Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
<стронг>Филетхакелн Леичт Гемачт №5 2026г<бр/><бр/> <п> <спан стыле="фонт-сизе:14px;">В этом выпуске журнала мы представляем вдохновляющую подборку схем для вязания крючком, которые привнесут в ваш дом летнюю свежесть и легкость. Вас ждут необычные схемы для филейного вязания крючком в виде веселых фруктов: от сладких вишен и декоративных слив до яблок и груш. Эти фруктовые мотивы добавят очарования и гарантированно поднимут вам настроение. Для тех, кто любит экспериментировать с цветами и текстурами, мы разработали двух- и трехцветные схемы. <п> <спан стыле="фонт-сизе:14px;">
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Пять правил от застоя крови
Пациент спросил сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:
1. Он первым написал: "Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Пациент переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий".
Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.
2. Второй пункт: "Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".
Читать далее
Серия сообщений "мед.литература, диагностика":
Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 41 - Забывчивость или деменция? Как распознать тревожные сигналы и сохранить ясность ума
Часть 42 - Почему кровь берут именно из безымянного пальца.
Часть 43 - Пять правил от застоя крови
Часть 44 - Выход сознания из тела в момент клинической смерти дарует слепорождённым возможность видеть
Часть 45 - Ген долгожителей: люди с какой группой крови живут дольше остальных
Когда мне стукнуло 70, я села в кресло, посмотрела на свой прожитый путь и подумала: «Ну вот, пришла практически к финишной прямой». И что? Многое из того, во что верила, оказалось просто иллюзией.
Дети? У них своя жизнь.
Здоровье? Утекает быстрее, чем вода из дырявого ведра.
Государство? Лишь цифры в новостях и обещания.
Представь: именинник слышит это в 15-й раз за день, а твоё сообщение сливается с общим потоком убогих открыток и унылых стишков.Шучу! (Ну почти)
______
Моя любимая подруга, поздравляю тебя с днём рождения!И хочу тебе сказать, что твои 40 - это не возраст, а VIP-пропуск в клуб «Яркая жизнь». И пусть он открывает для тебя только радостные дни, полные счастливых моментов, хороших событий и классных людей рядом.
С днём рождения крошка, все только начинается
Это поздравление — из моей коллекции самых трогательных, редких и эксклюзивных текстов, которые не напишет тебе ни один ChatGPT!
Ссылка ниже
max.ru/tvoi_pozdr...
Сегодня, в день твоего рождения, помню, как в детстве смотрела на тебя — ты была моим главным защитником, моим первым учителем и единственным человеком, чья любовь не ставила условий. Ты научила не бояться темноты, потому что сама была светом. Ты научила плакать без стыда и смеяться до колик, даже когда за окном шел дождь.
А теперь, когда держу на руках своих детей, понимаю: материнство - это не роль, это состояние души, где нет дублеи. Это когда отдаешь последнее, не считая. Это когда молишься на коленях перед кроваткои, хотя сама не верила в Бога. Это когда просыпаешься от тишины, потому что боишься, что что-то случилось.
Ты дала мне этот пример - быть сильной, когда хочется сдаться, быть нежной, когда мир требует жёсткости. Ты показала, что женщина может держать в руках и мечту, и младенца - и всё это с улыбкой.
С днём рождения, мама. Спасибо за те ночи, когда не спала, чтобы я спала. За те слова, что слышала через города. За то, что даже в моих самых трудных моментах ты видела свет.
Теперь я тоже мама. И знаю: самое большое счастье в жизни - быть
КЛИМАКС - это уже НЕ приговор. На фоне мощного стресса меня накрыло по-настоящему… И вытащили оттуда всего две добавки, которые посоветовал врач! 1
. Коллаген (гидролизованный) - кожа подтянулась, пропали дискомфорт и хруст в суставах, вернулась лёгкость, ушла отёчность. →Озон пиши: коллаген говяжий Веганнова (и вводи ПРОМОКОД НА СКИ-ДКУ до оплаты #MO0017 (без значка хэштега) Эта добавка - по возрасту.
А вот следующая нужна всем:
2. Омега-3 - работает на сердце, сосуды, мозг, ногти, кожу и волосы. С ней куда легче переживать приливы и качели настроения. Беру исключительно достойного качества - делают у нас, на Камчатке🐟 → ВБ https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=W..
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
