Мобильный LiveInternet Августина24 - Дневник Августина24 |

Авторизация

Лента друзей Августина24 Дневник Августина24 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19 КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ : 05-07-2026 14:37

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

Постковидный синдром: что говорит современная ТКМ о «длинном хвосте» COVID-19

🔹 Вступление

Многие люди замечают: инфекция уже давно позади, анализы «нормальные», а силы так и не вернулись. Усталость, туман в голове, перебои сна, тревожность, одышка — всё это объединяют под названием *постковидный синдром*.
Современная традиционная китайская медицина (ТКМ) рассматривает это состояние не как загадку, а как логичное продолжение перенесённого удара по системе регуляции организма.

🩺 Постковидный синдром с позиции западной медицины

Постковидный синдром — это комплекс симптомов, сохраняющихся неделями или месяцами после перенесённой инфекции COVID-19.

Основные механизмы:

* хроническое воспаление низкой интенсивности
* дисфункция вегетативной нервной системы
* нарушение микроциркуляции
* истощение энергетических и адаптационных резервов
* последствия гипоксии и иммунной перегрузки

📌 Симптомы

* постоянная усталость, слабость
* «туман» в голове, снижение концентрации
* одышка при небольшой нагрузке
* нарушения сна
* тревожность, апатия
* сердцебиение
* нестабильное давление
* мышечные и суставные боли

⚠ Триггеры

* тяжёлое или затяжное течение COVID-19
* высокая температура и длительная интоксикация
* сильный стресс во время болезни
* недостаточное восстановление после инфекции
* хронические заболевания в анамнезеЧитать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Художник Guillermo Arias Madam_Irene : 05-07-2026 07:40

1.
687776183_4497325103926693_1504945397980239907_n (561x700, 487Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Иллюстрации Alison Hamilton. Madam_Irene : 05-07-2026 07:40

1.
730397914_10164661389688679_3471745187768803737_n (700x700, 507Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Любителям суши... Madam_Irene : 05-07-2026 07:39

1.
735909008_1012335671390509_4167031505696543628_n (700x700, 736Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Карнавальное настроение Madam_Irene : 05-07-2026 07:39

1.
736479095_1788350665517237_4111709396816700181_n (700x700, 733Kb)

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

слойки «Наполеон» Olga-E2 : 04-07-2026 16:30

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Если в холодильнике остался кефир, готовлю слойки «Наполеон» – к чаю идеально, быстро и очень вкусно

Необычная домашняя выпечка из самых простых и доступных продуктов. Тесто на кефире готовится быстро и без проблем, получается с первого раза даже у начинающих. Слойки необычны тем, что слои теста чередуются с сахарно-мучной крошкой, именно она делает их очень оригинальными, сладкими и вкусными. Если любите, можете добавить в крошку молотую корицу, так они станут ещё ароматнее.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Абрикосовое суфле как облако: лёгкий десерт, который тает во рту! ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : 04-07-2026 08:09

Screen Shot 07-02-26 at 07.05 AM (700x432, 355Kb)

Мечтаете о десерте, который по текстуре напоминает невесомый зефир или мягкое домашнее маршмеллоу? Такое лакомство вполне можно приготовить самостоятельно — и без сложных техник. Всё, что понадобится, — фруктовое или ягодное пюре и немного терпения при взбивании. В результате получится пышная, воздушная масса, которая тает во рту. А благодаря тому, что в рецепте можно использовать и свежие, и замороженные плоды, радовать себя таким десертом получится круглый год.