«Есть женщины в русских селеньях»: имена прекрасных дам, вдохновлявших наших классиков, навсегда остались в истории.
Софья Берс и Лев Толстой
Кого выбирали в жены великие писатели и поэты России >>>
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Пять правил от застоя крови
Пациент спросил сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:
1. Он первым написал: "Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Пациент переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий".
Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.
2. Второй пункт: "Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".
Читать далее
Серия сообщений "мед.литература, диагностика":
Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 41 - Забывчивость или деменция? Как распознать тревожные сигналы и сохранить ясность ума
Часть 42 - Почему кровь берут именно из безымянного пальца.
Часть 43 - Пять правил от застоя крови
|
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Пути исцеления от любых недугов (из "Книги бессмертных")
Пути исцеления от любых недугов (перевод из "Книги бессмертных")
1. Когда подходит гнев, смейтесь - таков путь исцеления.
2. Относитесь к жизни как к празднику - таков путь исцеления.
3. Не печальтесь из-за невозвращенных долгов - таков путь исцеления.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария>Какие специи подходят к мясу!
|
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Волчонок две недели спасал мать в ледяной тайге охотник увидел это и рискнул всем, что у него было
Волчонок две недели спасал мать в ледяной тайге охотник увидел это и рискнул всем, что у него было
В якутской тайге зима не приходит она захватывает всё вокруг без спроса. Снег глушит шаги, мороз сковывает дыхание, деревья стоят неподвижно, будто сами боятся пошевелиться. При таком холоде даже опытные люди стараются не задерживаться вдали от жилья. Но Семён Корнеевич, старый промысловик, проживший среди лесов почти всю жизнь, давно привык к суровому северному порядку.
В то утро он шел привычным маршрутом мимо древнего обгоревшего кедра. Дерево пережило пожар, молнии и десятки зим, за что местные прозвали его Черным Стражем. На стволе висела табличка: памятник природы, охраняемый объект, повреждение карается крупным штрафом. Семён Корнеевич много раз проходил здесь и всегда только кивал старому дереву, как давнему знакомому.
Но в этот раз рядом с кедром раздался звук, не похожий ни на скрип веток, ни на звериный вой. Тонкий, надломленный, почти детский. Старик остановился, прислушался и медленно пошел к корням.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Всё интересное
Самая большая рептилия на Земле
Морской крокодил — настоящий динозавр, доживший до наших дней.
Взрослый самец может вырасти до 7 метров и весить больше тонны. Его челюсти способны перекусить буйвола, а голова достигает 60 сантиметров — почти как половина человеческого роста.
Эти гиганты обитают в прибрежных водах Юго-Восточной Азии и северной Австралии.
Это цитата сообщения дедушка-разбойник Оригинальное сообщение
«Сердце волчицы» — история о преданности, таежный рассказ.
|
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Старое кресло для кота...
Юля была недовольна своей квартирой... Вернее, не совсем квартирой, а тем, в каком доме она была. Почти перед самыми окнами проходила дорога – достаточно оживленная трасса, отделяемая от подъезда не менее "оживленным", в любое время дня и ночи, тротуаром.
Мало того, что пространство около дома, несмотря на все усилия дворника, было вечно "усеяно" фантиками и смятыми упаковками, так сегодня Юлия обнаружила, что кто-то поставил возле подъездной скамейки старое кресло.
Юлино подозрение пало на незнакомого, немного помятого мужика в кепке и широких штанах, которые при каждом движении грозились соскользнуть с талии до колен. Мужик сидел в кресле, развалившись, как у себя дома.
Затем резко вскочил, подтянул штаны и почти сразу исчез, растворившись в проходящей мимо толпе. Юле только и оставалось, как допивать свой чай, стоя возле окна, да "любоваться" на старое кресло.
Кресло совсем недолго стояло в одиночестве... К нему подошла кошка. Несмотря на то, что Юлю с кошкой разделяло расстояние и стекло, женщине передалось состояние кошки.
Это цитата сообщения дедушка-разбойник Оригинальное сообщение
Богатство женщины - её душа... | Георгий Холин.
|
 [показать] |
Это цитата сообщения дедушка-разбойник Оригинальное сообщение
ТАЙНЫ АЛТАЯ! 10 РЕАЛЬНЫХ ИСТОРИЙ, ОТ КОТОРЫХ БЕГУТ МУРАШКИ ПО КОЖЕ.
|
Это цитата сообщения дедушка-разбойник Оригинальное сообщение
Я стала бабушкой.
|
Это цитата сообщения дедушка-разбойник Оригинальное сообщение
Собака, привязанная к скамейке, смотрела Володе в глаза. Он не выдержал и вернулся.
|
«After hours»
Листья чёрной смородины намного полезнее ягод. Что полезного в листьях смородины
Этот пирог с вишней, дополненный начинкой из творожного крема — настоящая летняя роскошь: пышный бисквит прослоён вишней и нежным творожным кремом, которые отлично сочетаются между собой.
Курица, приготовленная "по-станичному" - отличная идея для семейного ужина, когда хочется чего-то сытного, вкусного и хорошо прожареного. Этот рецепт прежде всего удачен тем, что одновременно готовятся и мясо, и гарнир к нему. Надо признаться, гречки на всех хватит, она такая вкусная, напитанная куриными соками, ароматная и прекрасная, что ее хочется больше и больше! Полезная гречка с куриными бёдрышками запекается в томатной заливке в духовке — привычно сочное и по-простому нарядное блюдо. Открытия во вкусе не будет, но аппетитно и вкусно получится точно!
Тесто для аппетитных лепешек готовится очень просто из муки, воды и масла, без необходимости раскатывать. Начинка из творога с чесноком и укропом получается сочной и ароматной, а небольшой секрет — немного сахара в тесте и соли в начинке — создает идеальный баланс вкуса. Закуска жарится на сковороде до золотистой корочки, оставаясь нежной и мягкой внутри.
