Всё, что происходит с твоим телом, начинается не в теле. Оно начинается в голове. В мыслях.
Каждая твоя мысль — это команда. Приказ. Присяга. Заклинание.
Ты сам программируешь своё тело либо на здоровье, либо на разрушение.
Тело никогда не болеет «просто так». Оно слушается тебя.
Когда ты день за днём носишь в голове мысли тревоги, страха, обиды, ненависти, зависти — тело слышит только одно: «Жизнь опасна».
И тогда оно начинает защищаться. Оно сжимается, устаёт, теряет силы.
Иммунитет падает, потому что ты сам сказал своему телу: «Опасность! Бей или беги!»
И вот уже сердце стучит неуверенно, желудок не переваривает еду, позвоночник ломит от тревоги, а кожа покрывается сыпью от внутреннего крика души.
Какие мысли делают человека больным?
Читать далее...