УЗБЕКСКИЙ САЛАТ С ОТВАРНЫМ ЯЗЫКОМ И ЖАРЕНЫМ ЛУКОМЖанна_Лях
:
14-06-2026 15:12
Нет ничего проще, чем приготовить узбекский салат с отварным языком и жареным луком. Лучше приготовить из говяжьего или телячьего языка, они большого размера и салата хватит на всех.
ЛЮЛЯ-КЕБАБ ИЗ ЩУКИ НА СКОВОРОДЕ-ГРИЛЬЖанна_Лях
:
14-06-2026 15:10
Люля-кебаб можно приготовить и из рыбы, а не только из мяса. Готовится традиционно на шампурах и мангале, но и дома получается вкусно и сытно. Отличный вариант обеда или ужина для всей семьи.
Если тебе тяжело, значит ты поднимаешься в гору. Если тебе легко, значит ты летишь в пропасть.