Возможность уйти в отпуск летом есть далеко не у всех. Кто-то только устроился на новую работу, кто-то откладывает отдых из-за финансовых трудностей, а кому-то просто не позволяют обстоятельства. В результате некоторые люди годами живут без отдыха. Усталость становится для них фоном, что не только негативно влияет на психологическое состояние, но и увеличивает риск серьезных заболеваний. Можно ли восстановить силы без отпуска и как научиться качественно отдыхать?
«Лежать на диване может быть тяжело» >>>
Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение
Оладьи из кильки в томате (с манкой)
|
Оригинальные оладьи с манкой, из консервированной кильки в томатном соусе. Если не знать состав этих оладий, то можно подумать, что основным ингредиентом выступает икра рыбы, а это манная крупа, которая визуально напоминает икру. Да и по вкусу получается весьма схоже с икринками.
Продукты (на 3 порции) Килька консервированная в томатном соусе - 230 г (1 банка) Крупа манная - 80 г Яйца - 2 шт. Укроп свежий - 8 г Масло растительное (для жарки) - 50 мл Соль - по вкусу Перец чёрный молотый - по вкусу
|
Если бы Китай силой захватил контроль над Тайванем, это стало бы катастрофой не только для Тайваня, но и для Соединенных Штатов. Об этом пишет издание Foreign Affairs. В публикации отмечается, что в этом случае экономика стоимостью почти в $1 триллион, вышла бы из системы свободного рынка и была бы интегрирована в китайскую государственную меркантилистскую систему.
– предупреждает Foreign Affairs.
Автор материала оговаривается, впрочем, что вероятность такого развития событий целиком и полностью зависит от способности КНР захватить, а, главное, удержать Тайвань.
00:00 Расчеты FPV-дронов группировки «Восток» поразили живую силу противника, а операторы БПЛА «Молния» отработали по замаскированным позициям ВСУ в Запорожской области.
00:49 Операторы беспилотников группировки «Центр» продолжают уничтожать живую силу и технику противника на Добропольском направлении. Расчёт «Молнии» вскрыл вражеские позиции, координаты были переданы расчетам ударных дронов и артиллерии для нанесения огневого поражения. Кроме того расчеты FPV-дронов ликвидировали пикапы, квадроциклы и тяжелые коптеры ВСУ.
Каждый вылет приносит пользу: разведка, точные удары или поддержка СВОих. Служба по контракту в войсках беспилотных систем подходит тем, кто готов выполнять реальные задачи. Узнай подробности на сайте Беспилотныевойска.рф и по телефону 117(доб.4), а бот ответит на интересующие вопросы.
Страны G7 отправили Украине 45,5 млрд долларов из доходов от русских активов. В связи с этим депутаты Госдумы подозревают Силуанова в обмане.
По состоянию на май 2026 года страны "Большой семерки" (G7) выдали Украине кредиты на 45,5 миллиардов долларов за счет доходов от замороженных активов России. Руководитель фракции "Справедливая Россия" Сергей Миронов призвал к активным действиям.
Политик напомнил, что ещё в ноябре 2025 года Госдума единогласно приняла обращение к правительству по ситуации с замороженными активами страны. В документе говорилось, что использование активов России для выдачи кредитов надо расценивать как откровенное хищение.
Подразделения группировки войск «Север» в результате активных действий установили контроль над населенным пунктом Иволжанское Сумской области.
Нанесено поражение живой силе и технике двух бригад теробороны в районах населенных пунктов Толстодубово, Бачевск, Краснополье и Лесное Сумской области.
В Харьковской области нанесено поражение формированиям трех механизированных, двух мотопехотных бригад ВСУ и двух бригад теробороны в районах населенных пунктах Рубежное, Избицкое, Казачья Лопань, Колодезное, Водяное, Макарово, Ольховатка и Сосновый Бор Харьковской Читайте также: Как нацисты и японцы хотели обратить народы СССР в рабство * «Русский должен умереть, чтобы жили мы» * План «Ольденбург» или «Зеленая папка» Геринга * Остарбайтеры. О насильно угнанных в Германию советских людях * Как советские люди спасали уникальные ценности от фашистов * Как рейх замарал себя преступлениями против детей?
Не менее пяти миллионов человек было угнано с оккупированных территорий СССР для рабского труда в Третьем рейхе. Судьба этих людей - «рабочих с Востока», или остарбайтеров, сложилась по-разному: одни погибли от непосильной работы или жестокого обращения, другие выжили и после войны вернулись на родину, третьи решили остаться за рубежом.
Нацисты искорежили жизнь огромному количеству советских граждан: они насильно разделяли семьи, со смехом отнимали детей у матерей. Многие подробности злоключений тех, кто не по своей воле оказался в стане врага, стали известны лишь спустя десятилетия после завершения боевых действий. Эти люди стеснялись своего прошлого, считали позором годы в немецком рабстве и всю жизнь скрывали свой трагический опыт не только от властей и соседей, но и от собственных детей.
Нацисты разделяли семьи и вырывали детей из рук матерей >>>
Яблочный чизкейк
Это цитата сообщения Кахетинка Оригинальное сообщение
Галета с сыром, зелёным луком и яйцом
Это цитата сообщения Бабушка-ладушка Оригинальное сообщение
Хлеб с творогом и ягодами в духовке
|
Если хочется чего-нибудь вкусного и творожного к чаю или на завтрак, но нет времени, то готовлю это блюдо. Его можно назвать «Ленивые ватрушки». Получаются они с нежнейшей сладкой начинкой, приятными кисленькими ягодами и хрустящими бортиками. Готовятся невероятно просто и быстро. Это творожное наслаждение. Понадобится только хлеб, творог, любые замороженные ягоды, куриное яйцо и сахар. ИНГРЕДИЕНТЫ 5 ломтиков хлеб 180 гр. творог (9%) 1 шт. куриное яйцо (большое) 3 ст.л. сахар 1 горсть ягоды (замороженные)
|
1. Прибытие в бухту.
Мы приехали в бухту Петрова, живописное место, расположенное в Лазовском заповеднике.
Это одна из самых красивых бухт Приморского края.
Госдума в первом чтении приняла законопроект о бесплатном ЭКО для жен и вдов участников СВО. Ветераны и их супруги получат процедуру по ОМС без диагноза «бесплодие», просто по статусу. Вдовам нужно выполнить лишь два условия: иметь нотариальное согласие погибшего мужа на зачатие и не выходить замуж повторно.
Но женщины, которые годами судились за право родить от погибших мужей, не спешат радоваться. Главная проблема ЭКО от погибших бойцов СВО - отсутствие согласия. Ведь те, чьи мужья погибли, не дав нотариального согласия, все равно будут вынуждены идти в суд. Почему вдовы героев СВО не могут родить от погибших мужей, сколько это стоит и что изменит новый закон?
«Наш генофонд просто исчезает» >>>
Конфликт между Москвой и Ереваном продолжает набирать обороты. Премьер-министр Армении Никол Пашинян сделал очередное громкое заявление, фактически подтвердив разворот страны в сторону Запада.
Он прямо указал, что Ереван не является союзником России в украинском конфликте, и оправдал визит Владимира Зеленского на саммит Европейского политического сообщества в Армении.
«Извините, а почему он не должен был приезжать?» — заявил Пашинян, отвечая на критику.
Ранее Армения уже дала поводы для недовольства Москвы. Пашинян радушно встречал Эммануэля Макрона, предоставил площадку для выступления Зеленскому, а затем парламент страны закрепил на законодательном уровне курс на вступление в Евросоюз. Всё это на фоне членства Армении в Евразийском экономическом союзе, которое Москва считает несовместимым с евроинтеграцией.
Президент России Владимир Путин призвал Ереван определиться:
Нужно своевременно просто сказать, что мы будем делать так и так. Здесь нет ничего особенного. Надо все посчитать. И на армянской стороне надо посчитать, и нам посчитать,
Он также напомнил, что с Украиной всё начиналось точно так же — с вопроса евроинтеграции.
Председатель Госдумы Вячеслав Володин высказался ещё жёстче, напомнив, что Армения получает русский газ почти в четыре раза дешевле рыночной цены.
В это непростое время поддерживаем экономику Армении, ее граждан. Что получаем взамен – подлость и непорядочность Пашиняна. Так продолжаться дальше не может. Так отношения строить нельзя,
— заявил Володин.
На фоне ухудшения отношений Россельхознадзор объявил о временных ограничениях на ввоз цветочной продукции из Армении. Формальная причина — инспекция тепличных хозяйств.
Эксперты отмечают, что путь Армении в Евросоюз будет долгим и неочевидным. Турция ждёт вступления уже 25 лет, переговоры с ней заморожены. Последняя страна, которая реально вошла в ЕС — Хорватия в 2013 году. Пашинян пытается усидеть на двух стульях, но рискует остаться ни с чем.
фильме «Ошибка резидента» Ножкин исполнил песню «Я в весеннем лесу пил березовый сок...», которая принесла ему всесоюзную известность в качестве исполнителя
Умер народный артист РСФСР Михаил Ножкин, ему было 89 лет, об этом сообщается на сайте Союза кинематографистов России.
«Михаил Иванович Ножкин был истинным Патриотом и Гражданином, и символично, что день его ухода — 22 июня, день начала Великой Отечественной войны», — отметили в союзе.
Ножкин родился в Москве 19 января 1937 года. Окончил строительный техникум в Москве и студию «Юность» Всероссийской творческой мастерской эстрадного искусства.
Написал песни «Последний бой» (из кинофильма «Освобождение»), «А на кладбище все спокойненько», «Последняя электричка», «Девчонка-проказница», «Честно говоря», «Под городом Ржевом», «Я люблю тебя, Россия», «Время Русь собирать!» и др. Он также был автором текстов песен к таким фильмам, как «Финист — Ясный Сокол», «Баламут» и др.
В 1961–1964 годах Ножкин был артистом Московского государственного театра эстрады, а с 1964 по 1967 год — Москонцерта. Из последнего ушел после конфликта с руководством, которое было недовольно его сатирическими выступлениями, в частности сольным спектаклем «Шут с тобой».
В 1970 году американский журнал Time опубликовал статью «Музыкальные диссиденты», где имя Ножкина было поставлено в один ряд с Александром Галичем и Владимиром Высоцким.
В кино дебютировал в 1968 году, сыграв в фильме Вениамина Дормана «Ошибка резидента» роль разведчика Павла Синицына. Там же он исполнил песню «Я в весеннем лесу пил березовый сок...» (слова Евгения Аграновича), которая принесла ему всесоюзную известность в качестве исполнителя.
Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 23 июня 2026 г.
Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.
Подразделения группировки войск «Север» улучшили тактическое положение. Нанесли поражение живой силе и технике механизированной бригады ВСУ и бригады теробороны в районах населенных пунктов Вольная Слобода, Бачевск и Новая Сечь Сумской области.
В Харьковской области нанесено поражение формированиям механизированной и мотопехотной бригад ВСУ в районах населенных пунктов Колодезное, Казачья Лопань и Белый Колодезь Харьковской области.
Противник потерял свыше 215 военнослужащих, 12 автомобилей, две станции радиоэлектронной борьбы и станцию контрбатарейной борьбы RADA RPS-42 израильского