Активный возраст

Глаза устают от чтения, телевизора и смартфона.

На помощь приходит гимнастика для глаз.

Разбираем, какие упражнения действительно снимают усталость, помогают ли они улучшить зрение и какие популярные мифы стоит развеять.

Можно ли тренировать зрение упражнениями

Человеческий глаз — сложная система, в работе которой участвуют мышцы, нервная система и мозг.

С годами эта система из-за постоянных нагрузок начинает работать хуже. Глаза быстрее устают, слезятся или, наоборот, пересыхают. 

Тяжёлый Люкс

На автобусной станции всегда можно увидеть одну и ту же сцену.

Огромные полосатые сумки, стянутые скотчем, грузятся в багажники междугородних автобусов. Когда места внизу заканчивается, баулы поднимают на крышу.

Долгое время казалось, что там какие-то стройматериалы или дешёвая одежда с рынка.  

Но случайная встреча на оптовой базе всё расставила по местам. 

Pochinka_blog

Вы сфотографировали билет на самолёт и выложили в Stories — просто так, похвастаться поездкой.

Или запостили фото с новым паспортом после получения.

Или написали в комментарии свой номер телефона, чтобы «связались по делу».

Кажется, мелочи. На самом деле — готовый подарок мошенникам, который они используют быстрее, чем вы долетите до пункта назначения. 

Так вот этот мальчик-император тоже изображен на портрете, который вы видите в иллюстрации... точнее, был. 

После воцарения Елизаветы его фигурку просто записали слоем масла. А в изначальном варианте Анна Леопольдовна обнимала сына левой рукой. 
Откуда это известно? 
Ну так делали рентгенограмму этой картины, тогда это и выяснили. 
Такие вот интересные исторические дела!
Скажите, после этих фактов портрет уже не кажется таким скучным и некрасивым. правда?В 1892 году, когда Чарльзу Алану Гилберту было всего 18 лет, он создал самую знаменитую оптическую иллюзию “Всё суета”, которой до сих пор подражают многие художники и фотографы.Картина за $1,4 млн самоиничтожилась после покупки на аукционе.Картина "Девочка с шаром" была одной из наиболее известных работ художника Бэнкси. На аукционе Sotheby's в 2018 году произошло невиданное: картина была продана за огромную сумму, но сразу же после завершения аукциона начала разрушаться. Этот момент оказался частью хитроумного плана художника.
Бэнкси предусмотрел скрытый механизм в раме картины, который активировался после завершения торгов. Перед глазами у потрясенных зрителей картина начала проходить через дробление, переходя в новое состояние искусства. Это действие художника было актом протеста против коммерциализации искусства. Сам художник процитировал — Пабло Пикассо — и написал: "Каждый акт творения — изначально — акт разрушения"."Плачущий мальчик" испанского художника Джованни Браголина, также известного, как Бруно Амадио.Художник зажигал спички перед своим маленьким сыном, чтоб тот плакал. Малыш очень боялся пламени и после этого пожелал отцу умереть в огне.
Очень скоро самого ребенка сбила машина, а студия его отца сгорела до тла. После этого многие пожарные рассказывали о том, что эта картина очень часто оказывалась на местах сгоревших домов.

Коломенский дворец (также Дворец царя Алексея Михайловича) раньше был царской резиденцией, сейчас это музей-заповедник, который находится в селе Коломенское на дороге из Москвы в Коломну. Построили дворец в 1672 году.

Дворцовый ансамбль представлял собой разной высоты домики, которые соединены между собой переходами. Длина этого творения была 100 метров, ширина 80 метров, самые высокие башни достигали в высоту до 50 метров. В дворце было 270 комнат. Будучи исключительно богато украшен, вызывал восхищение у видевших его иностранцев и заслужил прозвище "восьмого чуда света".
Царский дворец постепенно разрушался и в 1768 году Екатерина Вторая повелевает разобрать его, предварительно сделав все замеры, по которым был сделан макет Дворца в Коломенском.
В наши дни Коломенский дворец восстановили, но уже не на прежнем месте и уже развернули его на 90 градусов, впрочем и это еще не все. Дворец утратил много своих изюменок прошлых столетий. Нынешний дворец построили из железобетона, а сверху покрыли бревнами. Но все же дворец как и прежде восхищает посетивших его гостей.

                   

Необычная гравюра

За последние несколько часов произошло две очень мощные вспышки на Солнце: M.7 и еще более мощная M9.33.

Обе вспышки были направлены на Землю и по интенсивности почти соответствуют классу X. 

И только что НАСА сообщило о вспышке на Солнце класса X-1.

Как говорится в сегодняшней подробной статье, июнь — взрывной месяц!  

[показать]Взор, обращённый к небу или в пустоту

Весь облик, словно…кремень, монолит

И мудрость, истину постиг он ту и ту

И смайлик на груди гласит: «Космополит»

Век перехода Кали в Сатью взрывает почву материальности духовными всходами даже в тех местах, где ничего не способствует их появлению.

Эпоха Юг – упрямый факт и с ним не поспоришь… 

С интернет таблоидов, телевизионных экранов, книжных обложек, газетных и журнальных страниц на нас зрят и взывают, вещают и предупреждают тысячи Просветлённых Мастеров Жизни, указывающие нам, куда и как двигаться в поисках счастья…

И, казалось бы, вот он приближающийся Золотой Век истины и чистоты маячит образами святых и просвещённых, глубокомысленных и мудрейших. 

Объясни, чувак

Вот ты сидишь, скажем, в маршрутке. Выспался, бодр, готов горы свернуть.

И тут какой-то тип напротив - раз! - зевнул. И все, чувак.

Ты еще минуту назад был кремень, а теперь твоя челюсть уже едет вниз, и ты беззвучно открываешь рот, как рыба на прилавке.

Знакомо? Почему так происходит?  

В общем, есть у тебя в мозге штука, которая называется зеркальные нейроны.  

Женская территория

Самые удобные люди редко живут легче всех, потому что они просто дольше терпят, позже устают вслух и почти до последнего делают вид, что все нормально.

И именно для них фраза Натальи Бехтеревой «Перестаньте быть добрым - будьте глупым» звучит не грубо, а почти спасающе.

Многие сначала спорят с этой мыслью.

Как это, перестать быть добрым? Разве доброта мешает жить спокойно?  

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 4 июня 2026 г.

Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.

Подразделения группировки войск «Север» улучшили тактическое положение. Нанесено поражение живой силе и технике механизированной, аэромобильной, десантно-штурмовой бригад ВСУ и бригады теробороны в районах населенных пунктов Линово, Свобода, Кияница и Шалыгино Сумской области.

В Харьковской области нанесено поражение формированиям механизированной бригады ВСУ и бригады нацгвардии в районах населенных пунктов Слобожанское, Избицкое и Рубежное Харьковской области.

Противник потерял свыше 195 военнослужащих, две боевые бронированные машины и 11

Hi-News.ru

Если часто покупаете крупы в варочных пакетах, самое время остановиться

Крупы в варочных пакетиках сами по себе не считаются вредными.

Если внутри обычная гречка, рис, перловка или булгур без добавок, по питательности они почти не отличаются от крупы из пачки.

Главный вопрос возникает не к самой крупе, а к пакетику, в котором ее кипятят.  

Не выделяется ли во время готовки микропластик. 

Сайт психологов b17.ru

Мы много говорим об абьюзивных отношениях между мужчиной и женщиной.

Про обесценивание, про контроль. Про то, как партнёр то приближает, то отдаляет, и ты подсаживается на эти эмоциональные качели.

Но я почти не встречала публичных разговоров о том, что точно такая же динамика бывает в дружбе. И переживается она не легче.

Просто у нас нет подходящих слов и как будто нет права на претензию.